Berlin () – Der Deutsche Brauer-Bund zeigt sich offen für Pläne von Bundesgesundheitsminister Karl Lauterbach (SPD), das sogenannte begleitete Trinken für 14- bis 16-Jährige zu verbieten. Eine Sprecherin des Verbandes sagte der „Rheinischen Post“: „Die deutsche Brauwirtschaft unterstützt wirksame und ausgewogene Präventionsstrategien.“ In Übereinstimmung mit der Bundesregierung sehe man den […]
Trend
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Lissabon/Berlin () – Die neue Drogenagentur der Europäischen Union (EUDA) ersetzt ab Mittwoch die Europäische Beobachtungsstelle für Drogen und Drogensucht (EBDD). Diese war bereits seit 1995 in Lissabon tätig. Mit der namentlichen Änderung werden die Kompetenzen der Einrichtung gestärkt. Unter anderem soll sie in Zukunft auch den Mischkonsum von Drogen […]
Berlin () – Die Zahl der Drogentoten in Deutschland ist auch im Jahr 2023 weiter gestiegen. So hat das Bundeskriminalamt 2.227 drogenbedingte Todesfälle registriert – rund zwölf Prozent mehr als im Vorjahr, teilte der Drogenbeauftragte der Bundesregierung, Burkhard Blienert, am Mittwoch mit. Gegenüber 2014 hat sich die Zahl der Drogentoten […]
Wer auf die grobe Zutatenliste der Tattoofarbe schaut, wird vielleicht zuerst ins Schwitzen kommen: Pigmente, Lösungsmittel, etliche Zusatzstoffe und Bindemittel – dies klingt irgendwie bedrohlich und nicht nach einem schicken und trendigen Körperschmuck. Viele Menschen lehnen Tattoos ab, weil sie angeblich krebserregend und damit gesundheitsschädlich sind. Aber ist das wirklich […]
Hamburg () – Nach Rekordwerten in den vergangenen beiden Jahren bleibt der Krankenstand in Deutschland anders als erhofft auch im ersten Quartal 2024 auf einem ungewohnt hohen Niveau. Das geht aus einer aktuellen Analyse der Krankenkasse DAK-Gesundheit hervor, über die die Zeitungen des „Redaktionsnetzwerks Deutschland“ berichten. Danach lag der Krankenstand […]
In den skandinavischen Ländern gehört die Sauna im Garten zum Alltag. Die Kollegen treffen sich dort oft nach Feierabend, um zusammen den Arbeitstag ausklingen zu lassen und auch für die Nachbarn ist die Sauna im Garten ein beliebter Treffpunkt. Inzwischen hat sich in ganz Europa herumgesprochen, dass das Saunieren im […]
Jeder hat schon einmal einen Kastanienbaum gesehen und mit den glänzenden, braunen Kastanien vielleicht auch schon gebastelt. Dass Kastanien sehr gut schmecken, wissen alle, die auf dem Weihnachtsmarkt schon mal heiße Maroni, also Esskastanien probiert haben. Mit dem Begriff Kastanienmehl hingegen kann nicht jeder etwas anfangen. Dabei ist das Mehl, […]
Slugging – so nennt sich ein neuer Trend für die Gesichtspflege, der aus Asien kommt. Das Wort Slug bedeutet übersetzt so viel wie Nacktschnecke, aber mit den schleimigen Tierchen hat diese neuartige Form der Gesichtspflege nichts zu tun. Tatsächlich handelt sich beim Slugging um Vaseline für die Gesichtspflege. Diese sehr […]
Sogenannte Light-Getränke sind IN. Prominente werben für die süße Brause, die nicht dick macht und doch so erfrischend schmeckt. Dass diese Getränke oder vielmehr die darin enthaltenen Stoffe gefährlich werden können, darüber gibt es jetzt eine sehr interessante Langzeitstudie, an der mehr als 100.000 Probanden teilgenommen haben. Normalerweise werden künstliche […]
Willkommen im neuen Zeitalter der bequemen Leggings. Diese bequeme und einfach zu tragende Kleidung ist nicht nur für den Wochenend-Yoga-Kurs oder fürs Chillen geeignet, sondern hat auch außerhalb des Wohnzimmers ein großes Potenzial. Mit dem Vormarsch der strukturierten Athleisure- und Crossover-Kleidung gelten bequeme Leggings nicht mehr als unpassend für Anlässe […]
Du stehst auf der Waage und stellst fest, dass du trotz ausgewogener Ernährung und viel Bewegung in letzter Zeit nicht abgenommen, sondern vielleicht sogar zugenommen hast – ein Schock. Die Zahl auf der Waage lässt dich den Erfolg deiner Ernährungsumstellung natürlich sofort anzweifeln. Doch nicht immer bedeutet ein höheres Gewicht, […]
Infused Water ist richtig hoch im Trend, denn nicht nur in den heißen Sommermonaten ist es wichtig, ausreichend zu trinken. Infused Water bringt reichlich geschmackliche Abwechslung in die Trinkflasche und ist dabei auch noch richtig gesund. Wassertrinken ist oftmals zu langweilig und auch Fruchtsäfte sind keine allzu gesunde Alternative. Das […]
Selbst nach dem Untergang des ganz großen Hypes um die sogenannten E-Zigaretten sind die kleinen „Dampfer“ immer noch für viele Leute ein Teil ihres Lebens. Es gibt wohl kaum jemanden, der die Geräte nicht kennt oder nicht schon einmal gesehen hat. Und wie es ein großer Erfolg eben so an […]
Die Shisha, oder auch Wasserpfeife genannt, gewinnt hierzulande vor allem bei jungen Leuten immer mehr an Beliebtheit – und das nicht erst seit kurzem. Mittlerweile ist der Trend schon so groß geworden, dass es sowohl in Großstädten als auch in kleinen Dörfern zu immer mehr „Shisha Bars“ kommt. Das sind, […]
Immer mehr Menschen möchten gesund leben und sich bewusst ernähren. Das Idealgewicht ist dabei nicht nur ein wichtiger Wohlfühlaspekt, sondern auch ein zentraler gesundheitlicher Aspekt! Übergewicht und insbesondere die gefährlichen Fetteinlagerungen am Bauch – das sogenannte viszerale Fett – sind ein Wegbereiter für gefährliche Erkrankungen wie etwa Herzinfarkt, Schlaganfall oder […]
Seit einigen Jahrzehnten haben sie die Nahrungsergänzungsmittel einen festen Platz in den Haushalten erkämpft. Die Mittel führen Nährstoffe in den Körper, von denen die Nutzer annehmen, dass normale Lebensmittel die Stoffe nicht ausreichend zuführen. Nahrungsergänzungsmittel in Drogerien und Supermärkten Die Nahrungsergänzungsmittel ergänzen, wie schon der Name sagt, unsere Lebensmittel […]
Nein, SUP hat nichts mit Suppe zu tun und ist nichts zu Essen. Es ist die Abkürzung für eine Wassertrendsportart, die immer mehr Sportler in ihren Bann zieht. SUP steht für Stand Up Paddling. Durch eine neue Studie wurde jetzt bewiesen, dass SUP mehr Kraft aufbauen kann als Studiotraining. Sportler, […]
In Chiasamen sind jede Menge an wertvollen Nährstoffen für den menschlichen Körper enthalten. Sie haben sich als Trendfood einen Namen gemacht und aus den verschiedenen Frühstücksmischungen sind sie nicht mehr wegzudenken. Sie können in Müsli, Smoothie und Pudding eingerührt werden. Und darüber hinaus noch in viele weitere Speisen. Dass sie […]
Nordic Walking ist doch nur was für Senioren oder wenn faule Menschen sich ein bisschen bewegen möchten. Ganz falsch! Durch Nordic Walking lassen sich Oberkörper, Beine und Koordination stärken. Vorausgesetzt es wird richtig gemacht. Es handelt sich um eine Ausdauersportart. Es wird dabei schnell gegangen mit dem Einsatz von zwei […]
Boxen ist doch eigentlich ein Männersport. Und Frauen gehen dafür zu Pilates und zum Tanzen. Ist das wirklich so? Warum nicht mal über den Tellerrand schauen und sich etwas anderes anschauen. Das gilt sowohl für Frauen als auch für Männer. Und es geht sogar ganz einfach. Boxen, Pilates und Tanz […]
Der Winter ist fast vorbei, die Kilos müssen purzeln – aber wie? Viele Menschen möchten ihre Ernährung umstellen, um damit ihre Gesundheit positiv beeinflussen zu können. Die ketogene Diät ist eine der Möglichkeiten die Ernährung dauerhaft umzustellen. Die ketogene Diät soll wie viele Diäten dabei helfen, Fett abzubauen und das […]
In der Regel bedeutet die Arbeit am Schreibtisch und im Büro kaum Bewegung und stundenlanges Sitzen. Langes Sitzen stellt für den Körper eine große Belastung dar. Als Folge gehören sehr häufig Rückenprobleme sowie Verspannungen dazu. Allerdings lassen sich solche Probleme mit etwas Bewegung und mit den richtigen Büroutensilien vermeiden. Was […]
Die Medizin gilt zurecht als wichtigste Dienstleistung überhaupt. Kein Wunder also, dass beständig an neuen Technologien getüftelt wird, um schnell und präzise handeln zu können, wenn Menschenleben auf dem Spiel stehen. Die Fortschritte der vergangenen Jahren sind immens – unter anderem dank Hightech-Geräten, mit deren Hilfe Ärzte entlastet und Fehlgriffe […]
Immer mehr Eltern in Deutschland ernähren ihre Kinder entweder vegetarisch oder sogar vegan. Viele Kinder wollen heute auch keine Lebensmittel tierischen Ursprungs mehr essen. Sie haben Mitleid mit den Tieren und gehen mit dem was sie essen, sehr kritisch um. In beiden Fällen stellt sich die Frage, wie gesund oder […]
Was nicht schön ist, wird schön gemacht, denn schließlich gibt es ja die ästhetische Chirurgie. Ein größerer Busen, ein knackiger Po oder straffere Augenlider – kein Problem, wer sich unters Messer legt, der kann seinem Aussehen und auch seinem Alter ein Schnippchen schlagen. Seit einigen Jahren steigt die Zahl der […]
In regelmäßigen Abständen schafft es ein neuer Ernährungstrend in die Schlagzeilen, aktuell ist das die pegane Ernährung. Pegan ist eine neue Wortschöpfung aus vegan und Paleo, die pegane Ernährung ist also eine Mischung aus fleischloser Ernährung und Steinzeitdiät. Aber Moment mal, wer sich nach der Paleo Methode ernährt, der MUSS […]
Weihnachten ist vorbei, aber was geblieben ist, das sind die Pfunde auf den Hüften, dem Po oder am Bauch. Viele sind auf der Suche nach einer Diät für die Bikini-Figur und da kommt ein neuer Trend gerade recht. Intervall-Fasten heißt dieser Trend, der dabei helfen soll, gesund abzunehmen und dauerhaft […]
Rauchen ist nicht mehr im Trend. Vor allem in der westlichen Welt greifen die zahlreichen Kampagnen und der Druck auf die Tabakkonzerne ist im Laufe weniger Jahre immer größer geworden. Da normale Zigaretten kaum noch ein Thema sind, müssen die Konzerne umdenken und sich etwas einfallen lassen. Neben der E-Zigarette […]
Hygiene – das Wort kommt aus der griechischen Sprache und bedeutet so viel wie „der Gesundheit dienend“. Hygiene heißt immer Vorsorge und Verhütung vor gesundheitlichen Schäden, denn wenn die Hygiene stimmt, dann haben Krankheiten keine Chance mehr. Hygiene ist in allen Bereichen des Lebens zu finden und um die zahlreichen […]
Für viele Menschen gehört die Brille zu den modischen Accessoires, andere empfinden sie einfach nur als störend und tragen lieber Kontaktlinsen. Im Laufe der Jahre haben sich die beiden Sehhilfen kontinuierlich weiterentwickelt, Vor- und Nachteile gibt es aber immer noch. Was spricht für die praktischen Linsen und was für die […]
Sie sind in den Regalen im Supermarkt, in der Drogerie und natürlich auch im Internet zu finden – die sogenannten Nahrungsergänzungsmittel. Wie der Name es schon verrät, sollen diese Mittel die Nahrung ergänzen nicht ersetzen und sie grenzen sich dabei von den Lebensmitteln ebenso wie von den Arzneimitteln ab. Da […]
Wenn die Schulter verletzt ist, dann trifft es in 45 Prozent das Schlüsselbein. In Deutschland erleiden rund 60 von 100.000 Menschen eine Fraktur des Schlüsselbeins, die zwar unangenehm, aber nicht gefährlich ist. In den letzten Jahren hat die Zahl der Schlüsselbeinbrüche stark zugenommen, was sich mit einem veränderten Freizeitverhalten und […]
Wenn die kalte Jahreszeit kommt, werden viele Menschen wieder ihr eigener Arzt. Sie kaufen das Spray für die vom Schnupfen verstopfte Nase, die Tabletten gegen Kopfschmerzen und das Erkältungsmittel, das sich um Fieber und Gliederschmerzen kümmert. Diese Art der Selbstmedikation ist beliebt, aber sie ist nicht ganz ungefährlich. Kaum jemand […]
Salz ist voll im Trend. Wer als Hobbykoch mitreden will, der muss in seiner Küche „Fleur de Sel“ wie auch Meersalz und uraltes Salz aus dem Himalaja haben. Auch wenn es im Trend ist, sich exotische Salzsorten in die Küche zu stellen, Salz in welcher Form auch immer schadet der […]
Die Bartpflege gehört für Herren jeden Alters zur täglichen Routine und unterstützt ein gepflegtes Aussehen. Mit einem geeigneten Barttrimmer gelingt Männern ein attraktiver Look, bei maximalen Bedienkomfort. Im ausgiebigen Barttrimmer Test werden Vorteile schnell ersichtlich, weshalb wir im Folgenden Tipps und Tricks zum Thema erraten. Der gepflegte Bart Das Statussymbol eines Mannes kann vielfältig […]
Alles was vegan ist, das ist auch im Trend, vor allem die sogenannten Milchersatzprodukte erleben aktuell einen regelrechten Boom. Statt Milch von der Kuh wird immer mehr Sojamilch, Milch aus Getreide oder Mandelmilch getrunken. Diese Ersatzmilch ist für Menschen, die unter einer Laktoseintoleranz leiden, eine gute Alternative zur Kuhmilch, aber […]
In schöner Regelmäßigkeit schaffen es die Ernährungsexperten, die Verbraucher in Angst und Schrecken zu versetzen. Mal ist der Zucker der Bösewicht, mal sind es Gluten oder Laktose. Jetzt kommt eine neue Gefahr dazu und sie trägt den Namen Lektine. Was sind Lektine? Streng genommen handelt es sich dabei um komplexe […]
Brustvergrößerungen sind definitiv out, wer heute zu einem Schönheitschirurgen geht, der hat andere Wünsche. Nach einem straffen Gesicht und einem großen Busen ist jetzt der straffe Körper im Trend und wer fünf Millimeter zu viel um den Bauchnabel hat, der lässt diese unschöne Problemzone einfach wegoperieren. Diätresistente Depots nennen die […]
Alles, was natürlich ist, das ist aktuell auch im Trend. Vegetarisches oder veganes Essen, natürliches Material für die Kleidung und sogar ökologisch-korrekte Geldanlagen stehen hoch im Kurs. Auch in der Medizin erfreut sich die vermeintlich gesunde Naturheilkunde einer stetig steigenden Beliebtheit. Globuli statt Antibiotika lautet die Devise, die jetzt einen […]
Tauchen ist im Trend, immer mehr Menschen wollen sich die bunte Welt unter Wasser ansehen. Aber besonders Hobbytaucher sind sich nicht immer einer Gefahr bewusst, die medizinisch den Namen Dekompressionskrankheit trägt, die die meisten aber unter dem Namen Taucherkrankheit kennen. Wer im Roten Meer, in der Karibik oder auch in […]
Die Zahlen sind erstaunlich, denn mittlerweile ist jeder vierte Europäer zwischen 18 und 27 Jahren tätowiert. Auch wenn Tattoos immer mal wieder totgesagt wurden, sie sind nach wie vor im Trend und Soziologen bezeichnen die Körperkunst schon als das neue Rauchen. Früher haben die jungen Leute gequalmt, heute lassen sie […]
Es ist eine bekannte Tatsache, dass Blumenkohl sehr gesund ist, trotzdem eilt dem Gemüse ein denkbar schlechter Ruf voraus. Blumenkohl gilt als „Oma-Gemüse“, als hoffnungslos altmodisch und hat als Beilage zum Fleisch kaum noch eine Chance. Aber dank des sogenannten Veggie-Hypes ist Blumenkohl jetzt wieder voll im Trend und die […]
Schon für Kinder ist Zähneputzen eine Routine. Sie greifen am Morgen und am Abend vor dem Zubettgehen zu Zahnpasta und Zahnbürste, um zuerst die Milchzähne und später dann auch die bleibenden Zähne zu schrubben. Aber bekanntlich ist Routine das Ende der Gründlichkeit und Kinder, die routiniert ihre Zähne putzen, werden […]
Die Grippewelle rollt durchs Land, denn sie findet bei der momentan trockenen Kälte draußen die allerbesten Bedingungen. Viele überlegen, ob sie sich jetzt noch gegen Grippe impfen lassen sollen, die Experten sind sich aber nicht einig darüber, ob eine Impfung jetzt noch den gewünschten Effekt hat. Was man allerdings tun […]
Die Aufgabe der werdenden Eltern ist es, sich für einen oder eventuell mehrere Namen für das Kind zu entscheiden. Bis zum Tag der Geburt sollte die Kindernamen feststehen, da dieser bereits im Krankenhaus eingetragen wird. Je nach Klinik wird das Kind direkt von dort aus oder innerhalb der nächsten Tage […]
Gesunde Ernährung ist im Trend, aber manchmal vollkommen überflüssig. Eine neue Studie hat jetzt einige Lebensmittel ausgemacht, die man im Supermarkt getrost stehen lassen kann, denn sie haben keinerlei Nutzen für das Wohlbefinden oder die Gesundheit. Diese Lebensmittel sind vielfach völlig überteuert und orientieren sich lediglich am Zeitgeist. Mandelbutter Ein […]
Immer öfter heißt es: Von der Yogamatte in die Notaufnahme, was ein wenig verwunderlich ist, denn schließlich gilt Yoga doch als sanfter Sport, bei dem die Gefahr sich zu verletzen, sehr gering ist. Eine neue Studie kommt jetzt aber zu einem anderen Ergebnis, denn Verletzungen und Unfälle beim Yoga sind […]
Wer weder Fleisch noch andere tierische Produkte zu sich nimmt, ernährt sich vegan. Soviel ist schon einmal bekannt. Allerdings ist diese Ernährung während einer Schwangerschaft immer wieder umstritten. Frauen, die vegan leben, sollte während der Schwangerschaft einiges beachten. Vegan ist im Trend Veganer hatten lange Zeit ein eher „schlechtes“ Image, […]
Dieser Frühstücks-Power-Smoothie ist eine perfekte Alternative zum herkömmlichen Frühstück. Es ist alles drin, was man braucht, um den Tag mit voller Energie zu starten. Rosinen tragen einen großen Teil dazu bei, da sie besonders energiereich sind. Sie enthalten jede Menge konzentrierter Nährstoffe, reichlich Eisen, Mangan, Kupfer und auch Vitamine. Desweiteren […]
Leggings waren, sind und werden immer eine Geschmacksfrage sein. Für die einen sind die eng anliegenden Hosen modisch immer im Trend, für die anderen sind Leggings mehr eine Peinlichkeit, als ein tragbares Kleidungsstück. Ganz anders sieht es allerdings aus, wenn es um Sport Leggings geht, denn für sportliche Aktivitäten aller […]
Bunte Tattoos in allen Formen und Farben sind in der heutigen Zeit keine Attribute von sozialen Randgruppen mehr: Wo früher nur Personen aus dem „Milieu“ oder mit Zugehörigkeit zu bestimmten kriminellen Gruppierungen über großflächige Tätowierungen verfügten, sind Tattoos mittlerweile zum Trend geworden. Tattoostudios sind beliebt wie nie zuvor und nicht […]
Mehr und mehr finden auch Gebote im Gesundheitsbereich ihren Weg auf Smartphone & Co.: Die sogenannten Smart Health-Anwendungen gehören längst nicht mehr zum Insider-Wissen, sondern bieten auch Anfängern und Profis ungeahnte Möglichkeiten im Bereich der Gesundheitsfürsorge – aber auch im Bereich von Therapie und Diagnostik. Eine jetzt im Auftrag der […]
Der Sommer verabschiedet sich langsam, aber sicher – und die ersten Blätter an den Bäumen färben sich in bunten Farben. Jetzt steht auch die Pilzsaison ins Haus und erfahrene Sammler freuen sich bereits auf die ersten Ergebnisse, die im Sammelkorb landen. Was sind Pilze überhaupt? Pilze sind biologisch weder den […]
Waschen, bis der Arzt kommt: Die Hygiene im Intimbereich wird oft falsch verstanden. Besonders Frauen übertreiben oft mit der Pflege ihrer sensiblen Körperpartien – und Werbung und Kosmetikindustrie tun ihr übrigens, um diesen Trend zu fördern: Intimlotions & -seifen sind in zahlreichen Varianten und Duftsorten erhältlich und implizieren indirekt, dass […]
Ein haarloser Körper ist ein Schönheitsideal, aber leider lassen sich die lästigen Körperhaare nicht entfernen. Sie sind sehr hartnäckig und die Haut reagiert auf manche Enthaarungsmethode ausgesprochen empfindlich. Epilieren, zupfen, cremen, wachsen oder doch lieber rasieren – wer den unschönen Körperhaaren den Krieg erklärt, der muss schon schwere Geschütze auffahren […]
Dass Menschen nach Alkohol und Nikotin süchtig sein können ist klar. Auch Mager-, Spiel- und Sexsucht sind bekannt, werden aber schon weitaus seltener thematisiert. Neben diesen „klassischen Süchten“ gibt es auch immer wieder neue Abhängigkeiten, die durch gesellschaftliche, kulturelle und technologische Veränderungen bedingt werden. Eine davon ist die Social Media […]
Immer wieder schaffen es neue Trendsportarten, die Massen zu begeistern – um kurze Zeit später wieder von der Bildfläche zu verschwinden. Zu zeitaufwändig, zu exotisch, zu kostenintensiv – die Gründe für die Kurzlebigkeit mancher Freizeitaktivitäten sind vielseitig. Es gibt aber auch ein paar neuartige Aktivitäten, die es schaffen, sich dauerhaft […]
Bis zu welchem Alter ist es aus biologischer (und gesellschaftlicher) Sicht empfehlenswert, ein Kind zu bekommen? Ab wann ist eine Frau zu alt, um (noch einmal) Mutter zu werden? Das Thema späte Mutterschaft wirft viele Fragen auf und führt zu regelmäßigen Diskussionen. Nun wurde der Diskurs erneut angetrieben – durch […]
Schlendert man durch die Regale der Bio- und Drogeriemärkte, kann man sich ihnen längst nicht mehr entziehen: Quinoa, Amaranth, Buchweizen und Co. haben die Ernährungstrends voll im Griff und ziehen immer mehr Fans an. Was ist das Erfolgsgeheimnis der sogenannten Pseudo-Getreidearten? Sind sie wirklich gesund oder handelt es sich hierbei […]
Exotisches Obst und Gemüse sind im Trend, aber es muss nicht immer das Gemüse vom anderen Ende der Welt sein, denn alte Gemüsesorten, die die Oma noch im Garten hatte, schmecken ebenso gut, wenn nicht sogar noch besser. Gemüsesorten, die längst aus dem Blickfeld verschwunden sind, haben einen ganz besonderen […]
Der Trend bei jungen Müttern geht immer mehr dazu über, ihren Babys was das Essen betrifft, nur das allerbeste zu bieten. Nach dem Stillen folgt der Brei und dieser wird nicht mehr immer nur aus dem Gläschen angeboten, denn immer mehr Mütter setzten auf selbst zubereitet. Und dabei kann ein […]
Beim Wort Hybrid denken die meisten sicher als erstes an Autos und ganz bestimmt nicht an Essen. Trotzdem sollten alle, die sich mit (gesunder) Ernährung befassen und gerne auch mal etwas Neues ausprobieren, mit dem Sinn des Wortes einmal genauer auseinandersetzen. Hybrid bedeutet nämlich laut Duden so viel wie „aus […]
Wer sich für Ernährungstrends interessiert, hat längst festgestellt, dass sich einiges getan hat. Die Supermarkt-Regale sind voller sogenannter Super- oder Powerfoods – speziellen Lebensmitteln, die nicht nur gesund sind, sondern oben drauf auch noch richtig fit machen und gut schmecken. Ein wichtiges Kriterium für waschechte Superfoods: Sie tauchen aus dem […]
Abnehmen mit Tee – Diese Getränke lassen die Pfunde purzeln Dass Getränke wie Cola, Limonade und Fruchtnektar flüssige Süßigkeiten sind, dürfte mittlerweile fast jedem bekannt sein. Dass Mineralwasser und ungesüßter Tee die einzigen erlaubten Getränke während einer Diät sind auch. Aber wussten Sie, dass Sie mit bestimmten Tee-Sorten sogar aktiv […]
Green Smoothies, also Smoothies, die zu einem Großteil aus Blattgemüse bestehen, sind gerade voll im Trend. Die Drinks sehen toll aus, schmecken gut, sind gesund und unterstützen obendrauf auch noch den Wunsch der Gewichtsabnahme. In Zeiten, in denen immer mehr Menschen eine gesunde und ausgewogenen Ernährung am Herzen liegt und […]
Mit dem Beginn des Herbstes geht auch für viele Menschen die Sauna-Saison wieder los. Was für die einen eine willkommene Gelegenheit zum Entspannen und Abschalten ist, ist für die anderen die Vorbereitung auf die bevorstehende Erkältungswelle. Tatsächlich ist die Sauna beides: Ein Ort der Erholung und der Gesundheit. Das regelmäßige […]
Clean Eating ist ein Ernährungs-Trend, der im vergangenen Jahr aus den USA zu uns gekommen ist. Das simple Motto des Ernährungsstils: Du bist, was du isst. Als Pionierin des Clean Eatings gilt die Ernährungs-Beraterin Tosca Reno. Sie hat es geschafft, den Trend zu einer Bewegung zu machen, die mehr und […]
Smoothies – also Drinks aus püriertem Obst oder Gemüse, die oft durch Saft, Buttermilch oder Joghurt ergänzt werden – sind längst zum Ernährungs-Trend geworden und erfreuen sich größter Beliebtheit. Wer Smoothies selber machen will, benötigt nur einen Smoothie Mixer, ein paar Ideen und die nötigen Zutaten. Erlaubt ist, was schmeckt […]
Kaum ein anderer Ernährungstrend ist derzeit so beliebt wie ein veganer Lebensstil. Vegan – das bedeutet, dass nicht nur auf Fisch und Fleisch sondern auch alle andere tierische Produkte verzichtet wird. Hierzu gehören alle Milchprodukte, Eier und auch Honig. Stattdessen ernähren sich Veganer ausschließlich von Obst, Gemüse, Nüssen, Samen und […]
Für viele gehört die tägliche Tasse Kaffee am Morgen oder am Nachmittag einfach dazu. Neben dem Genuss des Heißgetränks gibt es zahlreiche positive Eigenschaften wie die Tatsache, dass Koffein munter macht oder aber sich positiv auf die Gesundheit auswirkt. Doch dann gibt es auch die gegenteilige Meinung, dass die schwarze […]
In diesem Sommer sind die sogenannten Faszien in aller Munde. Es handelt sich dabei um das elastische Bindegewebe, das sich einem Spinnennetz ähnlich durch den gesamten Körper zieht. Es umhüllt und verbindet einzelne Knochen, aber auch Sehnen und Muskeln und macht aus ihnen ein zusammenhängendes Ganzes. Damit kommt ihrem Training […]
Gesundheits-frage.de – Dein Gesundheits Blog Fragt man Menschen danach, was sie sich am meisten wünschen, so ist eine der häufigsten Antworten: Gesundheit. Auch wenn man diesen Begriff nur schwer definieren kann, hat fast jeder Mensch eine genaue Vorstellung davon, was es bedeutet, gesund zu sein. Es handelt sich hierbei nicht […]
