Gesund

693 Beiträge

eiweiß

Eiweiß als Fettkiller?

Durch Eiweiß hält nicht nur das Sättigungsgefühl lange an. Auch wenn es komisch klingt, Eiweiß ist ein perfekter Begleiter zum […]

Kosten Gesundheit

Was kostet die eigene Gesundheit?

Unsere Gesundheit ist ein hohes Gut. Werden Menschen befragt, geben diese an, dass dieser Lebensbereich der Wichtigste ist. So ist […]

entspannung in der mittagspause

Entspannung in der Mittagspause

Das Stress krank macht, ist hinreichend bekannt. Jeder hat jede Menge Arbeit vor sich, meist wird die Belastung mit der […]

tai chi

Tai Chi – der perfekte Ausgleich?

In der heutigen Zeit wird es immer wichtiger einen Ausgleich in der Bewegung zu schaffen, besonders wenn die Tätigkeit überwiegend […]

Fußpilz

Gesunde, gepflegte und schöne Füße

Oft werden die Füße im Winter vernachlässigt, weil sie in Strümpfen und geschlossenen Schuhen oder Stiefeln versteckt sind. Spätestens wenn […]

Diät Irrtümer

Die größten Diät-Irrtümer

Diät-Tipps gibt es viele. Doch welche helfen wirklich? Es sind viele gut gemeinte Ratschläge dabei, die in die Irrtümer einsortiert […]

schuppen

Schöne und gesunde Haare

Die Haare und Kopfhaut müssen jeden Tag viel aushalten. Belastungen aus der Umwelt, das Kämmen und Bürsten der Haare, Styling […]

schlupflider

Was hilft wirklich gegen Schlupflider?

Augenpads, Feuchtigkeitscremes, viel Schlaf – die meisten Menschen, die unter Schlupflidern leiden, haben schon viele verschiedene Tipps und Tricks ausprobiert, […]

pilates

Pilates

Bei Pilates handelt es sich um eine sanfte, aber trotz allem sehr wirkungsvolle Trainingsmethode. Sie trainiert Körper und Geist gleichermaßen. […]

intimrasur

Intimrasur – was gilt es zu beachten?

Für viele Menschen ist heute die Intimrasur selbstverständlich. Es gibt einiges zu beachten, damit die gefürchteten Pickel im Intimbereich nicht […]

Beifuß gegen Krebs

Mit Beifuß gegen Krebs

Wer unter Krebs leidet, wünscht sich oft ein Wunder oder zumindest eine Therapie, die dem Krebs Einhalt bietet. Und das […]

COPD

Was ist COPD?

COPD ist ein internationaler Fachausdruck, der aus dem Englischen stammt. Es handelt sich um die Abkürzung für chronic obstructive pulmonary […]

fit werden mit hund

Fit werden mit Hund

Normal Gassi gehen kennt jeder Hundebesitzer. Oftmals stellt sich Hundebesitzern die Frage, wie sie ihre Spaziergänge mit Hund besser und […]

glaukom

Glaukom (grüner Star)

Beim grünen Star oder Glaukom handelt es sich um eine Schädigung des Sehnervs, die unbehandelt zum Erblinden des Auges führen […]

burnout

Wenn der Körper ausbrennt

Viele kennen das Gefühl erschöpft, gestresst und ausgebrannt zu sein, doch handelt es sich dabei nicht immer schon um Burn-out. […]

wissen kohlenhydrate wie spät es ist

Wissen Kohlenhydrate wie spät es ist?

Viele Menschen sind absolut unglücklich mit ihrem Gewicht und versuchen die verschiedensten Methoden, um wirklich abzunehmen. Leider gibt es kein […]

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24