Gesundheitsfragen in Blogs Das Internet wird in Gesundheitsfragen immer interessanter viele Menschen holen sich das Wissen über ihren Körper von […]
Sport
38 Beiträge
Profisportler werden nach dem Wettkampf von einem Physiotherapeuten massiert, um die Muskeln zu lockern. Freizeitsportler sollten sich auch Massagen nach […]
Fit zu sein bedeutet, nicht nur sichtbare Muskelmasse und eine schlanke Figur zu haben, sondern in erster Linie auch gesund […]
Viele Menschen haben die gute Absicht, mehr für die Fitness zu tun und regelmäßig in ein Fitnessstudio zu gehen. Oftmals […]
Linker Fuß, rechter Fuß, einatmen und ausatmen – diejenigen, die ihren Rhythmus beim Laufen gefunden haben, lassen ihren Körper hinter […]
Die einen essen gesund und ausgewogen, treiben jedoch keinen Sport, andere gehen zwar einer Sportart nach, aber sie essen weder […]
Die Mehrzahl derjenigen, die in ein Fitnessstudio gehen, möchte dabei zwei Dinge erreichen: Muskelaufbau und Fettverbrennung. Nicht wenige scheitern an […]
Sport ist gesund! Das müssen wir Ihnen mit Sicherheit nicht mehr erzählen, da man diese Tatsache auch heute noch ziemlich […]
Egal, ob ein definierter Körper, eine massive Statur wie Arnold Schwarzenegger oder einfach ein schlankes, gesundes Äußeres: Wer diese und […]
Nein, SUP hat nichts mit Suppe zu tun und ist nichts zu Essen. Es ist die Abkürzung für eine Wassertrendsportart, […]
Ein flacher Bauch ist so ziemlich von jedem der Wunsch. Es zeigen sich viele unschöne Formen am Bauch, ob kleine […]
Sportverletzungen werden im Allgemeinen als Verletzungen bezeichnet, die sich jemand während des Freizeitsports oder Leistungssports zuzieht. In Deutschland gibt es […]
Trainieren wäre so wichtig. Viele sagen es sich immer wieder und dennoch kommt immer wieder etwas dazwischen. Wenn da nicht […]
Nordic Walking ist doch nur was für Senioren oder wenn faule Menschen sich ein bisschen bewegen möchten. Ganz falsch! Durch […]
In der heutigen Zeit wird es immer wichtiger einen Ausgleich in der Bewegung zu schaffen, besonders wenn die Tätigkeit überwiegend […]