Gerade hat man die Bikini-Figur über den Sommer gebracht, da drohen die ungeliebten Fettpölsterchen wiede ...
Weihnachtsbraten Ente
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Kurkuma: Die umstrittene „Zauberknolle“
Auf exotischen Märkten ist dieses Gewürz allgegenwärtig: Kurkuma. Die auch als Gelbwurzel bezeichnete „Zauberknolle“ soll gegen viele Krankheiten und gesundheitliche Probleme wirksam sein. Darauf deutet auch die Bezeichnung „Gewürz des Lebens“ hin. Dabei ist Kurkuma keine Entdeckung der Neuzeit. Schon seit Tausenden von Jahren gilt das Gewürz in der ayurvedischen Medizin als Heilmittel. Hierzulande wird …
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Typ-2-Diabetes erkennen und rechtzeitig behandeln
Das Thema Typ-2 Diabetes wird immer wichtiger, denn in den Industrieländern – d.h. auch in Deutschland – steigen die Zahlen der Betroffenen bereits seit Jahren stetig an. Mit über 5 Millionen Erkrankten gehört der umgangssprachlich als „Zuckerkrankheit“ bezeichnete Diabetes damit zu den häufigsten Volksleiden in der Bundesrepublik. Bei einem Typ-2 Diabetes handelt es sich um …
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Darmreinigung und Darmsanierung zur Erhaltung der Darmgesundheit
Der Darm übernimmt eine bedeutsame Funktion im menschlichen Organismus. Doch eine Vielzahl an Menschen ist sich dieser wichtigen Funktion ihres Darms und dem hiermit verbundenen Immunsystem kaum bewusst. Meistens wird eine Vernachlässigung der Darmgesundheit erst dann bemerkt, wenn sich akute wie auch chronische Beschwerden offenbaren. Zu den häufigsten Beschwerden zählen unter anderem Blähungen Durchfall Erbrechen …
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O’zapft is – Tipps gegen den Kater am Morgen danach
Nicht nur zum Oktoberfest, auch zu anderen Gelegenheiten wird oft zu tief ins Glas geschaut. Meistens rächt sich das am Tag danach: Kopfschmerzen, Übelkeit, Nachdurst und eine allumfassende Schlappheit machen deutlich, dass die Feier zu heftig ausgefallen ist. Inhaltsverzeichnis1 Wie kommt es zum Kater?2 1. Erst essen, dann trinken!3 2. Abwechselnd trinken!4 3. Finger weg …
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Tierisches und pflanzliches Eiweiß – wer gewinnt?
Eiweiß… macht nicht nur stark, sondern auch schlau. Das sollte man natürlich im übertragenen Sinne verstehen, denn Eiweiß dient nicht nur der körperlichen, sondern auch der geistigen Leistungsfähigkeit. Eiweiß ist ein wahres Multitalent. Wie sein Name bereits verrät, sind Proteine (von dem griechischen Wort proteuo, „der erste Platz“) wortwörtlich erstrangig für den Menschen, denn sie …
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PM: Bundesapothekerkammer begrüßt neues Cannabisgesetz
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Essen in der Schwangerschaft – Was ist erlaubt und was nicht
Wenn eine Frau schwanger ist, benötigt ihr Körper ein besonders hohes Maß an Vitaminen, Nährstoffen und anderen wichtigen Inhaltsstoffen – schließlich muss nicht nur ihr eigener Körper, sondern auch das Kind geschützt werden. Damit dieser Schutz zu jeder Zeit gewährleistet ist, ist es besonders wichtig, was die werdende Mutter bis zum Zeitpunkt der Geburt isst. …
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Warum ein Glas Wasser am Morgen so gesund ist
Ausreichend zu trinken, ist sehr wichtig. Besonders wichtig ist es aber, am Morgen nach dem Aufstehen ein Glas Wasser zu trinken. Es gibt sieben gute Gründe, mit Wasser in den neuen Tag zu starten, vor allem in der jetzt beginnenden kalten Jahreszeit. Aber nicht nur das Immunsystem kann davon profitieren. Inhaltsverzeichnis1 1. Die Haut wird …
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Nasenbeinbruch – die häufigste Gesichtsverletzung
Keine andere Verletzung, die das Gesicht betrifft, wird so häufig diagnostiziert wie ein Nasenbeinbruch. Meist resultiert der Bruch des Nasenbeins aus einer direkten Gewalteinwirkung wie zum Beispiel einem heftigen Schlag, aber auch bei einem Aufprall oder einem Sturz kann der fragile Knochen schnell brechen. Nicht immer muss diese Fraktur auch operiert werden, oftmals reicht es, …
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Die Shisha, oder auch Wasserpfeife genannt, gewinnt hierzulande vor allem bei jungen Leuten immer mehr an Beliebtheit – und das nicht erst seit kurzem. Mittlerweile ist der Trend schon so groß geworden, dass es sowohl in Großstädten als auch in kleinen Dörfern zu immer mehr „Shisha Bars“ kommt. Das sind, wie der Name eigentlich schon …
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