Wenn Gewicht abgebaut wird, ist es in der Regel ein gesunder Vorgang, aber wie sieht es mit dem Abnehmen im […]
Abnehmen
Wenn Sie Gewicht verlieren möchten, müssen Sie sich bewusst machen, dass es kein Wundermittel gibt. Es erfordert Disziplin und Durchhaltevermögen, […]
Während die einen inzwischen große Probleme haben, ihr Diabetesmittel zu bekommen, wollen andere nur eine einfache, aber effektive Hilfe beim […]
Traditionell ist das Winterhalbjahr die Zeit der schweren Gerichte, der fettigen Speisen und der weihnachtlichen Süßigkeiten. Deshalb ist es auch […]
Der Beginn einer Diätphase bringt in der Regel das Hochgefühl erster Erfolge mit sich. Doch die Erfahrung zeigt leider, dass […]
Der Frühling rückt näher und Du denkst darüber nach, wie Du schnell und einfach Deine über den Winter angesammelten Pfunde […]
Oft ist der Spruch zu hören, dass früher alles besser war. Jeder hat dazu natürlich seine eigene Meinung. Doch was […]
Durch Eiweiß hält nicht nur das Sättigungsgefühl lange an. Auch wenn es komisch klingt, Eiweiß ist ein perfekter Begleiter zum […]
Diät-Tipps gibt es viele. Doch welche helfen wirklich? Es sind viele gut gemeinte Ratschläge dabei, die in die Irrtümer einsortiert […]
Viele Menschen leiden unter ihrem Übergewicht und möchten gerne abnehmen. Bei manchen muss es auch gar nicht so viel sein, […]
Welche Vorteile und Nachteile hat die Low-Carb-Diät? Fast jeder hat sie schon mal ausprobiert – die Low-Carb-Diät. Doch was ist […]
Boxen ist doch eigentlich ein Männersport. Und Frauen gehen dafür zu Pilates und zum Tanzen. Ist das wirklich so? Warum […]
Der Winter ist fast vorbei, die Kilos müssen purzeln – aber wie? Viele Menschen möchten ihre Ernährung umstellen, um damit […]
Viele Menschen sind absolut unglücklich mit ihrem Gewicht und versuchen die verschiedensten Methoden, um wirklich abzunehmen. Leider gibt es kein […]
Wenn Abnehmen so einfach und entspannt wäre wie Zunehmen, gäbe es kaum übergewichtige Menschen und eine ganze Branche wäre arbeitslos. […]
Weihnachten ist vorbei, aber was geblieben ist, das sind die Pfunde auf den Hüften, dem Po oder am Bauch. Viele […]
Weihnachten ist vorbei. Die überflüssigen Pfunde, die die Gans mit Rotkohl, die Plätzchen, die Lebkuchen und die Dominosteine auf die […]
Die Hose kneift, das T-Shirt spannt und die Anzeige der Waage erklimmt ungeahnte Höhen – vielen Menschen sind diese Zustände […]
Für jeden Menschen, jedes Tier und auch für jede Pflanze ist ein funktionierender Stoffwechsel die Grundvoraussetzung für ein gesundes Leben. […]
Es sind erschreckende Zahlen: Die Hälfte der Deutschen ist übergewichtig, 16 Millionen sind sogar adipös, also fettleibig. Die Krankenkassen schlagen […]
Immer mehr Menschen sind zu dick. Das liegt einerseits an einem stets größer werdenden Angebot an Nahrungsmitteln, kann andererseits aber […]
Wenn abnehmen so einfach wie zunehmen wäre, dann hätte jeder seine Traumfigur und keiner müsste mehr einen Gedanken an Diäten […]
Gerade hat man die Bikini-Figur über den Sommer gebracht, da drohen die ungeliebten Fettpölsterchen wieder mehr zu werden, denn: Die […]
Diäten gibt es viele, aber bei den meisten Diäten sind die Pfunde schneller wieder auf den Problemzonen, als sie mühsam […]
Auf dem Weg zur Traumfigur greifen viele Abnehmwillige tief in die Trickkiste. Ob Light-Versionen der Lieblingsprodukte, Low-Carb-Konditorei oder Superfood – […]
Der Urlaub ist vorbei, die Sehnsucht nach Sommer, Sonne und Strand bleibt. Doch auch die Pfunde, die sich durch den […]
Insbesondere wenn der Sommer Fahrt aufgenommen hat und das Thermometer draußen immer weiter nach oben klettert, sollten Sie mindestens 2-3 […]
Zunehmen ist einfach, denn dies ist ein Prozess, den jeder ohne große Bemühungen oder Anstrengungen bewältigen kann. Zunehmen ist zudem […]
Archäologin und Biomolekularforscherin Dr. Christina Warinner spricht im Zusammenhang mit der Paleo Diät von einer Ernährung, der jegliches wissenschaftliches Fundament […]
Immer wieder schaffen es neue Trendsportarten, die Massen zu begeistern – um kurze Zeit später wieder von der Bildfläche zu […]