kaltes Wasser

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fit im büro

Fit im Büro

Ob vor dem Fernseher oder im Büro – die meisten Erwachsenen sitzen viel zu lange. Während wir unsere Freizeit flexibler […]

Borderline

Borderline (Borderline-Persönlichkeitsstörung)

Stimmungsschwankungen, impulsives Verhalten, anhaltende Schwierigkeiten im Umgang mit anderen Menschen, Selbstverletzung – all dies sind mögliche Symptome der Borderline-Persönlichkeitsstörung (BPS). […]

luftbefeuchtung

Die Benefits von Luftbefeuchtung

Oft wird unterschätzt wie sich das Raumklima auf den Menschen auswirkt. Ausreichende Belüftung, eine Temperatur von 20 bis 22 Grad […]

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Apfel Zimt Smoothie mit Bananen

Dieser leckere Apfel Zimt Smoothie mit Bananen ist für die kälteren Tage optimal. Durch den Zimt wird auch etwas Weihnachten […]

Mango-Bananen-Smoothie

Mango Bananen Smoothie

Der leckere Mango Bananen Smoothie kann eigentlich zu jeder Jahreszeit getrunken werden. An heißen Tagen wirkt er besonders erfrischend und […]

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Karotten Bananen Smoothie

Suchen Sie einen Smoothie, der Sie bei einer bewussten Ernährung unterstützt? Dann ist dieser leckere Karotten Bananen Smoothie ideal für […]

Kokos-Rote-Beete-Smoothie

Kokos Rote-Beete Smoothie

Auch dieser Kokos Rote-Beete Smoothie klingt für viele sehr ungewöhnlich und sicherlich bezweifelt man, dass er schmecken könnte. Hier müssen […]

Avocado-Kokos-Smoothie

Avocado Kokos Smoothie

Geschmacklich und auch optisch kann dieser köstliche Avocado Kokos Smoothie in jeder Hinsicht punkten. Seine Zutaten sprechen für sich und […]

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Kokos Mandarinen Smoothie

Für die kälteren Tage ist der leckere Kokos Mandarinen Smoothie genau das Richtige. Vor allem die Mandarinen sind für diese […]

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Heidelbeere Avocado Smoothie

Schaut man aus dem Fenster möchte man sich am Liebsten unter die Decke verkriechen und sich ganz fest einkuscheln. Die […]

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Ingwer Datteln Smoothie

Dieser Ingwer Datteln Smoothie hat es voll in sich und mit dem Ingwer besitzt er die richtige Schärfe. Ingwer besitzt […]

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Orangen Blumenkohl Smoothie

Für den Herbst ist dieser Orangen Blumenkohl Smoothie genau das Richtige. Die Zutaten, Eigenschaften und auch die Inhaltsstoffe kräftigen den […]

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Fenchel Kürbis Smoothie mit Limetten

Dieser herrliche Fenchel Kürbis Smoothie mit Limetten ist in Sachen Gesundheit unschlagbar. Er beinhaltet alles, was man für eine gesunde […]

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Bananen Gurken Smoothie

Haben Sie vor Ihren Körper zu entgiften? Dann ist dieser Bananen Gurken Smoothie genau das Richtige. Die Kombination aus Gurke […]

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Pfirsich Kürbis Smoothie

Dieser leckere Pfirsich Kürbis Smoothie ist ein wunderbarer Herbst-Begleiter. Er stärkt nicht nur das Immunsystem und kurbelt den Stoffwechsel an, […]

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Roter Fitness-Smoothie

Dieser rote Fitnes-Smoothie kann sich vor gesunden Eigenschaften kaum halten. Die Beeren, die in diesem Smoothie enthalten sind, beeinträchtigen den […]

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Gelber Gute-Laune-Smoothie

Gelber Gute-Laune-Smoothie bringt Freude in Ihren Alltag und für einen Moment, können sie mit diesem leckeren Smoothie abschalten und die […]

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Orangen Power-Smoothie

Der Orangen Power-Smoothie hat nicht umsonst diesen Namen. Er ist im wahrsten Sinne des Wortes voller Power und unglaublich gesund […]

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Gelb Roter Paprika Smoothie

Die Paprikaschote gehört zu den beliebtesten Gemüsesorten in Deutschlands. Sie ist frisch, saftig und auch peppt sie jedes Gericht wunderbar […]

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Meerrettich Rote-Beete Smoothie

Rote Beete und Meerrettich passen hervorragend zusammen und der Geschmack des Meerrettich Rote-Beete Smoothie ist einzigartig und raffiniert zu gleich. […]

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Schalotten Pfirsich Smoothie

Zugegeben, dieser Smoothie ist für viele ziemlich gewöhnungsbedürftig und ob er schmecken mag, fragen Sie sich sicherlich auch. Was man […]

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Kichererbsen Apfel Smoothie

In der orientalischen Küche sind Kichererbsen ein absolutes Muss. Vor allem die Spezialitäten “Hummus” oder “Falafel” gehören zu den traditionellen […]

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