Ulrike Dietz

649 Beiträge
Ulrike Dietz ist verheiratet, Mutter von zwei Kindern und lebt im Hochsauerland. Die Journalistin und Buchautorin schreibt Artikel zu vielen verschiedenen Themen und bezeichnet sich selbst als flexibel, aufgeschlossen und wissbegierig.
So lassen sich juckende Hautekzeme behandeln

So lassen sich juckende Hautekzeme behandeln

Die Haut ist geschwollen und gerötet, es bilden sich Knötchen oder Bläschen und ein ständiges Jucken – dies sind typische Anzeichen für Hautekzeme. Diese unangenehmen Hautprobleme sind weit verbreitet und Experten schätzen, dass jeder mindestens einmal im Leben juckende Hautekzeme bekommt. Ansteckend sind diese Ekzeme nicht, da weder Bakterien noch […]

So gefährlich sind Fetteinlagerungen in der Leber

So gefährlich sind Fetteinlagerungen in der Leber

Alkohol und eine ungesunde Ernährung können dem Organ sehr schnell schaden. Fakt ist: Bereits bei jedem vierten Deutschen hat sich die Leber vergrößert. Die Leber bleibt aber nicht untätig, es gibt Anzeichen, wenn mit dem größten Organ im menschlichen Körper etwas nicht stimmt. Worauf ist zu achten, bevor es zu […]

Windelhosen aus Plastik - perfekt bei Inkontinenz

Windelhosen aus Plastik – perfekt bei Inkontinenz

Inkontinenz ist keine Frage des Alters. Junge Menschen sind oft überzeugt, dass dieses Problem nur Senioren betrifft. Dies stimmt so nicht, denn auch die jüngere Generation hat nicht selten Schwierigkeiten, das Wasser zu halten. Besonders Frauen sind davon betroffen. Inzwischen gibt es entsprechende Einlagen und vor allem Windelhosen, die das […]

Albtraum Fehlgeburt – was Frauen wissen sollten

Albtraum Fehlgeburt – was Frauen wissen sollten

Die Sängerin Britney Spears war überglücklich, als sie vor einem Monat ihren Fans verriet, dass sie wieder ein Kind erwartet. Jetzt gibt es die traurige Gewissheit, dass sie ihr Kind verloren hat. Die 40-Jährige verlor ihr Baby in einer sehr frühen Phase der Schwangerschaft, wie es so vielen Frauen passiert. […]

Innere Unruhe – was hilft bei Nervosität und Anspannung?

Innere Unruhe – was hilft bei Nervosität und Anspannung?

Aktuell sind die Zeiten alles andere als ruhig und das sorgt bei immer mehr Menschen für innere Unruhe. Sie sind nervös, angespannt, schlafen schlecht und haben Angst. Nicht immer müssen es Beruhigungsmittel sein, die dabei helfen, zur Ruhe zu kommen, es gibt noch andere Methoden, die helfen, wieder zur inneren […]

Gesunde Kräuter einfach auf der Fensterbank anbauen

Gesunde Kräuter einfach auf der Fensterbank anbauen

Nicht immer hat die Pharmaindustrie die richtige Antwort, oftmals sind es bekannte Kräuter, die eine große Hilfe bei vielen Erkrankungen sind. Sie können bei einem Sonnenbrand hilfreich sein, ebenso wie bei Müdigkeit und Konzentrationsschwäche. Einige Kräuter sind jedoch besonders effektiv, wenn sie ihre volle Wirkung entfalten. Gesunde Kräuter auf der […]

Wie gefährlich kann der Mangel an Vitamin C werden?

Wie gefährlich kann der Mangel an Vitamin C werden?

Vitamine sind für die Gesundheit unverzichtbar, was besonders für das Vitamin C gilt. Dieses spezielle Vitamin hilft dabei, Bindegewebe aufzubauen, es stärkt die körpereigene Abwehr und verbessert zudem die Aufnahme von Eisen im Körper. Bedingt durch die Pandemie ist das Immunsystem bei vielen Menschen geschwächt, umso wichtiger ist es, den […]

Die elektronische Patientenakte – Vorteile und Nachteile

Die elektronische Patientenakte – Vorteile und Nachteile

Immer wieder wird darüber diskutiert, ob es wirklich sinnvoll ist, die sogenannte elektronische Patientenakte einzuführen. Die Datenschützer haben ihre Probleme mit der Sicherheit, die Befürworter hingegen sehen die Vereinfachung, die diese Akte für Ärzte, Krankenhäuser und Patienten hat. Sicher hat die elektronische Gesundheitsakte viele Vorteile, sie kann aber auch schwerwiegende […]

Flohsamen für den Darm – hilfreich bei Verstopfung und Übergewicht

Flohsamen für den Darm – hilfreich bei Verstopfung und Übergewicht

Flohsamen sind ausgesprochen vielseitig: Sie unterstützen die Gesundheit des Darms und helfen beim Abnehmen. Bei den Flohsamenschalen handelt es sich um die Hülsen der rotbraunen Samen. Sie erinnern in ihrem Aussehen an Flöhe, was ihnen auch den Namen gegeben hat. Hauptsächlich angebaut werden die für den Darm so gesunden Flohsamen […]

Bedrohliche Panikattacken und was dagegen hilft

Bedrohliche Panikattacken und was dagegen hilft

Das Herz rast, die Hände zittern und der Schweiß bricht aus allen Poren – bedrohliche Panikattacken können jeden Menschen wie aus heiterem Himmel treffen. Die Sängerin Pink gehört zu den Menschen, die offen über das spricht, was so vielen Menschen das Leben zur Hölle macht. Was hat dem Star geholfen, […]

Superfood aus Deutschland – gesund und nachhaltig

Superfood aus Deutschland – gesund und nachhaltig

Sich gesund zu ernähren, ist bei dem großen Nahrungsangebot in Deutschland nicht allzu schwer. Trotzdem greifen viele Verbraucher zu sogenannten Superfoods, die am anderen Ende der Welt geerntet werden. Chiasamen etwa gelten als das absolute Superfood, aber aufgrund ihrer Herkunft sind sie nicht nachhaltig und zudem teuer. Da es jedoch […]

Müde im Frühling – gibt es die Frühjahrsmüdigkeit wirklich?

Müde im Frühling – gibt es die Frühjahrsmüdigkeit wirklich?

Mit den steigenden Temperaturen fühlen sich 50 bis 70 Prozent der Deutschen kraftlos, sie sind schnell erschöpft, gereizt und können sich nur schwer konzentrieren. Sie fühlen sich schlapp und viele fragen sich besorgt, ob sie vielleicht krank sind. Diese Symptome können auf eine Erkrankung hindeuten, aber in den meisten Fällen […]

Warum ist Krebs am Herzen so selten?

Warum ist Krebs am Herzen so selten?

Das Herz ist das vielleicht wichtigste Organ des menschlichen Körpers. Wird das Herz krank, dann kann dies sehr schnell Lebensgefahr bedeuten. Aber warum ist vom Krebs am Herzen hierbei überhaupt keine Rede? Gibt es diese Form des Krebses nicht? Ist das Herz vielleicht immun gegen Krebszellen? Immun ist das Herz […]

Pflege rund um die Uhr für ein sicheres Leben im Alter

Pflege rund um die Uhr für ein sicheres Leben im Alter

Nicht jeder kann sich mit dem Gedanken anfreunden, im Alter in ein Heim zu ziehen. Viele wollen ihre gewohnte Umgebung, in der sie vielleicht schon seit Jahrzehnten wohnen, nicht verlassen. Schwierig wird das Ganze jedoch, wenn eine Pflege rund um die Uhr notwendig wird. Angehörige, die pflegen möchten, haben aber […]

Long Covid – die Ursachen sind noch immer unbekannt

Long Covid – die Ursachen sind noch immer unbekannt

Rund zehn bis 20 Prozent der Menschen, die sich mit Corona infiziert haben, leiden selbst nach der Infektion noch an der Erkrankung, so eine Schätzung der Weltgesundheitsorganisation WHO. Von Long Covid sprechen die Ärzte immer dann, wenn ein Patient die Symptome länger als vier Wochen nach der akuten Infektion hat. […]

Unschöne Flecken – so lassen sich Pickelmale entfernen

Unschöne Flecken – so lassen sich Pickelmale entfernen

Insbesondere Jugendliche in der Pubertät kennen diese Probleme: Wenn ein Pickel endlich abgeheilt ist, bleibt an dieser Stelle oft ein kleiner, rötlicher Fleck zurück. Oftmals verschwindet der Fleck von selbst wieder, manchmal hingegen hält er sich besonders hartnäckig. Zwar hinterlassen Pickel, anders als Akne, keine Narben, aber trotzdem fragen sich […]

Mariendistelöl - ein gutes Mittel zum Schutz der Leber

Mariendistelöl – ein gutes Mittel zum Schutz der Leber

Im Mittelalter vertrauten die Menschen auf Gott, aber nicht auf den Arzt. Viele konnten sich den „Medicus“ auch gar nicht leisten, stattdessen sammelten sie Heilpflanzen, wenn sie krank wurden. Das war billiger und ebenso effektiv, wenn nicht sogar gesünder als ein Besuch beim Arzt. Die Mariendistel war schon damals als […]

Im Massagesessel gesund entspannen

Im Massagesessel gesund entspannen

Schmerzen im Rücken haben sich in den vergangenen Jahren zu einer Art von neuer Volkskrankheit entwickelt. Dies ist nicht weiter verwunderlich, denn die moderne Gesellschaft hat noch die genetischen Anlagen der Steinzeitmenschen. Diese waren Nomaden und ständig unterwegs. Der Mensch ist von Natur aus nicht auf Sitzen gepolt, trotzdem sitzen […]

Die Pigmentstörung Vitiligo – eine mysteriöse Krankheit

Die Pigmentstörung Vitiligo – eine mysteriöse Krankheit

Menschen, die unter der sogenannten Weißfleckenkrankheit Vitiligo leiden, zeigen sich nicht besonders gerne in der Öffentlichkeit. Das Topmodel Winnie Harlow ist da eine Ausnahme, denn das Modell scheut sich nicht, ihre Erkrankung zu zeigen. Sie sorgt damit für Aufmerksamkeit und möchte die Botschaft vermitteln, dass Menschen, die wie sie unter […]

Fibromyalgie – eine tückische und geheimnisvolle Krankheit

Fibromyalgie – eine tückische und geheimnisvolle Krankheit

Ständige Schlafstörungen, geistige und körperliche Erschöpfung sowie starke Schmerzen – dies ist nur eine kleine Auswahl möglicher Symptome einer geheimnisvollen Krankheit, die den Namen Fibromyalgie trägt. Diese Krankheit ist tückisch und die Diagnose alles andere als einfach. Was die Möglichkeiten einer Behandlung angeht, gibt es bis heute leider keine klare […]

Mit einem E-Scooter im Alter mobil bleiben

Mit einem E-Scooter im Alter mobil bleiben

Für ältere Menschen ist es nicht immer ganz so einfach, noch am alltäglichen Leben teilzunehmen. Viele wollen nicht mehr mit dem eigenen Auto fahren, andererseits sind öffentliche Verkehrsmittel vor allem in den ländlichen Regionen keine Selbstverständlichkeit. Immer die Kinder oder Enkel bitten zu müssen, ist auch nicht die beste Lösung. […]

Der Eichenprozessionsspinner – ein gefährliches Insekt

Der Eichenprozessionsspinner – ein gefährliches Insekt

Wenn der Frühling kommt, breitet sich ein sogar für den Menschen gefährliches Insekt in Deutschland aus – der Eichenprozessionsspinner. Klimaforscher vermuten, dass der Wandel des Klimas dafür sorgt, dass sich diese Tiere mit dem etwas sperrigen Namen auch hierzulande wohlfühlen. Der Eichenprozessionsspinner kann für den Menschen zu einer ernsthaften Bedrohung […]

Pflege der Zähne, die schaden kann

Pflege der Zähne, die schaden kann

Rund um das Thema Zahnpflege gibt es eine Menge Tipps, aber leider schaden viele dieser Tipps den Zähnen mehr, als sie nützen. Reicht es tatsächlich, einen Apfel zu essen, anstatt sich die Zähne zu putzen? Sollten die Zähne nach jeder Mahlzeit geputzt werden und hellt Backpulver wirklich die Zähne auf? […]

Lässt sich Krebs auf natürliche Weise bekämpfen?

Lässt sich Krebs auf natürliche Weise bekämpfen?

Krebs – vor dieser Diagnose hat jeder Angst, allein in Deutschland erkranken jedes Jahr rund 233.000 Frauen und 265.000 Männer an Krebs. Diese Zahlen sind zwar außergewöhnlich groß, jedoch stagniert die Zahl der Neuerkrankungen seit mehr als zehn Jahren. Lungenkrebs ist nach wie vor der Krebs mit der höchsten Sterblichkeitsrate, […]

Lebensgefahr Blutvergiftung – auf welche Anzeichen ist zu achten?

Lebensgefahr Blutvergiftung – auf welche Anzeichen ist zu achten?

Jedes Jahr erleiden allein in Deutschland 340.000 Menschen eine Sepsis, also eine Blutvergiftung. Rund 100.000 Menschen sterben daran und damit ist die Sepsis die dritthäufigste Todesursache. Mediziner wollen die Menschen jetzt stärker auf diese lebensgefährliche Erkrankung hinweisen. Eine Sepsis ist, ähnlich wie ein Schlaganfall oder ein Herzinfarkt, immer ein medizinischer […]

Warnsignale für Magersucht, die Eltern nicht übersehen sollten

Warnsignale für Magersucht, die Eltern nicht übersehen sollten

Während der Corona-Pandemie ist die Zahl der Fälle von Magersucht drastisch angestiegen. Immer mehr Kinder und Jugendliche leiden an der Essstörung und die Betroffenen werden nach Angaben der Ärzte immer jünger. Dazu kommt, dass nicht annähernd ausreichende Therapieplätze vorhanden sind und nicht allen Patienten sofort geholfen werden kann. Die Ärzte […]

Warum Essig und Honig so gesund sind

Warum Essig und Honig so gesund sind

Essig kennt die Mehrzahl der Menschen als Zutat für den Salat und Honig rühren sich viele in den Tee, um ihn natürlich zu süßen. Beide, der Honig ebenso wie der Essig, sind reine Naturprodukte und deshalb auch so gesund. Wer etwas für seine Gesundheit tun möchte, sollte Essig und Honig […]

Vaseline für die Gesichtspflege – ein neuer Trend

Vaseline für die Gesichtspflege – ein neuer Trend

Slugging – so nennt sich ein neuer Trend für die Gesichtspflege, der aus Asien kommt. Das Wort Slug bedeutet übersetzt so viel wie Nacktschnecke, aber mit den schleimigen Tierchen hat diese neuartige Form der Gesichtspflege nichts zu tun. Tatsächlich handelt sich beim Slugging um Vaseline für die Gesichtspflege. Diese sehr […]

Alzheimer erkennen – ein neuer Bluttest soll helfen

Alzheimer erkennen – ein neuer Bluttest soll helfen

Einem Team aus internationalen Forschern ist es nach eigenen Angaben gelungen, einen neuen Bluttest zu entwickeln. Dieser Test soll ein frühzeitiges Erkennen sowohl von Alzheimer als auch von der gefürchteten Creutzfeldt-Jakob-Krankheit ermöglichen. Creutzfeldt-Jakob ist in den vergangenen Jahren etwas in Vergessenheit geraten, aber nach wie vor verläuft die Erkrankung des […]

Heuschnupfen oder Corona – welche Unterschiede gibt es?

Heuschnupfen oder Corona – welche Unterschiede gibt es?

Wem in diesen Tagen die Nase läuft, der fragt sich: Ist es Heuschnupfen oder Corona oder vielleicht nur eine Erkältung? Lange Zeit ließen sich die Symptome einer Corona-Erkrankung noch gut von einem normalen Schnupfen oder einer Allergie unterscheiden. Dann aber kam Omikron und damit haben sich die Merkmale der Erkrankungen […]

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