Abnehmen / Ernährung

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Mehr Gesundheit mit Schwarzkümmelöl

Schwarzkümmel hat sich den Ruf eines Allheilmittels erarbeitet. Es ist jedoch Vorsicht geboten, damit dieser nicht mit Sesam verwechselt wird, […]

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Kefir und die Gesunde Wirkung

Vielleicht haben Sie den Begriff „Kefir“ schon einmal auf Joghurts oder Milchgetränken gelesen und sich gefragt, was es damit auf […]

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Leinöl – Das Kraftpaket an Omega-3

Das Kraftpaket unter den Omega-3 Lieferanten stellt Leinöl dar. Vor allem bei Herzkreislauf-Erkrankungen spielt dieses pflanzliche Öl eine wichtige Rolle. […]

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Spirulina Algen zählen zu den Cyanobakterien. In der Umgangssprache ist hier auch von Blaualgen die Rede. Ausgehend von bislang ältesten […]

Kurkuma-Die-umstrittene-Zauberknolle

Kurkuma: Die umstrittene „Zauberknolle“

Auf exotischen Märkten ist dieses Gewürz allgegenwärtig: Kurkuma. Die auch als Gelbwurzel bezeichnete „Zauberknolle“ soll gegen viele Krankheiten und gesundheitliche […]

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