Köln () – Der Direktor des arbeitgebernahen Instituts der deutschen Wirtschaft (IW Köln), Michael Hüther, dringt auf Reformen beim Renten- und Gesundheitssystem. „Arbeit in Deutschland ist teuer – viele wissen gar nicht, wie sehr, denn nicht jeder Posten steht auf dem Lohnzettel“, sagte Hüther den Zeitungen der Funke-Mediengruppe (Donnerstagausgaben). Er […]
Urlaub
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Berlin () – Die Deutschen zeigen einer aktuellen Umfrage zufolge ein großes Bewusstsein für Hautkrebs durch Gefahren erhöhter UV-Strahlung. Laut der Forsa-Erhebung im Auftrag des AOK-Bundesverbandes ist 81 Prozent der über 1.500 Befragten der Schutz vor Sonneneinstrahlung wichtig. Immerhin 69 Prozent der Bürger würden demnach auch ihre Sonnenschutzmaßnahmen angesichts der […]
Es steht außer Frage, dass die Studiendauer eine prägende und aufregende Zeit sein kann. Aber eben auch eine stressige und anstrengende. Prüfungen, Präsentationen und Hausarbeiten fordern dich heraus und wenn du dann auch noch einem Job nachgehst, kann all der Zeitdruck dazu führen, dich zu überfordern. Dabei kannst du mit […]
Die meisten Brillenträger kennen es – sie mögen ihre Brille vielleicht, aber in einigen Situationen kann sie deutlich störend sein. Unter anderem im Urlaub, wenn man den Tag am Strand verbringen möchte oder auch bei diversen Ballsportarten. In diesen Fällen bieten sich Kontaktlinsen an. Doch die Methode des Augenlasern gewinnt […]
Jedes Jahr im Sommer machen viele Menschen die gleichen Fehler beim Sonnenschutz. Eigentlich sollte jedem bekannt sein, wie schädlich die UV-Strahlen der Sonne sein können, trotzdem gilt braun gebrannt immer noch als gesund und schick. Eher ist das Gegenteil der Fall, denn Fehler beim Sonnenschutz gehen auf Kosten der Gesundheit […]
Fühlst du dich gestresst, erschöpft und brauchst eine kleine Pause? Dann nimm dir doch mal eine richtige Auszeit. Ein Wellness-Urlaub bietet die Möglichkeit, sich abseits der Hektik des Alltags zu erholen, zu entspannen und gleichzeitig seinem Körper Gutes zu tun. Ganzheitlich gestärkt ist man dann wieder besser bereit, sich dem […]
Fit zu sein bedeutet, nicht nur sichtbare Muskelmasse und eine schlanke Figur zu haben, sondern in erster Linie auch gesund zu sein. Wer regelmäßig ein Fitnesstraining absolviert, fordert seinen Körper auf gesunde Art und Weise. Fitness heißt aber nicht nur, ins Fitnessstudio zu gehen, wer fit sein und bleiben möchte, […]
Vielen Menschen schlägt es auf die Seele, wenn die Tage kürzer und trüber werden. Depressive Verstimmungen im Herbst sind nicht ungewöhnlich, aber wenn die Sonne scheint, sollte die Stimmung eigentlich doch gut sein. Leider ist dies nicht bei jedem der Fall. Depressive Verstimmungen im Sommer nicht keine Seltenheit, aber was […]
Jeder Arbeitnehmer bekommt eine Gehaltsabrechnung, jedoch schauen nicht alle genauer auf diese Abrechnung. Eine solche Gehaltsabrechnung zu erstellen, macht eine Menge Arbeit, daher haben viele Unternehmen diese Form der Buchhaltung an ein externes Lohnbüro ausgelagert. Wer seine Abrechnung bekommt, sollte sich nicht nur auf die ausgezahlte Summe konzentrieren, sondern auch […]
Jeder Mensch kennt solche Situationen, in denen wir vollkommen in unseren Gedanken versunken sind. Wir kreisen gedankenmäßig permanent um dasselbe und schaffen es beim besten Willen einfach nicht, unsere Aufmerksamkeit und unseren Fokus von bestimmten Erinnerungen, Kränkungen oder Konflikten zu verschieben! Hin und wieder grübelt jeder von uns einmal, das […]
Als eines der größten Organe im Körper, erfüllt unsere Leber lebensnotwendige Aufgaben und ist maßgeblich für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden verantwortlich. Sie gilt als ein zentrales Stoffwechselorgan, denn sie entscheidet, was mit den aufgenommenen Stoffen im Darm passiert. Aufgenommenen Zucker, Fett, Vitamine und Eiweiß speichert sie in ihren Leberzellen […]
Viele Familien stehen vor der großen Herausforderung, sich um die Pflege der Angehörigen kümmern zu müssen. Wer sich um Pflege im Alter kümmern muss, dem bietet sich eine große Auswahl an Möglichkeiten, die als Pflegeform infrage kommen. Das Angebot reicht von der Pflege in der Familie, über die Tagespflege bis […]
Wer sich gesund ernähren möchte und zudem auch daran interessiert ist, gezielt abzunehmen, sieht sich alltäglich vor die Frage gestellt was man überhaupt noch essen darf. Es ist gar nicht so leicht wie man denken sollte, die richtige Ernährungsweise für einen selbst zu finden, mit der man mit gutem Gewissen […]
Viele Raucher haben sich beim Jahreswechsel ganz fest vorgenommen, endlich mit dem Rauchen aufzuhören. Aber wie so oft sind Wunsch und Wirklichkeit zwei völlig verschiedene Dinge. Auch wenn Raucher wissen, wie schädlich der blaue Dunst für ihre Gesundheit ist, nur wenige, die zum neuen Jahr mit dem Rauchen aufhören wollten, […]
Woran denken die meisten Menschen, wenn sie den Begriff Fernarzt hören? Einige denken sehr wahrscheinlich an einen Arzt, der seine Praxis an einem exotischen Ferienziel hat. Andere denken vielleicht an einen Mediziner, der Diagnosen aus der Ferne via Skype oder Telefon stellt. Beides ist falsch, denn ein Fernarzt ist ein […]
Jeder kennt wahrscheinlich das Gefühl: Auf dem Weg in den Urlaub flammt plötzlich der Gedanke auf, ob zu Hause auch alles verriegelt ist und das Bügeleisen wirklich ausgeschaltet wurde. Diese Gedanken können beunruhigend sein, aber die meisten denken nicht mehr darüber nach, freuen sich einfach auf die Ferien und hoffen […]
Die Pille ist nicht für jede Frau das ideale Verhütungsmittel und nicht alle Paare können sich mit Kondomen anfreunden. Viele Verhütungsmittel für die Frau sind sehr teuer und das ist einer der Gründe, warum immer mehr Frauen natürlich, also ohne Hilfsmittel verhüten wollen. Wenn es um die natürliche Verhütung geht, […]
Suchen Sie einen Smoothie, der Sie bei einer bewussten Ernährung unterstützt? Dann ist dieser leckere Karotten Bananen Smoothie ideal für Sie. Besonders die Zutaten, die positiven Eigenschaften und die gesunden Wirkstoffe sind Urlaub für Ihre Seele. Lehnen Sie sich zurück, genießen Sie die Vorteile der Zutaten und fühlen Sie wie […]
Erdbeeren Melonen Smoothie mit frischer Minze ist nicht nur an heißen Tagen ein herrlicher Begleiter, auch schmeckt er an kälteren Tagen, da er jede Menge Energie liefert. In diesem schmackhaften Smoothie sind Zutaten enthalten, die dem Körper besonders gut tun und Urlaub für die Seele ist. Die Erdbeeren bieten jede […]
Wenn Eltern und Großeltern pflegebedürftig werden, dann stehen die meisten Familien vor einem großen Problem. Wer soll sich um die Senioren kümmern? Wer bezahlt die nötigen Pflegeleistungen und wie kann verhindert werden, dass Vater oder Großmutter in ein Heim müssen? Vielfach fehlen die finanziellen Mittel für die Unterbringung in einem […]
Eine Krankenversicherung im Ausland ist eine gute Idee, allerdings sollten alle, die auch bei einer Reise ins Ausland gut versichert sein wollen, die Anbieter der Versicherungen sehr genau miteinander vergleichen. Es gibt einige Anbieter, die es mit den Informationen und mit der Transparenz ihrer Angebote nicht ganz so genau nehmen, […]
Wenn die dunkle Jahreszeit beginnt, dann leiden viele Menschen unter dem sogenannten Winterblues, einer depressiven Verstimmung, die auf das fehlende Sonnenlicht zurückzuführen ist. In den meisten Fällen handelt es sich hier nicht um eine echte Depression und daher sind für die Behandlung auch keine starken Antidepressiva notwendig. Behandelt werden sollten […]
Penicillin ist das bekannteste und wirksamste Antibiotikum, das es gibt, aber es gehört auch zu den Medikamenten, die besonders häufig eine allergische Reaktion auslösen. Zwischen 20 und 55 % aller Medikamenten-Allergien werden entweder vom Penicillin selbst oder von einem Wirkstoff ausgelöst, der zur Gruppe der Penicilline gehört. Auch wenn es […]
Der Urlaub ist vorbei, die Sehnsucht nach Sommer, Sonne und Strand bleibt. Doch auch die Pfunde, die sich durch den Urlaub und das gute Essen angesammelt haben, halten sich hartnäckig: Zeit, beides miteinander zu verbinden! Klingt lecker – aber was ist das? Die Mittelmeer-Diät orientiert sich an den typisch mediterranen […]
Wenn die Tage immer kürzer werden, wenn das Laub von den Bäumen fällt und die Sonne sich nur noch sehr selten sehen lässt, dann befällt viele Menschen ein Gefühl, das Winterdepression oder auch Winterblues genannt wird. Die Betroffenen fühlen sich zunehmend traurig, sie sind niedergeschlagen und fühlen sich mutlos. Mitunter […]
Sie sind winzig klein, sie fühlen sich in warmen Regionen besonders wohl und sie nutzen mit Vorliebe Mücken als Wirte – die Leishmanien, einzellige Lebewesen, die dafür sorgen können, dass der Urlaub in negativer Erinnerung bleibt. Die winzigen Lebewesen können eine Krankheit auslösen, die den Namen Leishmaniose, Kala-Azar oder Orientbeule […]
Personen, die herzkrank sind, können in aller Regel trotzdem eine Flugreise antreten. Allerdings kann dies nicht pauschalisiert werden. Für einige Menschen, die herzkrank sind, kann eine Flugreise auch eine erhöhte Belastung darstellen. Dies liegt bei manchen Patienten in dem verminderten Luftdruck im Flugzeug bedingt. Dadurch kann es zu einem bedenklichen […]
Entspannung – Wohlbefinden – Gesundheit: Das bieten derzeit die führenden Wellness Hotels mit einem ausgedehnten Spa, beheizten Pools und sprudelnden Whirlpools sowie individuellen Behandlungen erfahrener Therapeuten. Auch die Tester des Relax Guide haben sich der Entspannung und Ruhe in den schönsten Gebieten Deutschlands gewidmet und über 1.300 Hotels genauestens unter […]
Die schönsten Wochen des Jahres sind in greifbarer Nähe und viele freuen sich schon darauf, die wohlverdiente Urlaubsreise anzutreten. In die Vorfreude mischt sich aber auch die Sorge, was passiert eigentlich, wenn es im Urlaubsort zu Problemen kommt, wenn es einen Unfall gibt oder wenn ein Mitglied der Familie plötzlich […]
Gemeinsam mit vielen anderen Kokosprodukten gehört Kokosöl seit Jahrtausenden zum Grundnahrungsmittel für viele Völker. Denn obwohl es reich an gesättigten Fettsäuren ist, ist es gerade für die menschliche Gesundheit sehr förderlich. Neben der leichten Verdaulichkeit, reguliert es unter anderem den Blutfettspiegel und wirkt antimikrobiell. Kokosnussöl wird aber auch eine wichtige […]
Eine sinnvoll bestückte Reiseapotheke muss ins Urlaubsgepäck Für viele beginnt im Sommer die schönste Zeit im Jahr. Die Rede ist vom Urlaub, der oft nicht nur Reisen in ferne Länder bedeutet, sondern auch Zeit mit seinen Lieben. Umso ärgerlicher ist es dann, wenn der Nachwuchs oder man selbst krank wird […]
Urlaub ist für viele die schönste Zeit im Jahr, die auch entsprechend geplant und vorbereitet wird. Damit auch in gesundheitlichen Belangen alles gut geht, sollte man sich um die richtige Prophylaxe für die Reise in seine Feriendestination kümmern. Vor allem den entsprechenden Impfungen, die zwischen Basisschutz und besonderen Vorgaben der […]
Sommergrippe oder doch nur grippaler Infekt: So erkennen Sie den Unterschied Es gibt fast nichts Unangenehmeres als im Sommer mit brummendem Schädel, rinnender Nase und Halsschmerzen seine Zeit zu verbringen. Doch leider bleiben diese Symptome bei vielen nicht aus. Ob es sich tatsächlich um eine Grippe handelt oder ein verhältnismäßig […]
Wer kennt es nicht? Tagein, tagaus der selbe Trott. Anstrengende Arbeit, gestresste Kollegen und ein genervter Chef. Morgens klingelt der Wecker und man möchte sich am liebsten einfach nochmal umdrehen und weiterschlafen. Wer ständigem Stress und anstrengender Arbeit ausgesetzt ist, ohne für einen ausreichenden Ausgleich und Entspannung zu sorgen, der […]
