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Gesunde Joghurtgetränke aus Asien

Grüne Säfte und Smoothies erleben seit einigen Jahren einen besonderen Hype. Doch die Beliebtheit der Säfte ist kaum verwunderlich. Einfach […]

Wie-gesund-ist-pegane-Ernährung

Wie gesund ist pegane Ernährung?

In regelmäßigen Abständen schafft es ein neuer Ernährungstrend in die Schlagzeilen, aktuell ist das die pegane Ernährung. Pegan ist eine […]

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Wie schädlich ist Nutella?

Jeder kennt Nutella und viele können sich ein Frühstück ohne den cremigen Brotaufstrich nicht vorstellen. Dass Nutella nicht eben zu […]

Kokos-Rote-Beete-Smoothie

Kokos Rote-Beete Smoothie

Auch dieser Kokos Rote-Beete Smoothie klingt für viele sehr ungewöhnlich und sicherlich bezweifelt man, dass er schmecken könnte. Hier müssen […]

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Nahrungsergänzungsmittel im Winter

Wer Schwierigkeiten hat, sich ausgewogen und vitaminreich zu ernähren, greift im Winter gerne mal zu Nahrungsergänzungsmitteln in Form von Tabletten […]

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Herbstzeit ist Apfelzeit!

Auch wenn im Supermarkt noch Sommerfrüchte wie Erdbeeren und Kirschen locken, steht der Herbst mit den typisch heimischen Obstsorten vor […]

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Der Allrounder für das Immunsystem: Zink

Unter allen Mineralstoffen nimmt Zink eine ganz besondere Stellung ein: Als funktionstragender Stoff ist Zink an allen immunologischen Vorgängen beteiligt. […]

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