Lächeln ist die eleganteste Art, einem Gegner die Zähne zu zeigen, sagt ein altes Sprichwort, aber nicht jeder kann mit einem strahlenden Lächeln seinen Gegner überzeugen. Wenn die Zähne schlecht werden oder sogar ausfallen, dann stehen viele Menschen vor einem sehr großen Problem, denn sie haben kein Geld für eine […]
Ulrike Dietz
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Wenn die Sonne vom Himmel strahlt und das Thermometer in die Höhe klettert, dann denken die meisten Menschen an Strand, Sonnenbad und ein erfrischendes Eis. Die schönen Seiten des Sommers machen es leicht zu vergessen, dass die sonnige Jahreszeit auch ihre Schattenseiten hat, denn Schwitzen ist etwas, das sehr unangenehm […]
Es war der griechische Dichter Ovid, der in seinen Metamorphosen von einem Jüngling erzählt, der auf die Liebe einer Frau verzichtete, weil er unsterblich in sich selbst verliebt war. Narziss hieß dieser Jüngling und nach ihm wurde eine psychische Störung benannt, die heute als Narzissmus bekannt ist. Sigmund Freud hat […]
Kartoffeln sind ohne jeden Zweifel lecker, sie lassen sich auf viele verschiedene Arten zubereiten, aber sie stehen immer noch im Verdacht, Dickmacher zu sein. Das liegt an den Kohlehydraten, die in Kartoffeln enthalten sind und auch wenn Ernährungsexperten immer wieder betonen, dass Kartoffeln nicht dick machen, werden sie von vielen […]
Wenn Mädchen in die Pubertät kommen, dann beginnt für die Eltern eine schwere Zeit, die viele Nerven, noch mehr Geduld und vor allem taktisches Geschick verlangt. In der Pubertät reagiert nicht mehr der Verstand, sondern die Hormone und das ist für alle Beteiligten nicht immer leicht. Jedes junge Mädchen reagiert […]
Kekse und Abnehmen – das passt irgendwie nicht so recht zusammen, denn Kekse sind schließlich wahre Kalorienbomben. Aber selbst wenn es ein wenig komisch klingt, man kann mit Keksen Gewicht verlieren, allerdings dürfen die Kekse nicht gegessen werden, denn mit der Keks-Strategie abnehmen, heißt den Verzicht zu üben. Ein Arzt […]
Wie die Auto– und die Gebäudeversicherung, so ist auch die Krankenversicherung in Deutschland eine Pflichtversicherung. Das heißt, jeder, der in Deutschland lebt, muss auch krankenversichert sein, ob gesetzlich oder privat, das spielt in diesem Zusammenhang keine Rolle. Bei Rentnern sieht es allerdings ein wenig anders aus, denn diese Krankenversicherung für […]
Sport in der Schwangerschaft hat gleich mehrere Vorteile. Zum einen werden Muskeln aufgebaut, die werdende Mutter tut etwas für die Ausdauer, was später bei der Geburt von Vorteil ist und sie ist nach der Entbindung besser in Form als Frauen, die sich nicht sportlich betätigen. Wer in der Schwangerschaft Sport […]
An den Wochenenden füllen sich die Notaufnahmen der Krankenhäuser, denn immer mehr Kinder und Jugendliche werden dort mit einem Vollrausch eingeliefert. Die meisten Patienten sind zwischen 15 und 17 Jahre alt, aber auch 12-jährige, die noch keine Erfahrung mit Alkohol haben, müssen ärztlich behandelt werden. „Komasaufen“ nennen die Jugendlichen das, […]
Alles oder nichts, wer abnehmen möchte, der will keine Kompromisse machen. Die Pfunde müssen verschwinden, damit die Hose wieder sitzt. Viele stürzen sich in unsinnige Diäten, die letztendlich nur für den berüchtigten Jo-Jo-Effekt und im schlimmsten Fall für Mangelerscheinungen sorgen. Dazu kommt, dass nur sehr wenige das angestrebte Ziel ihrer […]
Sport ist ohne Zweifel sehr gesund und das nicht nur für junge Menschen, auch für Senioren, die fit bleiben möchten, sind sportliche Aktivitäten nur zu empfehlen. Aber wie bei so vielen Dingen des Lebens, so gilt auch für den Sport: Die Dosis macht das Gift, denn wer es übertreibt, der […]
Wenig Leistung, aber eine Familienversicherung, Mutterschaftsgeld, aber keine individuelle Gestaltung des Gesundheitsschutzes – die gesetzliche Krankenversicherung kurz GKV, hat einen denkbar schlechten Ruf. Dieses Image wurde nicht besser, als die gesetzlichen Krankenversicherungen ihren Mitgliedern die Beiträge erhöht und weitere Erhöhungen in Aussicht gestellt haben. Zwar ist der überwiegende Teil der […]
Ohne Wasser kann kein Mensch länger als drei Tage überleben, Wasser ist damit so etwas wie ein Lebenselixier. Wie beliebt Wasser als Getränk ist, das beweist eine Studie, nach der jeder Deutsche im Schnitt 144 Liter Wasser pro Jahr trinkt. Mineralwasser oder Leitungswasser – diese Frage stellen sich in diesem […]
Ein Ring durch die Nase, einer durch die Augenbraue und ein glitzernder Stecker im Bauchnabel – immer mehr Eltern müssen sich mit dem Problemfall Piercing auseinandersetzen, denn immer mehr Teenager lassen sich piercen. Piercing ist IN, denn mit diesem Körperschmuck wollen die Kids ein Statement setzen und auf sich aufmerksam […]
Exotisches Obst und Gemüse sind im Trend, aber es muss nicht immer das Gemüse vom anderen Ende der Welt sein, denn alte Gemüsesorten, die die Oma noch im Garten hatte, schmecken ebenso gut, wenn nicht sogar noch besser. Gemüsesorten, die längst aus dem Blickfeld verschwunden sind, haben einen ganz besonderen […]
Neben Röteln und Windpocken ist Scharlach die häufigste Kinderkrankheit. Während die Kinderkrankheit Scharlach früher als gefährlich eingestuft wurde und die erkrankten Kinder wochenlang auf der Isolierstation eines Krankenhauses behandelt werden mussten, lässt sich Scharlach heute sehr gut behandeln und hat viel von seinem Schrecken verloren. Trotzdem gibt es einige Dinge, […]
Quark zusammen mit Marmelade auf einem frischen Brötchen schmeckt einfach wunderbar und auch zu Pellkartoffeln entfaltet Quark seinen guten Geschmack. Quark kann aber noch mehr, denn das Hausmittel Quark ist optimal, wenn es darum geht, Sportverletzungen, einen Sonnenbrand oder einen Insektenstich zu kühlen. Als Hausmittel stillt Quark die Schmerzen, hemmt […]
Immer wenn eine Erkältung naht, dann gibt es Vorboten. Zu diesen Vorboten gehören vielfach Schluckbeschwerden und Halsschmerzen, die zwar unangenehm sind, aber mit einfachen Hausmittel gut bekämpft werden können. Dank dieser Hausmittel gegen Halsschmerzen wird der Gang in die Apotheke oftmals überflüssig, denn diese Hausmittel sind preisgünstig, sie sind häufig […]