Beiträge zu Sport » Gesundheits-frage.de

Schnelles aber effektives Ganzkörpertraining
Geschrieben von Silke Reininger
|Datum:April 11, 2019
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Schnelles aber effektives Ganzkörpertraining
Trainieren wäre so wichtig. Viele sagen es sich immer wieder und dennoch kommt immer wieder etwas dazwisc ...
Trainieren wäre so wichtig. Viele sagen es sich immer wieder und dennoch kommt immer wieder etwas dazwischen. Wenn da nicht der Alltag und die Zeit wäre, die so ein Training in Anspruch nimmt. Und gen ...
April 11, 2019
|vonSilke Reininger
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Nordic Walking – Nur ein Trend?
Geschrieben von Silke Reininger
|Datum:April 04, 2019
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Nordic Walking – Nur ein Trend?
Nordic Walking ist doch nur was für Senioren oder wenn faule Menschen sich ein bisschen bewegen möchten. ...
Nordic Walking ist doch nur was für Senioren oder wenn faule Menschen sich ein bisschen bewegen möchten. Ganz falsch! Durch Nordic Walking lassen sich Oberkörper, Beine und Koordination stärken. Vorau ...
April 04, 2019
|vonSilke Reininger
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Tai Chi – der perfekte Ausgleich?
Geschrieben von Silke Reininger
|Datum:März 31, 2019
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Tai Chi – der perfekte Ausgleich?
In der heutigen Zeit wird es immer wichtiger einen Ausgleich in der Bewegung zu schaffen, besonders wenn ...
In der heutigen Zeit wird es immer wichtiger einen Ausgleich in der Bewegung zu schaffen, besonders wenn die Tätigkeit überwiegend im Sitzen ausgeführt wird. Verspannungen, Stress und Erschöpfung entg ...
März 31, 2019
|vonSilke Reininger
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Mit EMS-Training Zuhause effektiv Muskeln aufbauen
Geschrieben von Ulrike Dietz
|Datum:März 03, 2019
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Mit EMS-Training Zuhause effektiv Muskeln aufbauen
Gelenkschonend, zeitsparend und enorm wirkungsvoll trainieren - das verspricht das EMS-Training Zuhause. ...
Gelenkschonend, zeitsparend und enorm wirkungsvoll trainieren - das verspricht das EMS-Training Zuhause. Insbesondere für Menschen, die wenig Zeit haben und, die dennoch ihren Körper formen möchten, k ...
März 03, 2019
|vonUlrike Dietz
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Pilates
Geschrieben von Silke Reininger
|Datum:Februar 17, 2019
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Pilates
Bei Pilates handelt es sich um eine sanfte, aber trotz allem sehr wirkungsvolle Trainingsmethode. Sie tra ...
Bei Pilates handelt es sich um eine sanfte, aber trotz allem sehr wirkungsvolle Trainingsmethode. Sie trainiert Körper und Geist gleichermaßen. Das systematische Körpertraining wurde von Joseph H. Pil ...
Februar 17, 2019
|vonSilke Reininger
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Piloxing macht Schlank – ein neuer Fitnesstrend
Geschrieben von Silke Reininger
|Datum:Januar 24, 2019
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Piloxing macht Schlank – ein neuer Fitnesstrend
Boxen ist doch eigentlich ein Männersport. Und Frauen gehen dafür zu Pilates und zum Tanzen. Ist das wirk ...
Boxen ist doch eigentlich ein Männersport. Und Frauen gehen dafür zu Pilates und zum Tanzen. Ist das wirklich so? Warum nicht mal über den Tellerrand schauen und sich etwas anderes anschauen. Das gilt ...
Januar 24, 2019
|vonSilke Reininger
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Fit werden mit Hund
Geschrieben von Silke Reininger
|Datum:Januar 20, 2019
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Fit werden mit Hund
Normal Gassi gehen kennt jeder Hundebesitzer. Oftmals stellt sich Hundebesitzern die Frage, wie sie ihre ...
Normal Gassi gehen kennt jeder Hundebesitzer. Oftmals stellt sich Hundebesitzern die Frage, wie sie ihre Spaziergänge mit Hund besser und abwechslungsreicher gestalten können. Oder auch wie sie mehr A ...
Januar 20, 2019
|vonSilke Reininger
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Uhren mit Healthcare Unterstützung
Geschrieben von Silke Reininger
|Datum:Dezember 16, 2018
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Uhren mit Healthcare Unterstützung
Fitnessuhren sind eine perfekte Ergänzung für das gesamte Training. Dabei macht es keinen Unterschied, we ...
Fitnessuhren sind eine perfekte Ergänzung für das gesamte Training. Dabei macht es keinen Unterschied, welche Sportart gerade ausgeführt wird. Uhren mit Healthcare Unterstützung können weit mehr als n ...
Dezember 16, 2018
|vonSilke Reininger
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Online erfolgreich abnehmen – die besten Programme aus dem Internet
Geschrieben von Ulrike Dietz
|Datum:Oktober 18, 2018
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Online erfolgreich abnehmen – die besten Programme aus dem Internet
Wenn Abnehmen so einfach und entspannt wäre wie Zunehmen, gäbe es kaum übergewichtige Menschen und eine g ...
Wenn Abnehmen so einfach und entspannt wäre wie Zunehmen, gäbe es kaum übergewichtige Menschen und eine ganze Branche wäre arbeitslos. Leider erfordert Abnehmen mehr Disziplin und mehr Durchhaltevermö ...
Oktober 18, 2018
|vonUlrike Dietz
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Was steckt hinter einem Muskelkater?
Geschrieben von Ulrike Dietz
|Datum:April 12, 2018
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Was steckt hinter einem Muskelkater?
Jeder kennt ihn und viele haben bereits mit ihm schmerzhaft Bekanntschaft geschlossen – die Rede ist vom ...
Jeder kennt ihn und viele haben bereits mit ihm schmerzhaft Bekanntschaft geschlossen – die Rede ist vom Muskelkater. Diese starken Schmerzen in den Muskeln treten immer dann auf, wenn die sportlichen ...
April 12, 2018
|vonUlrike Dietz
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