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Manuka - ein ganz besonderer Honig

Manuka – ein ganz besonderer Honig

Dass Honig gesund ist, hat sich herumgesprochen. Ein heißer Tee mit einem Löffel Honig sorgt dafür, dass die Halsschmerzen verschwinden […]

smoothie

Wie gesund sind Saftkuren wirklich?

Wenn die Sonne scheint und die Frühlingsblumen sprießen, erwacht auch der Körper allmählich aus dem Winterschlaf. Um den Stoffwechsel anzukurbeln […]

fit im büro

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Ob vor dem Fernseher oder im Büro – die meisten Erwachsenen sitzen viel zu lange. Während wir unsere Freizeit flexibler […]

Immunsystem stärken

Das Immunsystem stärken

Die Abwehrkräfte des Immunsystems haben einen entscheidenden Anteil, den Körper vor Krankheiten zu schützen. Aber wie kann sich jeder mit […]

Fußpilz

Gesunde, gepflegte und schöne Füße

Oft werden die Füße im Winter vernachlässigt, weil sie in Strümpfen und geschlossenen Schuhen oder Stiefeln versteckt sind. Spätestens wenn […]

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Sauna – Schwitzen hält gesund

Was gibt es Schöneres als den Körper in der kalten Jahreszeit in der Sauna wieder aufzuwärmen? Natürlich eignet sich eine […]

luftbefeuchtung

Die Benefits von Luftbefeuchtung

Oft wird unterschätzt wie sich das Raumklima auf den Menschen auswirkt. Ausreichende Belüftung, eine Temperatur von 20 bis 22 Grad […]

Bienenstich - Was nun zu tun ist

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Bienen sind die wohl wichtigsten Nutztiere. Die gelb-schwarzen Insekten ernähren sich vom Blütennektar und sie übertragen bei der Suche nach […]

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