Übergewicht

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  Gesunde Joghurtgetränke aus Asien

  Grüne Säfte und Smoothies erleben seit einigen Jahren einen besonderen Hype. Doch die Beliebtheit der Säfte ist kaum verwunderlich. Einfach und schnell zubereitet, sind sie nicht nur lecker, sondern haben auch einen hohen Nährstoffwert. Ähnliche Eigenschaften haben auch die traditionellen Joghurtgetränke aus Asien. Ob süß oder pikant, seit Jahrtausenden werden sie zu würzigen Mahlzeiten serviert …

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  Grippe oder Erkältung? Der fundamentale Unterschied + Selbsttest

  Schüttelfrost, Schnupfen, Halsschmerzen und Husten plagen Sie mal wieder und das Fieber wartet auch schon – na, bei Fieber muss das auf jeden Fall eine Grippe sein! Oder etwa doch eine Erkältung? Oder ist beides dasselbe? Nein. Die Grippe unterscheidet sich von der Erkältung in einem Punkt erheblich! Wir verraten Ihnen, welcher Punkt das ist …

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  Schuppen auf der Kopfhaut und was man dagegen tun kann

  Menschen, die Schuppen haben, werden auch als Ja-Sager bezeichnet, denn das Kopfschütteln bei einem Nein lässt die Schuppen wie Schnee rieseln und das sieht nicht unbedingt gut aus. Schuppen auf der Kopfhaut sind ein lästiges Problem, was aber nicht nur aus kosmetischen Gesichtspunkten, sondern auch aus gesundheitlichen Aspekten gesehen werden sollte. Wie entstehen die lästigen …

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  Wie gesund sind Saftkuren wirklich?

  Wenn die Sonne scheint und die Frühlingsblumen sprießen, erwacht auch der Körper allmählich aus dem Winterschlaf. Um den Stoffwechsel anzukurbeln und dem Winterspeck zu Leibe zu rücken, sind immer häufiger Saftkuren und Smoothie-Diäten im Gespräch. Superstar Adele, die zu den neu erschlankten Prominenten gehört, soll unter anderem reichlich grüne Säfte als Bestandteil ihrer Radikalkur getrunken …

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  Mit dem Eisprung die fruchtbaren Tage einfach bestimmen

  Viele Frauen wünschen sich ein Kind, aber irgendwie will es mit der ersehnten Schwangerschaft nicht so recht klappen. Damit es zu einer Schwangerschaft kommt, ist es wichtig, die fruchtbaren Tage genau zu kennen. Wann eine Frau besonders fruchtbar ist, hängt von ihrem Zyklus ab und der ist bei jeder Frau anders. Mit einem Eisprungrechner kann …

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  PM: Franklin-Methode und Yoga

  Bern (ots) – www.gesundheits-frage.de #Gesundheit: Manche Menschen praktizieren Yoga, obwohl sie sich in den Positionen (Asanas) unbequem fühlen. Das geht auch anders: Seit Jahren lehrt PhDcand Physiotherapie Helene Moser ihre Klienten mentale Schlüssel für die Beweglichkeit, die jeden Moment der Yoga-Praxis mit tieferer innerer Freude füllen. Helene Moser ist seit 2004 Präsidentin des Vereins für …

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  Wie Stress den Augen schadet

  Probleme mit den Augen? Das kann psychische Ursachen haben. Augen werden nicht umsonst als Fenster zur Seele bezeichnet. Ob bei Freude, Trauer oder Angst – all diese Gefühle und mehr lassen sich an den Augen ablesen. Geht es der Psyche nicht gut, kann sich das ebenso auf die Augen niederschlagen. Stress ist dabei eine häufige …

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  Bauchaortenaneurysma – viele leiden daran, ohne es zu wissen

  Bauchaortenaneurysma – ein sperriges Wort, hinter dem sich eine heimtückische und gefährliche Erkrankung verbirgt. Albert Einstein ist an einem Bauchaortenaneurysma gestorben und der weltberühmte Physiker wusste wahrscheinlich nicht, dass er überhaupt daran erkrankt war. In Deutschland leiden geschätzt fünf Prozent aller Männer, die älter sind als 65 Jahre, an einem solchen Aneurysma, rund zwei Prozent …

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  Rezeptfrei: Die „Pille danach“

  Es kann so schnell gehen: Hier eine vergessene Pille, da ein geplatztes Kondom und schon ist es da: Das beunruhigende Gefühl, ungewollt schwanger zu werden. Die „Pille danach“ ist seit einigen Jahren eine konträr diskutierte Möglichkeit der Schwangerschafts-Verhütung. Das Besondere an ihr: Sie verhindert die Schwangerschaft auch nach dem Zeitpunkt der vermuteten Befruchtung. Während bis …

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  Gebärmuttersenkung – Ursachen, Symptome und Behandlung

  Wenn die Gebärmutter sich absenkt, dann empfinden die meisten Frauen das als sehr unangenehm. Die Ursache dieser Gebärmuttersenkung ist in einer dauerhaften Schwächung des Beckenbodens zu finden, die unter anderem nach einer Geburt auftritt. Eine Gebärmuttersenkung kann einige Unannehmlichkeiten zur Folge haben und sollte daher immer behandelt werden. Oftmals reichen schon konservative Methoden für die …

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