Jeder kennt den Tipp, über den Tag verteilt viel Wasser zu trinken. Doch gleich am Morgen sollte ein groß ...
Wasser
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Ernährungstrend: Hybrid Food
Beim Wort Hybrid denken die meisten sicher als erstes an Autos und ganz bestimmt nicht an Essen. Trotzdem sollten alle, die sich mit (gesunder) Ernährung befassen und gerne auch mal etwas Neues ausprobieren, mit dem Sinn des Wortes einmal genauer auseinandersetzen. Hybrid bedeutet nämlich laut Duden so viel wie „aus Verschiedenartigem zusammengesetzt“ oder „von zweierlei …
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Warum der Stoffwechsel beim Abnehmen so wichtig ist
Für jeden Menschen, jedes Tier und auch für jede Pflanze ist ein funktionierender Stoffwechsel die Grundvoraussetzung für ein gesundes Leben. Der Stoffwechsel sorgt dafür, dass wir atmen und Nährstoffe verarbeiten können, der Stoffwechsel spielt aber auch eine entscheidende Rolle, wenn es ums Abnehmen geht. Für eine sportliche und schlanke Figur muss der Stoffwechsel angekurbelt werden …
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Das Karussell im Kopf – Schwindel ist lästig, aber meist harmlos
Jeder dritte Deutsche kennt das Gefühl: Alles dreht sich wie eine zu schnelle Fahrt auf einem Karussell, die Welt steht auf dem Kopf und der Boden wird unter den Füßen weggezogen. Schwindel oder Vertigo heißt dieses Phänomen. Einige sind häufiger von einem mittleren bis schweren Schwindelanfall betroffen, manche trifft es nie und wieder andere leiden …
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Eltern aufgepasst: Was Sie bei Hitze im Sommer beachten sollten!
Neugeborene und Babys sind mit einem sich entwickelten Immunsystem und Organismus auf die Welt gekommen, das niemals ungeschützt mit den äußeren Witterungsbedingungen in Kontakt treten sollte. Hautirritationen, Krankheiten, Infektionen über Bakterien und Viren sind die belastende Folge, die gerade Kleinkindern und Babys das Leben schwer macht. Eine ungeahnte Gefahr lauert bei Hitze im Sommer, denn …
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PM: Zehn Tipps gegen Kopfweh
Frankfurt/Main (ots) – www.gesundheits-frage.de #Gesundheit #Medizin: Ob häufig oder nur gelegentlich, ziehend, pochend oder stechend – Kopfschmerzen kennt praktisch jeder. Häufig handelt es sich um sogenannte Spannungskopfschmerzen, die von Muskelverspannungen kommen und harmlos, aber lästig sind. Sie lassen sich oft schon mit einfachen Mitteln bekämpfen. Warum ein Spaziergang an der frischen Luft manchmal Wunder wirkt, …
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Effektive Fettverbrennung
Die Fettverbrennung anzukurbeln kann auf viele Arten geschehen. Aber auf was kommt es dabei an? Worauf gilt es besonders zu achten? Inhaltsverzeichnis1 Wie funktioniert Fettverbrennung überhaupt?2 Fettverbrennung ankurbeln3 Welcher Körperfettanteil ist richtig?4 Effektiv Fettverbrennen5 Fazit Wie funktioniert Fettverbrennung überhaupt? Oftmals wird behauptet, dass die Fettverbrennung erst startet, wenn mindestens eine halbe Stunde trainiert wird. …
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Teenager und Alkohol – wie Eltern ihren Kindern helfen können
An den Wochenenden füllen sich die Notaufnahmen der Krankenhäuser, denn immer mehr Kinder und Jugendliche werden dort mit einem Vollrausch eingeliefert. Die meisten Patienten sind zwischen 15 und 17 Jahre alt, aber auch 12-jährige, die noch keine Erfahrung mit Alkohol haben, müssen ärztlich behandelt werden. „Komasaufen“ nennen die Jugendlichen das, und immer mehr Eltern fragen …
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Kürbis Petersilien Smoothie mit Pinienkerne
Kürbis gehört zu den beliebtesten Lebensmitteln im Herbst. Sicherlich wissen Sie, dass man aus Kürbis jede Menge leckere Rezepte gestalten kann und auch in Smoothies ist der Kürbis besonders köstlich. Jedoch hat der Kürbis auch einige positive Eigenschaften, die ihrem Körper sehr gut tun. Wie auch in Karotten enthält das „Supergemüse“ Betacarotin und das ist …
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PM: Hepatitis C kann jeden treffen
München (ots) – www.gesundheits-frage.de #Gesundheit #Medizin: Die Aufklärungskampagne „Bist du Chris?“ sensibilisiert derzeit Menschen in Deutschland für das weithin unterschätzte Risiko einer Hepatitis-C-Virus-Infektion. Viele hausärztliche und gastroenterologische Praxen sind dort darauf vorbereitet, Ratsuchende über die chronische Leberentzündung zu informieren, auf Hepatitis C zu testen und gegebenenfalls zu behandeln. Anders als noch vor wenigen Jahren kann …
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Oberschenkelhalsbruch – die Fraktur der Senioren
Salopp wird der Oberschenkelhalsbruch im Ärztejargon auch der „3:00-Uhr-Bruch“ genannt, da es vor allem bei Senioren in den Nachtstunden zu dieser Art der Fraktur kommt. Wenn ältere Menschen in der Nacht auf die Toilette müssen und dann schlaftrunken stürzen, brechen sie sich oft den Oberschenkelhals. Das hat der Schenkelhalsfraktur oder Femurhalsfraktur ihren Beinamen beschert. Die …
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