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62 Beiträge

Helge Braun (Archiv)

Braun sieht Deutschland schlecht vorbereitet auf neue Pandemien

Berlin () – Der Vorsitzende des Haushaltsausschusses, Helge Braun (CDU), sieht Deutschland schlecht gerüstet auf mögliche neue Pandemien. „Wenn sich Bund und Länder da nicht vorbereiten, kommen wir das nächste Mal wieder in eine unnötige Mangelsituation“, sagte Braun dem Nachrichtenmagazin „Focus“. Vor allem bei der präventiven Versorgung mit Masken sieht […]

US-Flagge (Archiv)

USA: Klage gegen Zulassung von Abtreibungspille zurückgewiesen

Washington D. C. () – Der Oberste Gerichtshof der USA hat am Donnerstag eine Klage gegen die Zulassung der Abtreibungspille Mifepriston durch die Arzneimittelbehörde FDA zurückgewiesen. Die Richter urteilten in einer einstimmigen Entscheidung, den Klägern fehle die Klagebefugnis. Andere Kläger, wie etwa Bundesstaaten, könnten jedoch gegen die am weitesten verbreitete […]

Das Lipödem - Verständnis und Management

Das Lipödem – Verständnis und Management

Das Lipödem ist eine chronische Krankheit, die überwiegend Frauen betrifft. Sie zeichnet sich durch eine ungleichmäßige Verteilung von Fettgewebe vor allem an Beinen und Armen aus. Dieser Zustand führt nicht nur zu ästhetischen Bedenken, sondern auch zu körperlichen und psychischen Beschwerden. Ein tieferes Verständnis dieser Krankheit kann den Betroffenen helfen, […]

Akne und ihre psychosozialen Auswirkungen

Akne und ihre psychosozialen Auswirkungen

In der modernen Gesellschaft wird Schönheit oft mit makelloser Haut gleichgesetzt. Doch was passiert, wenn Akne, eine weit verbreitete Hauterkrankung, nicht nur die Haut, sondern auch das Selbstwertgefühl und die seelische Gesundheit beeinträchtigt? Diese Konsequenzen können schwerwiegend sein, und in einigen Fällen entwickeln Menschen eine ernsthafte psychische Störung, bekannt als […]

Robert-Koch-Institut (Archiv)

Corona-Protokolle des RKI weitestgehend ungeschwärzt veröffentlicht

Berlin () – Im Streit um die Veröffentlichung der Pandemie-Krisenstabsprotokolle des Robert-Koch-Instituts (RKI) ist ein größerer Teil davon nun weitestgehend ungeschwärzt zur Verfügung gestellt worden. Man tue das „aufgrund des öffentlichen Interesses am Inhalt“, teilte das RKI am Donnerstag mit. Aufgrund einer Anfrage nach Informationsfreiheitsgesetz (IFG) seien die Protokolle im […]

Jogger (Archiv)

Deutsche treiben etwas mehr Sport

Wiesbaden () – Die Menschen in Deutschland treiben etwas mehr Sport als früher. 34 Minuten verbringen Menschen ab zehn Jahren durchschnittlich pro Tag mit Leibesübungen, teilte das Statistische Bundesamt (Destatis) am Dienstag auf Grundlage der Zeitverwendungserhebung 2022 mit. Das waren täglich fünf Minuten mehr als zehn Jahre zuvor: Laut Zeitverwendungserhebung […]

So bleiben die Augen im Alter gesund

So bleiben die Augen im Alter gesund

Dass auch die Augen im Alter schlechter werden, ist ein natürlicher Vorgang. Falls aber die sogenannte Makula beschädigt ist, dann leidet das Sehvermögen sehr deutlich darunter. Wie sich eine altersbedingte Makuladegeneration, kurz auch AMD, abschwächen und sogar aufhalten lässt, kommt immer darauf auf an, wie gut die Augen in Alter […]

Sportliche Vielfalt in Köln: Vom Profifußball bis zum Fitnessstudio

Sportliche Vielfalt in Köln: Vom Profifußball bis zum Fitnessstudio

Köln, eine lebhafte und vielseitige Stadt in Nordrhein-Westfalen, hat nicht nur eine reiche Kultur und Geschichte zu bieten, sondern auch eine leidenschaftliche Sportkultur. Die Stadt am Rhein ist Heimat für eine breite Palette von sportlichen Aktivitäten und bietet sowohl Profisportlern als auch Amateuren viele Möglichkeiten zur körperlichen Betätigung. In diesem […]

Abnehmen leicht gemacht

Abnehmen leicht gemacht

Wenn Sie Gewicht verlieren möchten, müssen Sie sich bewusst machen, dass es kein Wundermittel gibt. Es erfordert Disziplin und Durchhaltevermögen, um Ihr Zielgewicht zu erreichen. Dennoch ist es nicht unmöglich und richtig geplant kann Abnehmen sogar Spaß machen! Worauf es beim Abnehmen wirklich ankommt Der Schlüssel zum erfolgreichen Abnehmen ist […]

Regelmäßig Blut spenden hilft nicht nur den Empfängern

Regelmäßig Blut spenden hilft nicht nur den Empfängern

Alle, die regelmäßig Blut spenden, tun damit nicht nur ihren Mitmenschen etwas Gutes, die Spender können ebenfalls davon profitieren. Blutspenden erhöhen das Wohlbefinden, stärken das Immunsystem und schützen zudem noch vor schweren Erkrankungen. Neue Studien, die sich eingehend mit dem Thema Blutspenden beschäftigt haben, zeigen das. Jeder Blutspender wird zum […]

Warum Proteine gut für die Muskeln sind

Warum Proteine gut für die Muskeln sind

Fast jeder, der Sport treibt, weiß, dass Proteine gut für den Aufbau der Muskelmasse sind. Mehr Muskeln bedeuten mehr Power und mehr Ausdauer. Nicht nur Profisportler schätzen hochwertige Eiweißdrinks und Eiweißriegel, auch für Hobbysportler sind Proteine interessant, denn Proteine helfen dabei, mehr Muskeln aufzubauen. Eine gute Alternative Eiweißpulver als Proteinlieferanten […]

Warum ein Wellnessurlaub so wohltuend ist

Warum ein Wellnessurlaub so wohltuend ist

Fühlst du dich gestresst, erschöpft und brauchst eine kleine Pause? Dann nimm dir doch mal eine richtige Auszeit. Ein Wellness-Urlaub bietet die Möglichkeit, sich abseits der Hektik des Alltags zu erholen, zu entspannen und gleichzeitig seinem Körper Gutes zu tun. Ganzheitlich gestärkt ist man dann wieder besser bereit, sich dem […]

Müde im Frühling – gibt es die Frühjahrsmüdigkeit wirklich?

Müde im Frühling – gibt es die Frühjahrsmüdigkeit wirklich?

Mit den steigenden Temperaturen fühlen sich 50 bis 70 Prozent der Deutschen kraftlos, sie sind schnell erschöpft, gereizt und können sich nur schwer konzentrieren. Sie fühlen sich schlapp und viele fragen sich besorgt, ob sie vielleicht krank sind. Diese Symptome können auf eine Erkrankung hindeuten, aber in den meisten Fällen […]

Warum künstliche Süßstoffe das Krebsrisiko erhöhen

Warum künstliche Süßstoffe das Krebsrisiko erhöhen

Sogenannte Light-Getränke sind IN. Prominente werben für die süße Brause, die nicht dick macht und doch so erfrischend schmeckt. Dass diese Getränke oder vielmehr die darin enthaltenen Stoffe gefährlich werden können, darüber gibt es jetzt eine sehr interessante Langzeitstudie, an der mehr als 100.000 Probanden teilgenommen haben. Normalerweise werden künstliche […]

Verzicht auf Alkohol und was das für den Körper bedeutet

Verzicht auf Alkohol und was das für den Körper bedeutet

Mit dem Aschermittwoch beginnt für viele Menschen auch die Fastenzeit. In den sechs Wochen bis Ostern wird dabei auf schlechte Gewohnheiten verzichtet, wie beispielsweise auf das Trinken von Alkohol. Der Verzicht auf Alkohol ist aber nicht nur ein Fastenritus, sondern zugleich eine Möglichkeit, den Körper und vor allem die Leber […]

erektile dysfunktion

Erektile Dysfunktion: Die Behandlungsmöglichkeiten bei Erektionsproblemen

Nach einer Studie aus den USA sollen ungefähr die Hälfte aller Männer zwischen 40 und 70 Jahren gelegentlich von Erektionsschwierigkeiten betroffen sein. Allerdings kann es auch in jungen Jahren zu Funktionsbeeinträchtigungen kommen, die die Betroffenen belasten und zudem ein Anzeichen für gesundheitliche Probleme sein können. Das Universitätsklinikum Hamburg-Eppendorf (UKE) wertete […]

ausdauersport

Top 3 Arten von Ausdauersport

Sport ist gesund! Das müssen wir Ihnen mit Sicherheit nicht mehr erzählen, da man diese Tatsache auch heute noch ziemlich regelmäßig hört. Ob im Radio, auf einem beliebten Fernsehsender oder im Internet: Überall predigen die Leute, wie wichtig Sport ist. Und das auch zurecht! Dennoch fällt es vielen Leuten immer […]

Fit im Alter

Fit im Alter – gesund, leistungsfähig und glücklich den Lebensabend genießen

Jeder Mensch möchte fit im Alter sein und somit den Lebensabend genießen. Eine zentrale Maßnahme, um dieses Ziel zu erreichen, ist eine gesunde Ernährungsweise, mit einem hohen Nähr- und Vitalstoffgehalt. Vitaminreiche Nahrungsmittel, komplexe Kohlenhydrate, hochwertige Fettsäuren und wertvolle Proteine erhalten den Organismus rundum gesund und leistungsfähig. Um fit im Alter […]

lasik

Augenlasern in der Türkei – eine exzellente Alternative

Um Fehlsichtigkeit auszugleichen, sind Betroffene auf Sehhilfen wie Kontaktlinsen und Brillen angewiesen. Da erstere von vielen Menschen nicht vertragen werden und schlimmstenfalls weitere Augenprobleme entstehen, bleiben nur Brillen für scharfes Sehen übrig. Diese sind zwar oft modisch im Design, behindern jedoch viele Personen im Alltag und speziell bei sportlichen Aktivitäten. […]

herzschrittmacher

Herzschrittmacher – der Taktgeber, der Leben rettet

Normalerweise läuft das Herz wie eine gut geölte Maschine, aber wenn es aus dem Takt kommt oder zu langsam schlägt, dann braucht es einen Taktgeber. Ein elektrischer Taktgeber ist der Herzschrittmacher, der immer dann zum Einsatz kommt, wenn der Rhythmus des Herzschlags nicht mehr stimmt. Was passiert bei einer OP, […]

diabetes

Diabetes – eine Krankheit, die Disziplin verlangt

Fast jeder hat schon einmal von Diabetes gehört und viele kennen jemanden, der unter dieser bekannten Krankheit leidet. Mehr als sechs Millionen Menschen in Deutschland leiden unter Diabetes und jeden Tag kommen rund 1000 Neuerkrankungen dazu. Jeder Fünfte der sechs Millionen Zuckerkranken weiß nicht, dass er krank ist. Die Mehrzahl […]

Bluthochdruck

Bluthochdruck – die oftmals unterschätzte Gefahr

Kaum ein Leiden ist in Deutschland so weit verbreitet wie die Hypertonie oder der Bluthochdruck. Geschätzt leiden zwischen 20 und 30 Millionen Deutsche unter Bluthochdruck und die Zahlen steigen weiter an. Bluthochdruck ist eine vielfach unterschätzte Gefahr, da die Folgeerkrankungen lebensgefährlich sein können. Was die Hypertonie so gefährlich macht, ist, […]

Blasenschwäche

Blasenschwäche – ein Leiden, das Männer und Frauen betrifft

Wie Blähungen, so gehört auch die Blasenschwäche zu den gesundheitlichen Problemen, über die die meisten Menschen, wenn überhaupt, nur hinter vorgehaltener Hand sprechen. Zu peinlich ist das Thema, wenn die Blase nicht mehr in der Lage ist, den Urin zu halten und wenn Einlagen eine Notwendigkeit sind. Blasenschwäche ist nichts, […]

Pflege-im-Alter---welche-Möglichkeiten-kommen-infrage

Pflege im Alter – welche Möglichkeiten kommen infrage?

Viele Familien stehen vor der großen Herausforderung, sich um die Pflege der Angehörigen kümmern zu müssen. Wer sich um Pflege im Alter kümmern muss, dem bietet sich eine große Auswahl an Möglichkeiten, die als Pflegeform infrage kommen. Das Angebot reicht von der Pflege in der Familie, über die Tagespflege bis […]

Insektenstich - die lästige Plage in den Sommermonaten

Insektenstich – die lästige Plage in den Sommermonaten

Für viele Menschen ist der Sommer die schönste Jahreszeit. Die Sonne lacht vom strahlend blauen Himmel, es ist angenehm warm und die Freizeitaktivitäten finden im Freien statt. Der Sommer hat aber auch seine Schattenseiten und einer der Nachteile in der schönen Jahreszeit sind die Insekten. Bienen, Mücken, Wespen, Bremsen und […]

Kryptopyrrolurie-KPU---eine-Krankheit-mit-vielen-Beschwerden

Kryptopyrrolurie | KPU – eine Krankheit mit vielen Beschwerden

KPU – diese drei Buchstaben stehen für Kryptopyrrolurie. Hinter diesem sperrigen Wort verbirgt sich eine Stoffwechselstörung. Sie kann angeboren sein, viele Menschen bekommen sie jedoch erst im späteren Leben. Die Schulmedizin hat ihre Probleme mit KPU und das, obwohl rund zehn Prozent der Deutschen unter dieser Krankheit leiden. Frauen sind […]

Was-steckt-hinter-einem-Muskelkater

Was steckt hinter einem Muskelkater?

Jeder kennt ihn und viele haben bereits mit ihm schmerzhaft Bekanntschaft geschlossen – die Rede ist vom Muskelkater. Diese starken Schmerzen in den Muskeln treten immer dann auf, wenn die sportlichen Aktivitäten übertrieben werden oder wenn die Aufwärmphase fehlt. Was den Muskelkater so tückisch macht, ist die Tatsache, dass er […]

Das-Iliosakralgelenk---eine-kleine-Fuge-sorgt-für-große-Schmerzen

Das Iliosakralgelenk – eine kleine Fuge sorgt für große Schmerzen

Iliosakralgelenk – das Wort klingt ein wenig sperrig, dabei handelt es sich noch nicht einmal um ein richtiges Gelenk, sondern vielmehr um eine Fuge. Sie liegt zwischen dem sogenannten Darmbein, das in der Hüfte zu Hause ist und dem Kreuzbein, das sich am unteren Ende der Lendenwirbelsäule befindet. Die Fuge […]

Schwarzer-Hautkrebs---eine-Gefahr-die-stetig-zunimmt

Schwarzer Hautkrebs – eine Gefahr, die stetig zunimmt

In den vergangenen zehn Jahren hat die Zahl der Hautkrebserkrankungen in Deutschland immer mehr zugenommen. Besonders häufig tritt schwarzer Hautkrebs auf und die Patienten, die an diesem gefährlichen Hautkrebs erkranken, werden immer jünger. Es ist das veränderte Verhalten der Menschen in der Freiheit, das die Zahl der Hautkrebserkrankungen nach oben […]

Unhappy-Triad---eine-unglückliche-Knieverletzung

Unhappy Triad – eine unglückliche Knieverletzung

In der Skisaison müssen die Ärzte in den Krankenhäusern der Wintersportorte immer wieder einen Unhappy Triad, einen unglücklichen Dreier oder eine unglückliche Triade behandeln. Hinter dieser etwas saloppen Übersetzung verbirgt sich eine sehr schwere Verletzung des Knies, die durch eine unglückliche Verkettung von Verletzungen entsteht. An einem Unhappy Triad sind […]

Sind-Korrekturen-der-Nase-auch-ohne-Skalpell-möglich

Sind Korrekturen der Nase auch ohne Skalpell möglich?

Die Nase bildet den Mittelpunkt des Gesichts und ihr gilt die meiste Aufmerksamkeit. Umso schlimmer ist es, wenn die Nase nicht dem gängigen Schönheitsideal entspricht und vielleicht zu groß oder zu lang ist. Auch eine sogenannter Hakennase, die Höckernase oder eine extreme Stupsnase machen ihren Besitzern Probleme. Dass Korrekturen der […]

Brille-oder-Kontaktlinsen---welche-Vor--und-Nachteile-gibt-es

Brille oder Kontaktlinsen – welche Vor- und Nachteile gibt es?

Für viele Menschen gehört die Brille zu den modischen Accessoires, andere empfinden sie einfach nur als störend und tragen lieber Kontaktlinsen. Im Laufe der Jahre haben sich die beiden Sehhilfen kontinuierlich weiterentwickelt, Vor- und Nachteile gibt es aber immer noch. Was spricht für die praktischen Linsen und was für die […]

Bänderzerrung---eine-typische-Sportverletzung

Bänderzerrung – eine typische Sportverletzung

Den Bändern, die überall dort zu finden sind, wo es Gelenke gibt, schenkt kaum jemand Beachtung. Das ändert sich erst, wenn es zu einer Zerrung der Bänder kommt, was schmerzhaft und vor allem recht langwierig ist. Aber wie kommt es zu einer Bänderzerrung und wie macht sich eine Zerrung überhaupt […]

Welche-Risiken-bergen-Schädeloperationen-und-wann-sind-sie-notwendig

Welche Risiken bergen Schädeloperationen und wann sind sie notwendig?

Eine schwere Hirnblutung nach einem Unfall, die gestoppt werden muss, ein Hirntumor, der vielleicht zur Blindheit oder zu Lähmungen führen kann oder auch ein Aneurysma, was zu platzen droht – das alles sind Ursachen, die eine Operation am offenen Schädel notwendig machen. Eine Kraniotomie, wie die Schädeloperation medizinisch heißt, kann […]

Schlafstörungen---ein-frühes-Anzeichen-für-Demenz

Schlafstörungen – ein frühes Anzeichen für Demenz

Wie lang die Vorlaufzeit für Demenz sein kann, das zeigt jetzt eine neue Studie aus Kanada. Die Wissenschaftler haben einen Zusammenhang zwischen Schlafstörungen und der neurodegenerativen Krankheit gefunden, der nachdenklich macht. Wer in der Nacht um sich tritt und schlägt, der leidet an einer sogenannten REM-Schlaf-Verhaltensstörung, die 15 Jahre vor […]

Traubenkernöl

Traubenkernöl: Das kostbare Geschenk aus der Natur

Traubenkernöl ist ein pflanzliches Öl, das aus Weintrauben gewonnen wird. Es enthält erhebliche Mengen an Inhaltsstoffen, die sich positiv auf den Körper auswirken. Die gesunde Kostbarkeit von Traubenkernöl wird heute nicht nur in der Küche zum Braten, Garen, Marinieren und Verfeinern von kalten und warmen Speisen verwendet. Auch die Kosmetikindustrie […]

Warum-der-Stoffwechsel-beim-Abnehmen-so-wichtig-ist

Warum der Stoffwechsel beim Abnehmen so wichtig ist

Für jeden Menschen, jedes Tier und auch für jede Pflanze ist ein funktionierender Stoffwechsel die Grundvoraussetzung für ein gesundes Leben. Der Stoffwechsel sorgt dafür, dass wir atmen und Nährstoffe verarbeiten können, der Stoffwechsel spielt aber auch eine entscheidende Rolle, wenn es ums Abnehmen geht. Für eine sportliche und schlanke Figur […]

Gewusst-wie-gegen-Blasenschwäche

Gewusst wie gegen Blasenschwäche

Ein Niesen, ein herzhaftes Lachen oder eine ruckhafte Bewegung – schon ist es passiert. Was für viele Menschen unbeschwert im Alltag möglich ist, kann für von Blasenschwäche Betroffene unangenehme Momente bedeuten. Denn jede Bewegung kann dazu führen, dass ohne Vorwarnung Urin aus der Blase austritt. Unter einer sensiblen Blase leidet […]

Die-Kusskrankheit-macht-dauermüde

Die Kusskrankheit macht dauermüde

Gibt es tatsächlich eine Kusskrankheit? Die Antwort auf diese Frage lautet eindeutig ja, auch wenn die Medizin einen anderen Namen für diese Krankheit hat. Der Arzt spricht vom Pfeifferschen Drüsenfieber, aber ganz gleich, wie man die Krankheit auch nennen will, wer sich infiziert, der ist dauermüde, ständig schlapp und fühlt […]

Immer-mehr-junge-Deutsche-leiden-unter-Kopfschmerzen

Immer mehr junge Deutsche leiden unter Kopfschmerzen

Rund 1,3 Millionen junge Deutsche leiden regelmäßig unter Kopfschmerzen, das zeigt eine neue Studie der GEK Barmer. Zu viele dieser Schmerzpatienten behandelt ihr Leiden selbst, anstatt zu einem Arzt zu gehen, und machen ihre Probleme damit oftmals unbewusst nur noch größer. Die Kopfschmerztabletten sollen eine Art Feuerlöscher sein, aber dass […]

Schmerzen-in-der-Kniekehle---welche-Ursachen-können-sich-dahinter-verbergen

Schmerzen in der Kniekehle – welche Ursachen können sich dahinter verbergen?

Schmerzen im Knie sind immer sehr unangenehm, denn das Knie ist eines der wichtigsten Gelenke und entscheidend für den perfekten Bewegungsablauf des Körpers. Wenn es zu Schmerzen in der Kniekehle kommt, dann kann das ein Hinweis darauf sein, dass mit dem Kniegelenk etwas nicht in Ordnung ist und die Bänder […]

Die-Leistenzerrung---eine-klassische-Sportverletzung

Die Leistenzerrung – eine klassische Sportverletzung

Sport ist gesund, aber wer es mit den sportlichen Aktivitäten übertreibt, der muss mit Sportverletzungen wie zum Beispiel einer Leistenzerrung rechnen. Eine Leistenzerrung tritt immer dann auf, wenn die Sehnen und Muskeln in der Leistenregion überstrapaziert werden. Für die Betroffenen bedeutet eine solche Zerrung starke Schmerzen und eine eingeschränkte Beweglichkeit […]

sport-leggings-mehr-bewegungsfreiheit-fuer-sportliche-damen

Sport Leggings – mehr Bewegungsfreiheit für sportliche Damen

Leggings waren, sind und werden immer eine Geschmacksfrage sein. Für die einen sind die eng anliegenden Hosen modisch immer im Trend, für die anderen sind Leggings mehr eine Peinlichkeit, als ein tragbares Kleidungsstück. Ganz anders sieht es allerdings aus, wenn es um Sport Leggings geht, denn für sportliche Aktivitäten aller […]

gesund-abnehmen-und-schlank-bleiben

Gesund abnehmen und schlank bleiben

Wenn abnehmen so einfach wie zunehmen wäre, dann hätte jeder seine Traumfigur und keiner müsste mehr einen Gedanken an Diäten verschwenden. Leider ist es etwas anders, denn wenn sich die Pfunde einmal auf den Hüften, am Bauch oder am Po bequem gemacht haben, dann verschwinden sie so schnell nicht wieder. […]

betablocker-nebenwirkungen-das-sollten-patienten-wissen

Betablocker Nebenwirkungen – das sollten Patienten wissen

Betablocker haben die gute Eigenschaft, die Wirkung von Stresshormonen zu hemmen. Durch diese Eigenschaft senken sie den Blutdruck und sind somit ein wichtiges Medikament bei der Behandlung von Herzkrankheiten und Augenkrankheiten wie dem grünen Star. Aber Betablocker geraten immer wieder in die Kritik, vor allem wenn es um die Nebenwirkungen […]

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Heilung von Aids in naher Zukunft erstmals möglich?

Wie die englische Sunday Times am Sonntag meldete, stehen britische Wissenschaftler offensichtlich kurz davor, den ersten HIV-positiven Menschen so zu therapieren, dass das HI-Virus im gesamten Organismus nicht mehr nachweisbar ist. Dies entspräche zwar noch lange keiner anwendbaren und praktischen Therapie, sei aber einer der ersten und ernsthaften Versuche, HIV […]

mit-heilfasten-abnehmen-und-gesund-gewicht-verlieren

Mit Heilfasten abnehmen und gesund Gewicht verlieren

Diäten gibt es viele, aber bei den meisten Diäten sind die Pfunde schneller wieder auf den Problemzonen, als sie mühsam abgehungert wurden. Dazu kommt, dass viele Diäten nicht unbedingt gesund sind, vor allem wenn es sich um sogenannte Mono-Diäten handelt, also um Diäten, bei denen nur ein bestimmtes Nahrungsmittel gegessen […]

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Smart Health – Digitale Gesundheitsangebote auf dem Vormarsch

Mehr und mehr finden auch Gebote im Gesundheitsbereich ihren Weg auf Smartphone & Co.: Die sogenannten Smart Health-Anwendungen gehören längst nicht mehr zum Insider-Wissen, sondern bieten auch Anfängern und Profis ungeahnte Möglichkeiten im Bereich der Gesundheitsfürsorge – aber auch im Bereich von Therapie und Diagnostik. Eine jetzt im Auftrag der […]

dicksein-hat-keine-genetischen-ursachen

Dicksein hat keine genetischen Ursachen

Viele Übergewichtige möchten abnehmen, scheitern aber aufgrund von mangelnder Disziplin. Oft hört man dann, dass das Übergewicht schon von Kindheit an vorhanden war und die Genetik schuld sei. Eine neue Studie der Universität von Newcastle zeigt jetzt, dass diese Ausrede wissenschaftlich nicht haltbar ist: Der Erfolg von Gewichtszunahmen oder auch […]

was-steckt-hinter-kopfschmerzen-nach-dem-sport

Was steckt hinter Kopfschmerzen nach dem Sport?

Viele Sportler kennen das: Nach dem Laufen oder der Runde mit dem Rad setzen plötzlich wie aus dem Nichts starke Kopfschmerzen ein, die von alleine nicht wieder weggehen. In den meisten Fällen handelt sich bei diesen Kopfschmerzen nach dem Sport um die Auswirkungen einer körperlichen Überanstrengung, aber was sich genau […]

welche-symptome-bei-bluthochdruck-gibt-es

Welche Symptome bei Bluthochdruck gibt es?

Während sich ein zu niedriger Blutdruck meist unmissverständlich bemerkbar macht, ist ein zu hoher Blutdruck eher unauffällig. Die Symptome bei Bluthochdruck können auch ganz fehlen und die Hypertonie wird daher nicht selten bei einer Routineuntersuchung entdeckt. Es gibt jedoch Anzeichen, dass der Blutdruck zu hoch ist. Wer diese Symptome verspürt, […]

Was-bringen-Fitnessarmbänder-für-die-Gesundheit

Was bringen Fitnessarmbänder für die Gesundheit?

Sie sind die neuen Begleiter, die das Leben einfacher und vor allem gesünder machen sollen – Fitnessarmbänder, die es möglich machen, den Alltag straff zu organisieren. Fitnessarmbänder messen den Puls und die Herzfrequenz, sie zählen penibel alle Kalorien, die über den Tag gegessen werden, sie kontrollieren den Blutdruck und sie […]

Sonnenstich-Co-wenn-die-Hitze-zuschlägt

Sonnenstich & Co.: wenn die Hitze zuschlägt

Gerade in den hiesigen Breitengraden ist die Sonne ein gerne gesehener Gast. Wenn die Temperaturen steigen, steigen auch Laune und Motivation: Bewegung und Alltag gehen leichter von der Hand. Mit jedem Grad mehr auf der Quecksilbersäule steigt aber auch die Belastung für das gesamte Herz-Kreislaufsystem. Besonders Aufenthalte im Freien und […]

Natürlicher-Mückenschutz-So-vermeiden-Sie-unangenehme-Mückenstiche

Natürlicher Mückenschutz: So vermeiden Sie unangenehme Mückenstiche!

Gerade in diesem Sommer droht eine hausgemachte Mückenplage, was nicht zuletzt auf einen zu milden Winter zurückzuführen ist. Das lästige Jucken und unangenehme Hautausschläge gelten als die häufigsten Ursachen für schmerzhafte Mückenstiche. Gibt es eigentlich eine Alternative zur chemischen Keule und zu den Insektenmitteln aus dem Handel? In diesem Beitrag […]

Endlich-fit---mit-Geocaching-abnehmen

Endlich fit – mit Geocaching abnehmen

Immer wieder schaffen es neue Trendsportarten, die Massen zu begeistern – um kurze Zeit später wieder von der Bildfläche zu verschwinden. Zu zeitaufwändig, zu exotisch, zu kostenintensiv – die Gründe für die Kurzlebigkeit mancher Freizeitaktivitäten sind vielseitig. Es gibt aber auch ein paar neuartige Aktivitäten, die es schaffen, sich dauerhaft […]

Richtige-Deutung-erster-Anzeichen-für-Multiple-Sklerose

Richtige Deutung erster Anzeichen für Multiple Sklerose

Zwar ist bislang noch keine Heilung für Multiple Sklerose, kurz MS, bekannt. Trotzdem sollte auf die ersten Anzeichen für die Multiple Sklerose geachtet werden, um diese richtig deuten zu können. Doppelbilder sehen und Kribbeln in den unteren Extremitäten – Erste Anzeichen für Multiple Sklerose Eine Heilung von Multipler Sklerose ist […]

Sport-gegen-Depressionen---hilft-das-wirklich

Sport gegen Depressionen – hilft das wirklich?

Depressionen sind eine sehr schmerzvolle Erfahrung, die sogar lebensgefährlich werden können, wenn sie nicht rechtzeitig behandelt werden. In der Regel verordnen Ärzte Antidepressiva und begleitende Therapie bei der Diagnose Depressionen, aber nicht jeder Betroffene kann sich mit dieser Form der Behandlung anfreunden. Ein anderer Ansatz, um der Freudlosigkeit zu begegnen, […]

Mit-der-Keks-Strategie-abnehmen---kann-das-funktionieren

Mit der Keks-Strategie abnehmen – kann das funktionieren?

Kekse und Abnehmen – das passt irgendwie nicht so recht zusammen, denn Kekse sind schließlich wahre Kalorienbomben. Aber selbst wenn es ein wenig komisch klingt, man kann mit Keksen Gewicht verlieren, allerdings dürfen die Kekse nicht gegessen werden, denn mit der Keks-Strategie abnehmen, heißt den Verzicht zu üben. Ein Arzt […]

Ab-wann-wird-Sport-ungesund

Ab wann wird Sport ungesund?

Sport ist ohne Zweifel sehr gesund und das nicht nur für junge Menschen, auch für Senioren, die fit bleiben möchten, sind sportliche Aktivitäten nur zu empfehlen. Aber wie bei so vielen Dingen des Lebens, so gilt auch für den Sport: Die Dosis macht das Gift, denn wer es übertreibt, der […]

Die-ersten-Schwangerschaftsanzeichen

Die ersten Schwangerschaftsanzeichen

Schon bevor die Regel ausbleibt, können sich ersten Anzeichen einer Schwangerschaft bemerkbar machen. Neben einem Spannungsgefühl in den Brüsten bestehen Anzeichen in Form von Ausfluss Müdigkeit Übelkeit. Viele Frauen bemerken eine beginnende Schwangerschaft schon dann, wenn die Eizelle sich innerhalb der Gebärmutter eingenistet hat. Bleibt die Regelblutung dann aus, kann […]

Der-Biorhythmus-–-Wie-die-innere-Uhr-den-Körper-beeinflusst

Der Biorhythmus – Wie die innere Uhr den Körper beeinflusst

Warum sind wir abwechselnd wach und müde? Warum haben wir Durst und Hunger? Warum hat eine Frau jeden Monat aufs Neue ihre Periode? All diese und noch weitere Fragen können mit einer Antwort erklärt werden. Diese lautet: Weil unser Körper durch verschiedene Biorhythmen gesteuert werden. Die sogenannte innere Uhr ist […]

Ausbleiben-der-Periode

Ausbleiben der Periode

Das Ausbleiben der Periode: Gründe und Maßnahmen Die Periode bleibt aus – für viele Frauen kann dies nur eine Bedeutung haben: Sie sind schwanger. Auch wenn dies ein häufiger Grund für das Ausbleiben der Periode ist, ist es keinesfalls die einzige Ursache dafür. Eine unregelmäßige Periode, die zum Teil auch […]