Bis zu welchem Alter ist es aus biologischer (und gesellschaftlicher) Sicht empfehlenswert, ein Kind zu b ...
Erkenntnisse
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Damenhygiene: Die Menstruationstasse richtig benutzen
Die meisten Frauen, die Ihre Periode haben, greifen routiniert zu Tampons und Binden in verschiedenen Ausführungen. Diese Methoden gelten als sicher, komfortabel und unkompliziert. In letzter Zeit macht jedoch auch ein ganz anderes Hilfsmittel von sich Reden, wenn es um die Monatsblutung geht. Immer mehr Mädchen und Frauen benutzen die Menstruationstasse. Inhaltsverzeichnis1 Was ist die …
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Antitranspirant oder Deo – was bietet den besseren Schutz?
Wenn die Sonne vom Himmel strahlt und das Thermometer in die Höhe klettert, dann denken die meisten Menschen an Strand, Sonnenbad und ein erfrischendes Eis. Die schönen Seiten des Sommers machen es leicht zu vergessen, dass die sonnige Jahreszeit auch ihre Schattenseiten hat, denn Schwitzen ist etwas, das sehr unangenehm sein kann. Schwitzen ist lästig …
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Kieferhöhlenentzündung – die schmerzhaften Folgen einer Erkältung
Sinusitis maxillaris – so nennen Mediziner die Kieferhöhlenentzündung, ein entzündlicher Vorgang der Schleimhaut in den beiden großen Nasennebenhöhlen, die auch unter dem Namen Kieferhöhlen bekannt sind. Diese Höhlen liegen direkt neben der Nase und man muss sie sich wie zwei Pyramiden vorstellen, die auf dem Kopf stehen. Eine solche Entzündung kann akut auftreten, aber auch …
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Wie gefährlich ist eine Listerien-Infektion?
Kurz vor dem Jahreswechsel hat die Firma Zur Mühlen, zu der unter anderem auch Böklunder und Redlefsen gehören, einen Teil seiner Hähnchenfleischprodukte aus dem Handel genommen. Der Grund für diese Rückrufaktion, die fast alles Supermärkte und Discounter betraf, war der Befall des Fleisches mit Listerien. Kunden, die diese Produkte gekauft haben, sollten sie auf keinen …
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Faszientraining gewinnt für die Gesundheit an Bedeutung
In diesem Sommer sind die sogenannten Faszien in aller Munde. Es handelt sich dabei um das elastische Bindegewebe, das sich einem Spinnennetz ähnlich durch den gesamten Körper zieht. Es umhüllt und verbindet einzelne Knochen, aber auch Sehnen und Muskeln und macht aus ihnen ein zusammenhängendes Ganzes. Damit kommt ihrem Training und ihrem Zustand wesentliche Bedeutung …
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Bananen Gurken Smoothie
Haben Sie vor Ihren Körper zu entgiften? Dann ist dieser Bananen Gurken Smoothie genau das Richtige. Die Kombination aus Gurke und Banane ist für eine bewusste Ernährung optimal geeignet. Hier treffen sich zwei gesunde Zutaten, die hervorragend schmecken und den Körper etwas gutes tun. Vor allem die Gurke hat es total in sich und kann …
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Jetlag ist nicht gleich Jetlag
Sommerzeit ist Reisezeit und nicht jeder fährt mit dem Auto an die Nordsee oder mit dem Zug in die Alpen. Immer mehr Menschen nutzen die Gelegenheit, die das moderne Reisen bietet und buchen eine Reise in die entferntesten Winkel dieser Welt. Zwar sind Flüge in die USA, nach Bali oder nach Australien heute kein Problem …
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Die Suchtgefahr steigt – Ärzte verschreiben immer mehr Opioide
Geschätzt sind rund 300.000 Menschen in Deutschland abhängig von Schmerzmittel und nicht selten waren es Ärzte, die ihre Patienten erst süchtig gemacht haben. Nach Ansicht von Gesundheitsexperten werden allzu schnell und vor allem immer häufiger sogenannte Opioide verschrieben und die Tendenz ist weiter steigend. In den USA ist das Problem schon lange bekannt, aber in …
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Bandscheiben – die Stoßdämpfer im Rücken
Jeder Schritt, den wir machen, bedeutet für die Wirbelsäule einen heftigen Stoß, den sie irgendwie abfangen muss. Damit die Wirbelsäule entlastet wird, gibt es die Bandscheiben, eine Art Stoßdämpfer oder Puffer, der zwischen den einzelnen Wirbelkörpern liegt und jeden Schritt abfängt. Die Bandscheiben haben aber nicht nur eine Pufferfunktion, sie sorgen auch dafür, dass die …
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Das Immunsystem stärken
Die Abwehrkräfte des Immunsystems haben einen entscheidenden Anteil, den Körper vor Krankheiten zu schützen. Aber wie kann sich jeder mit Vitaminen oder anderen Dingen gegen Erkältung und Grippeinfekte schützen? Es ist gar nicht so schwer, wie es vielleicht scheint. 17 Prozent wenden sich in Deutschland mit grippalen Infekten Arztpraxen zu. Die häufigsten Krankschreibungen werden deswegen …
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