Sport

10. August 2022

Gezielter Muskelaufbau mit Fitnessbändern

Fit zu sein bedeutet, nicht nur sichtbare Muskelmasse und eine schlanke Figur zu haben, sondern...

5. Juli 2022

Viele Menschen haben die gute Absicht, mehr für die Fitness zu tun und regelmäßig in...

17. Juni 2022

Linker Fuß, rechter Fuß, einatmen und ausatmen – diejenigen, die ihren Rhythmus beim Laufen gefunden...

17. Juni 2022

Die einen essen gesund und ausgewogen, treiben jedoch keinen Sport, andere gehen zwar einer Sportart...

21. April 2022

Die Mehrzahl derjenigen, die in ein Fitnessstudio gehen, möchte dabei zwei Dinge erreichen: Muskelaufbau und...

25. September 2020

Sport ist gesund! Das müssen wir Ihnen mit Sicherheit nicht mehr erzählen, da man diese...

13. August 2020

Egal, ob ein definierter Körper, eine massive Statur wie Arnold Schwarzenegger oder einfach ein schlankes,...

24. Oktober 2019

Nein, SUP hat nichts mit Suppe zu tun und ist nichts zu Essen. Es ist...

23. Juni 2019

Ein flacher Bauch ist so ziemlich von jedem der Wunsch. Es zeigen sich viele unschöne...

13. Juni 2019

Sportverletzungen werden im Allgemeinen als Verletzungen bezeichnet, die sich jemand während des Freizeitsports oder Leistungssports...

11. April 2019

Trainieren wäre so wichtig. Viele sagen es sich immer wieder und dennoch kommt immer wieder...

4. April 2019

Nordic Walking ist doch nur was für Senioren oder wenn faule Menschen sich ein bisschen...

31. März 2019

In der heutigen Zeit wird es immer wichtiger einen Ausgleich in der Bewegung zu schaffen,...

3. März 2019

Gelenkschonend, zeitsparend und enorm wirkungsvoll trainieren – das verspricht das EMS-Training Zuhause. Insbesondere für Menschen,...

17. Februar 2019

Bei Pilates handelt es sich um eine sanfte, aber trotz allem sehr wirkungsvolle Trainingsmethode. Sie...

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