Geburt

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  Die Kinderkrankheit Hand-Fuß-Mund

  Denkt man an Kinderkrankheiten, fallen den meisten zuerst Windpocken, Masern, Mumps oder auch Keuchhusten ein. Das Krankheitsbild von Hand-Fuß-Mund ist vielen jedoch eher unbekannt und die meisten Eltern setzen sich erst damit auseinander, wenn ihr Kind davon betroffen ist. Auch wenn diese Krankheit in den meisten Fällen ungefährlich verläuft, sollte sie keinesfalls unterschätzt werden. Hand-Fuß-Mund …

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  Mit Heilfasten abnehmen und gesund Gewicht verlieren

  Diäten gibt es viele, aber bei den meisten Diäten sind die Pfunde schneller wieder auf den Problemzonen, als sie mühsam abgehungert wurden. Dazu kommt, dass viele Diäten nicht unbedingt gesund sind, vor allem wenn es sich um sogenannte Mono-Diäten handelt, also um Diäten, bei denen nur ein bestimmtes Nahrungsmittel gegessen werden darf, wie zum Beispiel …

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  Tierisches und pflanzliches Eiweiß – wer gewinnt?

  Eiweiß… macht nicht nur stark, sondern auch schlau. Das sollte man natürlich im übertragenen Sinne verstehen, denn Eiweiß dient nicht nur der körperlichen, sondern auch der geistigen Leistungsfähigkeit. Eiweiß ist ein wahres Multitalent. Wie sein Name bereits verrät, sind Proteine (von dem griechischen Wort proteuo, „der erste Platz“) wortwörtlich erstrangig für den Menschen, denn sie …

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  Die Leistenzerrung – eine klassische Sportverletzung

  Sport ist gesund, aber wer es mit den sportlichen Aktivitäten übertreibt, der muss mit Sportverletzungen wie zum Beispiel einer Leistenzerrung rechnen. Eine Leistenzerrung tritt immer dann auf, wenn die Sehnen und Muskeln in der Leistenregion überstrapaziert werden. Für die Betroffenen bedeutet eine solche Zerrung starke Schmerzen und eine eingeschränkte Beweglichkeit für einen relativ langen Zeitraum. …

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  Typ-2-Diabetes erkennen und rechtzeitig behandeln

  Das Thema Typ-2 Diabetes wird immer wichtiger, denn in den Industrieländern – d.h. auch in Deutschland – steigen die Zahlen der Betroffenen bereits seit Jahren stetig an. Mit über 5 Millionen Erkrankten gehört der umgangssprachlich als „Zuckerkrankheit“ bezeichnete Diabetes damit zu den häufigsten Volksleiden in der Bundesrepublik. Bei einem Typ-2 Diabetes handelt es sich um …

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  Den Heißhunger bekämpfen

  Mahlzeiten, die zwar gehaltvoll, aber dennoch nicht schwer sind, sind gut geeignet. Durch sie bleibt der Blutzucker stabil, was zu einem langen Sättigungsgefühl führt und vor Heißhungerattacken schützt. Das kennt doch eigentlich jeder. Die Mahlzeit war extra gesund und kalorienarm, und nach kurzer Zeit kommt die Heißhungerattacke auf alle Sachen, die eigentlich nicht gut sind. …

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  Alles über die Lichttherapie mit Tageslichtlampen

  02Haben Sie schon einmal etwas von der sogenannten Lichttherapie gehört? Gerade im Winter handelt es sich hierbei um eine wirkungsvolle Methode, um den menschlichen Organismus mit genügend Licht zu versorgen. Vor allem bei depressiven Verstimmungen oder anderen Leiden wirkt die moderne Lichttherapie lindernd. Die Therapie funktioniert denkbar einfach und zeigt dennoch bei vielen Anwendern eine …

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  Können Polypen im Darm Krebs auslösen?

  Aus rein medizinischer Sicht sind Polypen im Darm nichts anderes als Vorwölbungen an der Darmschleimhaut, die entweder durch eine Krankheit, aber auch ohne jeden ersichtlichen Grund entstehen. Es wird geschätzt, dass rund die Hälfte aller Menschen über 70 Jahre Polypen im Darm hat, die aber keinerlei Beschwerden verursachen. Meist werden die Polypen zufällig bei einer …

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  Zahnseide – wird diese wirklich benötigt?

  Um Zahnproblemen effektiv vorzubeugen, ist ein regelmäßiges Putzen der Zähne essentiell. Aber auch die Reinigung der Zahnzwischenräume sollte nicht vernachlässigt werden. Hierzu kommt in der Regel Zahnseide zum Einsatz. Während in den USA die Wirksamkeit von Zahnseide bezweifelt wird, betonen deutsche Zahnärzte deren Bedeutsamkeit. Inhaltsverzeichnis1 Mundhygiene ist mehr als nur Zähneputzen2 Viele Jahrzehnte wurde Zahnseide …

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  Hochsensibilität – Wenn Emotionen das Leben regieren

  Wenn eine Person Maria von einer Krankheit erzählt, dann leidet sie regelrecht mit. Erzählungen von schmerzhaften Knochenbrüchen, Magengeschwüren oder gezogenen Weisheitszähnen lassen die junge Frau zusammenzucken und oft genug verfolgen sie die gehörten und durchlebten Worte selbst bis in den Schlaf. Dagmar hingegen nimmt Stimmungen eines anderen Menschen auch dann wahr, wenn sie lediglich vor …

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