Periode

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  PM: Mit gutem Raumklima durch den Winter – ohne Schimmelbefall …

  Köln/Kürten. (ots) – www.gesundheits-frage.de #Gesundheit: Das Fenster in Kippstellung, die Heizung wird abgedreht. Für frische Luft und die vermeintliche Heizkostenersparnis machen Bewohner im Winter genau diese beiden Fehler. Das Ergebnis: frische Luft im Wohnraum, aber enorme Wärmeverluste und ausgekühlte Wände. Schimmelschäden werden so begünstigt. Experten geben Tipps, wie Bewohner mit einem Gefühl von Behaglichkeit und …

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  Green Coffee – Wundermittel für die Wunschfigur?

  Immer mehr Menschen möchten gesund leben und sich bewusst ernähren. Das Idealgewicht ist dabei nicht nur ein wichtiger Wohlfühlaspekt, sondern auch ein zentraler gesundheitlicher Aspekt! Übergewicht und insbesondere die gefährlichen Fetteinlagerungen am Bauch – das sogenannte viszerale Fett – sind ein Wegbereiter für gefährliche Erkrankungen wie etwa Herzinfarkt, Schlaganfall oder Diabetes. Täglich begegnen uns neue …

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  Beeren Nektarinen Smoothie

  Die Nektarine ist ein natürlicher „Jung-Macher“ und verlängert den Alterungsprozess auf gesunde Art und Weise. Desgleichen sind Nektarinen reich an Vitamin A, Vitamin C, Vitamin F, Pektin, Calcium, Magnesium, Phosphor, Natrium, Eisen, Schwefel, Silicium, Kalium, Mineralstoffen und Spurenelemente. Ebenso beugt die Nektarine Pickel, Akne und Unreinheiten vor, kurbelt den Stoffwechsel an, bringt den Körper in …

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  Warum Gesundheitsexperten vor Fruchtzucker warnen

  Weißer Zucker ist schädlich, nur Fruchtzucker ist gesund – diese These kennen selbst kleine Kinder. Fünf Portionen Obst oder Gemüse am Tag sollten es schon sein, um gesund zu bleiben und die Deutsche Gesellschaft für Ernährung wirbt immer noch für den vermeintlich gesunden Fruchtzucker. Mittlerweile gibt es auch immer mehr kritische Stimmen, die vor dem …

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  Juckende Kopfhaut: Läuse oder Schuppen?

  Eine juckende Kopfhaut ist zum Haare raufen. In der Nacht sorgt sie für Schlaflosigkeit und am Tag stellt sie eine große Ablenkung und anhaltende Belastung dar. Oft sind am Haaransatz und auf den Haaren dann kleine weiße Gebilde zu sehen, die sich nicht immer eindeutig zuordnen lassen. Sind es etwa Läuse, die zum nervtötenden Juckreiz …

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  Hausmittel zur Beseitigung von Rückenbeschwerden

  Wenn Sie in der Lendenwirbelsäule starke Schmerzen haben, bringen eine sehr warme Dusche oder ein „heißes“ Bad häufig Linderung. Es kann auch noch der entsprechende Badezusatz verwendet werden, der zum Beispiel die Durchblutung fördert.  Zur Entlastung können Sie sich nach einem für den Rücken anstrengenden Tag sich (sofern vorhanden) in eine schöne warme Badewanne begeben. …

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  Fatburner: Die besten Lebensmittel zum Abnehmen

  Es klingt fast zu schön, um wahr zu sein: Es gibt Lebensmittel, die tatsächlich dabei helfen, abzunehmen. Sogenannte Fatburner sind Nahrungsmittel mit sehr speziellen Eigenschaften. Welche das sind und welche Lebensmittel zum Abnehmen geeignet sind, können Sie hier erfahren. Inhaltsverzeichnis1 Was macht ein Lebensmittel zum Fatburner?2 Fatburner: Lebensmittel zum Abnehmen…3 Mit Fatburner essen und trotzdem …

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  Kokos Rote-Beete Smoothie

  Auch dieser Kokos Rote-Beete Smoothie klingt für viele sehr ungewöhnlich und sicherlich bezweifelt man, dass er schmecken könnte. Hier müssen wir sie ebenfalls enttäuschen, da er super-lecker schmeckt. Natürlich ist die Zusammenstellung sehr außergewöhnlich, aber das macht ihn sympathisch und raffiniert. Rote Beete und auch Kokos ergeben zusammen eine gesunde Mischung, die Sie auf jeden …

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  Fenchel Kürbis Smoothie mit Limetten

  Dieser herrliche Fenchel Kürbis Smoothie mit Limetten ist in Sachen Gesundheit unschlagbar. Er beinhaltet alles, was man für eine gesunde und bewusste Ernährung braucht. Der Fenchel, der ebenfalls in diesem Smoothie enthalten ist, hat jede Menge positiver Wirkstoffe, auf die Sie nie verzichten sollten. Er ist reich an Vitaminen, Eisen, Mineralstoffen und gibt dem Körper …

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  Die ersten Zecken sind schon da

  Normalerweise ist die Sommerzeit die Zeit der Zecken, aber wenn die Temperaturen über sieben Grad klettern, dann werden die kleinen lästigen Tierchen mobil. Das heißt, wer jetzt einen Spaziergang macht, der muss damit rechnen, von den kleinen Zecken mit ihren fiesen Beißwerkzeugen angegriffen zu werden. Das Gefährliche an Zeckenbissen ist: Man spürt den Biss nicht, …

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