Viele Übergewichtige möchten abnehmen, scheitern aber aufgrund von mangelnder Disziplin. Oft hört man dan ...
Aktivitäten
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Heiße Tipps gegen kalte Füße
Auch wenn die Temperaturen noch sommerlich warm sind – der Herbst steht vor der Tür! Wer sich gerne mit der Wolldecke und dem heißen Tee auf die Couch kuschelt, kennt aber meistens auch das Gefühl von kalten Füßen – und haben meistens auch eine Reihe an Tricks parat, wie sich diese beseitigen lassen. Wir haben …
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Plötzlicher Herztod
Der plötzliche Herztod tritt meist völlig unerwartet ein. Von etwa 30 Frauen ist eine betroffen. Bei den Männern ist es eine Person von neun. Dies ist alarmierend. In Zusammenarbeit mit seinem Team hat Dr. Donald Lloyd-Jones – Northwestern University Feinberg School of Medicine – dieses Phänomen näher untersucht. Inhaltsverzeichnis1 Was unter einem plötzlichen Herztod verstanden …
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Warum Eisenmangel in der Schwangerschaft behandelt werden muss
Jeden Tag nehmen wir über die Nahrung das lebensnotwendige Spurenelement Eisen zu uns, das im Körper viele wichtige Funktionen übernimmt. So ist Eisen, wenn es mit dem roten Blutfarbstoff Hämoglobin gebunden wird, für den Transport des Sauerstoffs im Blut zuständig. Eisen wird auch benötigt damit rote Blutkörperchen gebildet werden können. Ein Eisenmangel kann im frühen …
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Kinder, die zu wenig schlafen, werden schneller depressiv
Viele Eltern kennen das Problem, wenn der Nachwuchs am Abend einfach nicht ins Bett gehen will. Kinder dazu zu bringen, sich endlich schlafen zu legen, ist Schwerstarbeit und nicht selten geben Eltern entnervt auf und lassen den Kindern ihren Willen. Das kann ein Fehler sein, denn Forscher haben herausgefunden, dass Kinder, die ständig zu spät …
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Was passiert bei einer Darmspiegelung?
Darmkrebs ist eine gefährliche Krebsart, aber wenn der Krebs in einem frühen Stadium erkannt wird, dann ist er heute sogar heilbar. Eine der wichtigsten Methoden bei der Früherkennung von Darmkrebs ist eine Koloskopie, besser bekannt unter dem Namen Darmspiegelung. Im Rahmen einer Darmspiegelung kann der Arzt unterschiedliche Krankheiten sowohl im Dünndarm als auch im Dickdarm …
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Beeren Nektarinen Smoothie
Die Nektarine ist ein natürlicher „Jung-Macher“ und verlängert den Alterungsprozess auf gesunde Art und Weise. Desgleichen sind Nektarinen reich an Vitamin A, Vitamin C, Vitamin F, Pektin, Calcium, Magnesium, Phosphor, Natrium, Eisen, Schwefel, Silicium, Kalium, Mineralstoffen und Spurenelemente. Ebenso beugt die Nektarine Pickel, Akne und Unreinheiten vor, kurbelt den Stoffwechsel an, bringt den Körper in …
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Rückbildung nach der Geburt
Eine Schwangerschaft und auch die Geburt zehren stark an den Kräften einer Frau. Durch die entsprechende Rückbildung kommen Mütter wieder in die „alte Form“. Inhaltsverzeichnis1 Warum ist Rückbildung wichtig?2 Erste Übungen schon in den ersten Tagen nach der Entbindung3 Nach 6 Wochen gezielte Rückbildung möglich4 Der Beckenboden: Anatomie5 Schon in der Schwangerschaft den Beckenboden trainieren?6 …
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PM: Keine Nebensache: Die wunderbare Welt des Hörens
Mainz (ots) – www.gesundheits-frage.de #Gesundheit: Das Ohr ist ein Wunderwerk. Wie der Blick in die Natur zeigt, gilt das für alle hörenden Lebewesen. Denn auch, wenn sich die Ohren in Sachen Aufbau, Leistungsstärke und Position mitunter stark unterscheiden: Ohne Hörorgan geht es nicht. Inhaltsverzeichnis1 Wie hört der Mensch? 2 Mit dem Mund hören 3 Auf …
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Gelenkschmerzen – warum fast jeder davon betroffen ist
Wer in Deutschland unter Gelenkschmerzen leidet, der ist mit diesem Leiden nicht alleine. Rund 45 Prozent, also fast die Hälfte der Deutschen ab 45 Jahre hat Probleme mit den Gelenken. Besonders das Knie ist eine Schwachstelle, wenn es um die Gelenke geht. Die Schmerzen können auch schon in jungen Jahren auftreten, meist sind Gelenkschmerzen jedoch …
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Buchweizen – Das „Getreide“ ohne Gluten
Entgegen vieler Vermutungen ist Buchweizen keine Getreideart. Auch wenn das Wort „Weizen“ in seinem Namen vorkommt und er ganz ähnlich wie Getreide schmeckt und zubereitet werden kann, ist Buchweizen nicht mit Roggen, Weize, Gerste und Co. verwandt. Lebensmittel wie Buchweizenmehl, Buchweizen Nudeln oder Buchweizen Müsli führen oft dazu, dass Menschen irritiert sind und gar nicht …
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