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48 Beiträge

2G-Regel (Archiv)

RKI-Experten widersprachen Narrativ von "Pandemie der Ungeimpften"

Berlin () – Experten des Robert-Koch-Instituts (RKI) haben früh der Darstellung des damaligen Gesundheitsministers Jens Spahn (CDU) im Jahr 2021 widersprochen, dass es eine „Pandemie der Ungeimpften“ gebe. Das geht aus Protokollen des RKI-Krisenstabs hervor, die bislang in der Öffentlichkeit unbekannt waren und nun von einer Journalistin publik gemacht wurden. […]

Jugendliche auf einer Parkbank mit Bier (Archiv)

Lauterbach will "begleitetes Trinken" abschaffen

Berlin () – Bundesgesundheitsminister Karl Lauterbach (SPD) will das sogenannte begleitete Trinken für 14- bis 16-Jährigen abschaffen. „Aus gesundheitspolitischer Sicht kann es zu diesem Thema keine zwei Meinungen geben“, sagte Lauterbach dem „Redaktionsnetzwerk Deutschland“ (Donnerstagausgabe). „Das sogenannte begleitete Trinken sollte untersagt werden.“ Die Anwesenheit von Erwachsenen würde an der Schädlichkeit […]

Tabletten (Archiv)

Arznei-Importeure warnen Regierung vor "Geheimpreisen"

Berlin () – Der Verband der Arzneimittel-Importeure übt scharfe Kritik am Medizinforschungsgesetz der Bundesregierung und am Plan von Bundesgesundheitsminister Karl Lauterbach (SPD), künftig Erstattungsbeträge der Krankenkassen an Pharmaunternehmen nicht mehr öffentlich zu machen. Der „Bild“ (Donnerstagausgabe) sagte Jörg Geller, Präsident des Bundesverbandes der Arzneimittel-Importeure: „Kanzleramt und Gesundheitsminister sind auf Crashkurs […]

Medizinstudium national oder international – so unterschiedlich sind die Strukturen

Medizinstudium national oder international – so unterschiedlich sind die Strukturen

Humanmedizin ist das mit Abstand beliebteste Studienfach an den deutschen Universitäten und die Nachfrage übersteigt regelmäßig das Angebot an Studienplätzen. Diese Situation ist mit einer der Gründe, warum sich viele angehende Mediziner für ein Studium im Ausland entscheiden. Besonders beliebte Ziele sind dabei Ungarn und Österreich. Mehr als 8000 Studenten […]

Wichtige Aspekte der Altersspezifischen Gesundheitsvorsorge

Wichtige Aspekte der Altersspezifischen Gesundheitsvorsorge

Das Alter bringt viele Veränderungen mit sich. Eine davon ist die zunehmende Bedeutung der Gesundheitsvorsorge. Im Alter ist es natürlich, dass sich unser Körper verändert und neue Bedürfnisse in Bezug auf unsere Gesundheit entstehen. In dieser Lebensphase ist ein ganzheitlicher Ansatz zur Erhaltung der Gesundheit entscheidend. Dies umfasst nicht nur […]

Wellness und Schwitzen im eigenen Garten

Wellness und Schwitzen im eigenen Garten

In den skandinavischen Ländern gehört die Sauna im Garten zum Alltag. Die Kollegen treffen sich dort oft nach Feierabend, um zusammen den Arbeitstag ausklingen zu lassen und auch für die Nachbarn ist die Sauna im Garten ein beliebter Treffpunkt. Inzwischen hat sich in ganz Europa herumgesprochen, dass das Saunieren im […]

Die Sprachstörung Aphasie und ihre Ursachen

Die Sprachstörung Aphasie und ihre Ursachen

Filmfans weltweit haben die Nachricht geschockt aufgenommen: Bruce Willis wird nie wieder vor einer Kamera stehen, denn der Schauspieler leidet unter der Sprachstörung Aphasie. Was verbirgt sich hinter dieser Erkrankung, die jetzt im Licht der Öffentlichkeit steht? Welche Ursachen verbergen sich hinter dieser Krankheit, die es den Betroffenen schwer macht, […]

CBD beim Reizdarmsyndrom - kann es helfen?

CBD beim Reizdarmsyndrom – kann es helfen?

Patienten mit Reizdarmsyndrom haben häufig eine jahrelange Ärzte – Odyssee hinter sich – und wissen trotzdem nicht, welche Krankheit sie haben und wie sie damit umgehen können. Belastbare Studien über CBD bei Reizdarm liegen noch nicht vor, und so bleibt den Betroffenen nichts anderes übrig, als sich auf Erfahrungsberichte unzähliger […]

fodmap

Low FODMAP – gezielte Hilfe bei Verdauungsbeschwerden

Die Low FODMAP-Ernährung ist ein Diätprinzip, das speziell dazu entwickelt wurde, um Verdauungsbeschwerden zu vermeiden und wirksam zu behandeln. Ursprünglich war diese Ernährungsform dazu gedacht, chronisch entzündliche Darmerkrankungen wie zum Beispiel Morbus Crohn, Divertikulitis, Colitis ulcerosa und das Reizdarmsyndrom zu behandeln. Die Symptomatik lässt sich durch die zeitlich begrenzte, angepasste […]

stoffwechsel anregen

Stoffwechsel anregen, Körper entgiften und effektiv abnehmen

Unser Stoffwechsel spielt eine zentrale Rolle, insbesondere dann, wenn es um eine effektive Gewichtsreduktion geht. Der Stoffwechsel – auch als Metabolismus bezeichnet – ist die Basis aller lebenswichtigen Prozesse in unserem Körper. Er umfasst sozusagen alle biochemischen Vorgänge, die im Inneren unserer Zellen ablaufen. In den Körperzellen werden die Nährstoffe, […]

zöliakie

Autoimmunerkrankung Zöliakie – eine chronische Darmerkrankung

Wenn die Diagnose „Zöliakie“ fällt, dann verändert das in den meisten Fällen das gesamte Leben der Betroffenen. Die Zöliakie ist eine chronisch entzündliche Darmerkrankung, genauer gesagt, des Dünndarms. Diese Autoimmunerkrankung entsteht durch eine falsche Reaktion des Immunsystems auf das Klebereiweiß Gluten, das vor allem in Getreideprodukten zu finden ist. Sobald […]

infused water

Infused Water – kalorienarmes & geschmackvolles Trendgetränk

Infused Water ist richtig hoch im Trend, denn nicht nur in den heißen Sommermonaten ist es wichtig, ausreichend zu trinken. Infused Water bringt reichlich geschmackliche Abwechslung in die Trinkflasche und ist dabei auch noch richtig gesund. Wassertrinken ist oftmals zu langweilig und auch Fruchtsäfte sind keine allzu gesunde Alternative. Das […]

dermaroller

Dermaroller – Innovatives Microneedling für Zuhause

Schon lange in den USA bekannt, gewinnt das Microneedling mit dem Dermaroller seit einiger Zeit auch in Deutschland an großer Beliebtheit. Durch die feinen Nadeln des Dermarollers können Sie gezielt Ihre Hautstruktur verbessern. Egal ob bei der Bekämpfung von Falten und Cellulite, oder bei der Behandlung von Narben sowie der […]

Fit im Alter

Fit im Alter – gesund, leistungsfähig und glücklich den Lebensabend genießen

Jeder Mensch möchte fit im Alter sein und somit den Lebensabend genießen. Eine zentrale Maßnahme, um dieses Ziel zu erreichen, ist eine gesunde Ernährungsweise, mit einem hohen Nähr- und Vitalstoffgehalt. Vitaminreiche Nahrungsmittel, komplexe Kohlenhydrate, hochwertige Fettsäuren und wertvolle Proteine erhalten den Organismus rundum gesund und leistungsfähig. Um fit im Alter […]

schwerhörigkeit

Symptome der Schwerhörigkeit im Alter

Eine Presbyakusis, wie eine Altersschwerhörigkeit in der medizinischen Fachsprache genannt wird, entwickelt sich schleichend. Das heißt, dass betroffene Menschen so allmählich schlechter hören, dass es ihnen zuerst gar nicht auffällt. Erste Symptome einer Schwerhörigkeit im Alter Zuerst schwinden die hochfrequenten Töne, was bedeutet, dass Betroffene hohe Geräusche nicht mehr oder […]

englischunterricht

Gedächtnis verbessern und auf Höchstleistung bringen – so klappt es wirklich!

Wo liegt denn nochmal das Ladekabel? Und verdammt, wo habe ich nur wieder die Hundeleine hingelegt? Kennen Sie diese Fragen? Wenn ja, dann bleiben Sie unbedingt bei unserem Beitrag dabei, denn wir verraten Ihnen, wie Sie Ihr Gedächtnis in Nullkommanichts verbessern, ja, sogar auf Höchstleistungen! Wir kennen es nämlich alle, […]

heuschnupfen

Volkskrankheit Heuschnupfen: Symptome, Linderung und beliebte Wirkstoffe

Geht es um gerötete und juckende Augen, um eine laufende Nase und Niesen, dann ist die Ursache hierfür oftmals Heuschnupfen. In Deutschland leiden immer mehr Menschen unter dieser Allergie. Zur Linderung der Symptome nutzen Betroffene verstärkt Antihistaminika. Was diese sind und was über die beliebtesten Mittel „Cetirizin“ und „Loratadin“ bekannt […]

Sonnenstich

Sonnenstichgefahr

Die Sonne ist bei nahezu jedem sehr gerne gesehen und wird von vielen herbeigesehnt. Die Gefahr, einen Sonnenstich zu bekommen, wird gerne unterschätzt. Dabei ist es nicht einmal erforderlich in die Ferne zu verreisen. Auch hier bei uns in Deutschland ist die Gefahr einen Sonnenstich zu erleiden hoch. Es gibt […]

Legenden zum Thema Krebs

Zehn Mythen und Legenden zum Thema Krebs

Um kaum eine andere Krankheit ranken sich so viele Mythen und Legenden wie um den Krebs. Das mag daran liegen, dass die Krankheit in vielen Bereichen noch nicht erforscht ist und dass sie vielfach als unheilbar gilt. Krebs ist tückisch und hinterlistig, er wiegt diejenigen, die betroffen sind, nach einer […]

placebos

Placebos – Medikamente, die nicht wirken, aber trotzdem helfen

Das Wort Placebo kommt aus der lateinischen Sprache und bedeutet übersetzt so viel wie „es wird mir gefallen“. Dem Patienten gefällt dieses Medikament, das keins ist, weil es wirkt, obwohl es gar nicht wirken kann. Dem Arzt gefallen Placebos, weil er viel über die Psyche seines Patienten erfährt. Das macht […]

Bienenstich - Was nun zu tun ist

Bienenstich – Was nun zu tun ist

Bienen sind die wohl wichtigsten Nutztiere. Die gelb-schwarzen Insekten ernähren sich vom Blütennektar und sie übertragen bei der Suche nach Nahrung den Blütenstaub der jeweiligen Wirtspflanze. So sorgen die Bienen für die Befruchtung und das macht sie unverzichtbar für die Landwirtschaft. Kommt es zu einem Bienenstich, dann ist dafür nur […]

Chorea-Huntington---warum-ein-neues-Medikament-ein-Segen-wäre

Chorea Huntington – warum ein neues Medikament ein Segen wäre

Morbus Huntington, die Huntington Krankheit oder einfach nur Veitstanz – die seltene Erbkrankheit hat viele Namen. Bei Menschen, die unter Chorea Huntington leiden, wird das Gehirn mehr und mehr zerstört. Betroffen sind die Bereiche, die für die Steuerung der Muskeln und für die psychischen Funktionen zuständig sind. Die Nervenzellen sterben […]

Implantologie---mehr-als-nur-ein-Zahnersatz

Implantologie – mehr als nur ein Zahnersatz

Das Wort Implantat kommt aus der lateinischen Sprache und bedeutet so viel wie einpflanzen. Tatsächlich ist ein Implantat so etwas wie eine in den Kiefer eingepflanzte Zahnwurzel, entweder aus Keramik oder aus Titan. Implantate ersetzen Zähne, die verloren gegangen sind, aber sie sind auch eine Alternative für eine Vollprothese, wenn […]

Viele-leiden-unter-Diabetes-ohne-es-zu-wissen

Viele leiden unter Diabetes, ohne es zu wissen

Diabetes hat sich in den vergangenen Jahren mehr und mehr zu einer Art Volkskrankheit entwickelt. Das liegt unter anderem an einem übergroßen Angebot an Nahrungsmitteln. Die Menschen essen immer mehr, sie sind zu dick und riskieren auf diese Weise zuckerkrank zu werden. Je nachdem, um welche Typ Diabetes es sich […]

Reinigungsmittel-im-Alltag---mehr-Schaden-als-Nutzen

Reinigungsmittel im Alltag – mehr Schaden als Nutzen?

Hygiene – das Wort kommt aus der griechischen Sprache und bedeutet so viel wie „der Gesundheit dienend“. Hygiene heißt immer Vorsorge und Verhütung vor gesundheitlichen Schäden, denn wenn die Hygiene stimmt, dann haben Krankheiten keine Chance mehr. Hygiene ist in allen Bereichen des Lebens zu finden und um die zahlreichen […]

Welche-Zuschüsse-werden-von-den-Krankenkassen-übernommen

Welche Zuschüsse werden von den Krankenkassen übernommen?

Wer in der gesetzlichen Krankenkasse versichert ist und ein Hörgerät, eine Gehhilfe, Zahnersatz oder vielleicht auch einen Treppenlift benötigt, der hat schlechte Karten, denn die gesetzlichen Kassen übernehmen lediglich die sogenannte Grundversorgung. Trotzdem muss niemand, der schlecht hören oder keine Treppen mehr steigen kann, auf die nötigen Hilfen verzichten, denn […]

Wie-gefährlich-ist-eine-Alkoholintoxikation

Wie gefährlich ist eine Alkoholintoxikation?

Alkohol ist eine Droge, die überall erhältlich ist, die beworben werden darf, die relativ günstig gekauft werden kann und die genauso große Schäden anrichten kann, wie andere Drogen auch. Im Gegensatz zu anderen Drogen ist Alkohol gesellschaftsfähig und wird nicht stigmatisiert, ein Umstand, der den Weg in die Sucht einfacher […]

Gewusst-wie-gegen-Blasenschwäche

Gewusst wie gegen Blasenschwäche

Ein Niesen, ein herzhaftes Lachen oder eine ruckhafte Bewegung – schon ist es passiert. Was für viele Menschen unbeschwert im Alltag möglich ist, kann für von Blasenschwäche Betroffene unangenehme Momente bedeuten. Denn jede Bewegung kann dazu führen, dass ohne Vorwarnung Urin aus der Blase austritt. Unter einer sensiblen Blase leidet […]

Was-sollte-bei-der-Einnahme-von-Schlafmitteln-beachtet-werden

Was sollte bei der Einnahme von Schlafmitteln beachtet werden?

Schlafstörungen sind immer unangenehm und daher greifen viele zu einem Schlafmittel, wenn der Schlaf einfach nicht kommen will. Grundsätzlich ist gegen den Einsatz von Mitteln, die den Schlaf fördern, nichts einzuwenden, aber es gibt einige Regeln, die in diesem Zusammenhang beachtet werden müssen. Wer sich für ein Schlafmittel entscheidet, der […]

Sind-psychische-Belastungen-wie-Stress-wirklich-schädlich

Sind psychische Belastungen wie Stress wirklich schädlich?

Es ist allgemein bekannt, dass ein Übermaß an Stress, sowohl psychischer, wie auch körperlicher Natur, zu einer Schädigung führen können. Dabei ist allerdings die Frage, wie viel Belastung ertragbar ist und ab welchem Punkt die Schädigungen anfangen. Es ist vieles zu berücksichtigen, allerdings vielen nicht bekannt, was das Baby mitbekommt. […]

wassergeburt-eine-alternative-zum-herkoemmlichen-kreisssaal

Wassergeburt – eine Alternative zum herkömmlichen Kreißsaal

Mittlerweile ist die Zahl der Frauen, die sich für eine Wassergeburt entscheiden auf 5000 angestiegen. Die Alternative bei den Entbindungsmöglichkeiten wurde 1970 durch einen französischen Arzt zunehmen populärer. Seitdem ist die Zahl immer weiter angestiegen. Wie der Arzt beschreibt soll es sich bei der Wassergeburt um eine Möglichkeit zur Entbindung […]

stilldemenz-gibt-es-das-wirklich

Stilldemenz – Gibt es das wirklich?

Die Hälfte des Einkaufs vergessen? Die EC-Karte im Laden liegen lassen? Und dann noch die Frage: Ist das Bügeleisen noch an? Gerade in den ersten Wochen und Monaten nach der Geburt sind sehr viele Mütter recht vergesslich, haben zum Teil sogar einen regelrechten Black-Out. Bekannt ist dieses Phänomen auch als […]

jod-in-schwangerschaft-und-stillzeit-besonders-wichtig

Jod in Schwangerschaft und Stillzeit besonders wichtig

Die Schilddrüse muss in der Schwangerschaft und auch während der Stillzeit auf Hochtouren arbeiten. Deshalb ist es umso wichtiger, einem möglichen Jodmangel schon frühzeitig vorzubeugen. Jod ist dabei für die Produktion von Schilddrüsenhormonen notwendig. Kommt es nun zu einem Jodmangel, kann dies nicht nur der werdenden Mutter schaden, sondern auch […]

gesund-abnehmen-und-schlank-bleiben

Gesund abnehmen und schlank bleiben

Wenn abnehmen so einfach wie zunehmen wäre, dann hätte jeder seine Traumfigur und keiner müsste mehr einen Gedanken an Diäten verschwenden. Leider ist es etwas anders, denn wenn sich die Pfunde einmal auf den Hüften, am Bauch oder am Po bequem gemacht haben, dann verschwinden sie so schnell nicht wieder. […]

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Methoden zur Entfernung des Damenbartes

Knapp vier Millionen Frauen in Deutschland sind von einem Damenbart getroffen. Medizinisch wird dieser als Hirsutismus bezeichnet und benennt eine vermehrte Körperbehaarung bei einer Frau, die eigentlich typisch für Männer ist. Dazu zählt ein übermäßiger Haarwuchs im Gesicht, auf der
 Brust oder dem Bauch. Meist ist dieser hormonell bedingt und […]

buscopan-die-schnelle-hilfe-bei-schmerzen

Buscopan – die schnelle Hilfe bei Schmerzen

Schmerzen sind immer unangenehm, aber besonders unangenehm sind Schmerzen im Magen- und Darmbereich. Diese Schmerzen treten meist plötzlich auf, sie sind vielfach krampfartig und die Ursache ist häufig unklar. Stress oder Angst wie auch ein verdorbener Magen kann die Schmerzen im Bauch verursachen und viele Frauen kennen krampfartige Schmerzen im […]

schmerzen-beim-eisprung-und-was-frauen-dagegen-unternehmen-koennen

Schmerzen beim Eisprung und was Frauen dagegen unternehmen können

Schmerzen beim Eisprung sind keine Seltenheit, denn viele Frauen leiden darunter, wenn eine nicht befruchtete Eizelle aus den Eierstöcken in den Eileiter abgegeben wird. Wie stark diese Schmerzen sind, das lässt sich leider nicht pauschalisieren, da jede Frau die Schmerzen anders wahrnimmt. Rund 40 % der Frauen, die im gebärfähigen […]

wie-gefaehrlich-ist-nasenspray-in-der-schwangerschaft

Wie gefährlich ist Nasenspray in der Schwangerschaft?

Wenn die Tage langsam wieder kürzer werden, der Wind wieder frischer weht und nachts die Temperaturen einstellig werden, dann lässt auch die Erkältungszeit nicht mehr lange auf sich warten. Mit der Erkältung kommt dann auch die verstopfte Nase, aber zum Glück gibt es Nasenspray, das im Nu dafür sorgt, dass […]

Wie-gefährlich-ist-ein-Schädel-Hirn-Trauma

Wie gefährlich ist ein Schädel-Hirn-Trauma?

Ein Schädel-Hirn-Trauma oder auch kurz SHT genannt, ist keine spezifische Verletzung, sondern ein Sammelbegriff für Verletzungen, die den Kopf oder das Gehirn betreffen. In den meisten Fällen entsteht dieses Trauma als Folge von äußerer Gewalteinwirkung, wie das bei Sport- oder Verkehrsunfällen der Fall ist. Es gibt verschiedene Schweregrade eines Schädel-Hirn-Traumas, […]

Agoraphobie---mehr-als-nur-Platzangst

Agoraphobie – mehr als nur Platzangst

Jeder Mensch hat vor irgendetwas Angst und das ist auch gut so, denn Angst ist eine sehr sinnvolle und wichtige Funktion, die vor Situationen warnt, die bedrohlich sind. Wer aber unter einer Agoraphobie leidet, der hat nicht einfach nur Angst, sondern ist ernsthaft krank. Die Angststörung kann das ganze Leben […]

Kuhmilchallergie-bei-Babys---was-Eltern-beachten-müssen

Kuhmilchallergie bei Babys – was Eltern beachten müssen

Dass Babys schreien, ist normal und es gibt fast immer eine natürliche Erklärung dafür, dass der Nachwuchs ständig schreit. Die Windeln sind voll, das Baby hat Hunger oder möchte einfach nur auf den Arm genommen werden, das sind Gründe für eine Schreiattacke, aber es kann auch etwas Ernsthaftes dahinterstecken. Schreien […]

Aufstoßen---Welche-Ursachen-liegen-zugrunde

Aufstoßen – Welche Ursachen liegen zugrunde?

Tritt Aufstoßen in Maßen auch, handelt es sich um ein ganz natürliches Phänomen. Die Ursachen liegen darin, dass einmal Geschlucktes erneut den Weg zurück in den Mundraum nimmt. Bei einem verstärkten Auftreten von Aufstoßen kann dieses für die betroffene Person eine ernst zu nehmende Belastung werden. Welche Ursachen kommen für […]

Hör--und-Sehstörungen-beim-Susac-Syndrom

Hör- und Sehstörungen beim Susac-Syndrom

Wenn die Welt plötzlich auf dem Kopf steht Das Susac-Syndrom macht sich auf ganz unterschiedliche Art bemerkbar. Neben Hör- und Sehstörungen gesellen sich konfuse Handlungen und Kopfschmerzen hinzu. Aber kuriose Verhaltensweisen, wie beispielsweise das Unterbringen von Schuhen im Kühlschrank, sind kennzeichnend für das Susac-Syndrom. Plötzliches Auftreten des Susac-Syndroms Unter dem […]

Wie-sinnvoll-ist-eine-Reisekrankenversicherung

Wie sinnvoll ist eine Reisekrankenversicherung?

Die schönsten Wochen des Jahres sind in greifbarer Nähe und viele freuen sich schon darauf, die wohlverdiente Urlaubsreise anzutreten. In die Vorfreude mischt sich aber auch die Sorge, was passiert eigentlich, wenn es im Urlaubsort zu Problemen kommt, wenn es einen Unfall gibt oder wenn ein Mitglied der Familie plötzlich […]

Alzheimer-vorbeugen-4-präventive-Maßnahmen

Alzheimer vorbeugen: 4 präventive Maßnahmen

Alzheimer als eine besondere Form der Demenz gehört zu den am meisten besprochenen Gesundheitsthemen. Viele Menschen fürchten sich vor der Erkrankung, bei der es zu einer schrittweisen Abnahme der kognitiven Fähigkeiten kommt. Auch wenn der Verlust der Nervenzellen im Hirn bei jedem Menschen auftreten kann, gibt es doch eine gute […]

Die-Wechseljahre-–-Der-Beginn-eines-neuen-Lebensabschnitts

Die Wechseljahre – Der Beginn eines neuen Lebensabschnitts

Die Wechseljahre, die mit der Menopause beginnen, stellen für viele Jahre den offiziellen Beginn des Älterwerdens dar. Aus diesem Grund werden sie nur selten mit Freuden herbeigesehnt. Tatsächlich handelt es sich bei den Wechseljahren jedoch weniger um einen Alterungsprozess im eigentlichen Sinne und mehr um einen gesundheitlichen Zustand, der durch […]

Ausbleiben-der-Periode

Ausbleiben der Periode

Das Ausbleiben der Periode: Gründe und Maßnahmen Die Periode bleibt aus – für viele Frauen kann dies nur eine Bedeutung haben: Sie sind schwanger. Auch wenn dies ein häufiger Grund für das Ausbleiben der Periode ist, ist es keinesfalls die einzige Ursache dafür. Eine unregelmäßige Periode, die zum Teil auch […]

Spirulina

Spirulina

Spirulina Algen zählen zu den Cyanobakterien. In der Umgangssprache ist hier auch von Blaualgen die Rede. Ausgehend von bislang ältesten Fossilien Funden gab es Cyanobakterien bereits vor 3,5 Milliarden Jahren. Offensichtlich waren diese maßgeblich an der Anreicherung der Ur-Atmosphäre mit Sauerstoff beteiligt. Variantenreiche Spirulina Algen Basierend auf dieser Erkenntnis sind […]