Trainieren wäre so wichtig. Viele sagen es sich immer wieder und dennoch kommt immer wieder etwas dazwisc ...
Training
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Wie gelingt es, chronische Schmerzen in den Griff zu bekommen?
Menschen, die unter chronischen Schmerzen leiden, haben eine schlechte Lebensqualität und sind in viele Dingen des täglichen Lebens stark beeinträchtigt. Das, was meist mit akuten Schmerzen infolge eines Unfalls oder einer Krankheit begonnen hat, entwickelt sich im Laufe der Zeit zu einer eigenständigen Krankheit. Die Betroffenen stehen vor der Entscheidung, die Schmerzen auszuhalten oder etwas …
Mehr lesenPM: Zeit, Licht, Luft: Gesund und sicher durch den Winter
Hamburg (ots) – www.gesundheits-frage.de #Gesundheit #Medizin: Rutschige Straßen und Wege, Kälte und Dunkelheit, trockene Heizungsluft: Da muss man in der Wintersaison einfach durch. Am besten gesund und sicher. Die Berufsgenossenschaft für Gesundheitsdienst und Wohlfahrtspflege (BGW) gibt Tipps, wie das gelingt. Inhaltsverzeichnis1 Immer schön langsam: Sich Zeit nehmen2 Leuchtend und erleuchtet: Licht machen und nutzen3 Luftig …
Mehr lesenBlasenentzündung – Anzeichen kennen und erneuter Erkrankung vorbeugen
Unter einer Blasenentzündung verstehen die Mediziner einen Harnwegsinfekt. Darmbakterien, die sich in der Harnröhre vermehren, lösen die Erkrankung häufig aus. Zwar bringt eine Blasenentzündung unangenehme Symptome mit, doch verläuft sie meist harmlos. Jährlich erkranken rund sieben Millionen Deutsche an dem Harnwegsinfekt. Dieser Ratgeber liefert Ihnen wichtige Informationen zu den Symptomen und dem Verlauf einer Blasenentzündung. …
Mehr lesenWarum Eisenmangel in der Schwangerschaft behandelt werden muss
Jeden Tag nehmen wir über die Nahrung das lebensnotwendige Spurenelement Eisen zu uns, das im Körper viele wichtige Funktionen übernimmt. So ist Eisen, wenn es mit dem roten Blutfarbstoff Hämoglobin gebunden wird, für den Transport des Sauerstoffs im Blut zuständig. Eisen wird auch benötigt damit rote Blutkörperchen gebildet werden können. Ein Eisenmangel kann im frühen …
Mehr lesenPM: Goslar diskutiert über Unfallursache Smartphone und Senioren im …
Köln (ots) – www.gesundheits-frage.de #Gesundheit: „Gutes Sehvermögen ist eine Grundvoraussetzung für die sichere Teilnahme am Straßenverkehr“, sagt ACV Automobil-Club Verkehr Geschäftsführer Lars Wagener. Nachlassende Sehleistung ist vor allem für ältere Verkehrsteilnehmer gefährlich. Der 55. Verkehrsgerichtstag in Goslar beschäftigt sich in einem Arbeitskreis mit den möglichen Risiken, die von Senioren im Straßenverkehr ausgehen. Inhaltsverzeichnis1 ACV fordert …
Mehr lesenWasser im Ohr und die unangenehmen Folgen
Nach dem Duschen oder Haare waschen, einem Besuch im Schwimmbad oder einem Bad im Meer fühlen sich die Ohren oft an, als seien sie verstopft. Geräusche sind nur gedämpft wahrnehmbar und das unangenehme Gefühl kann mehrere Tage anhalten. Der Grund für dieses Problem ist Wasser, das sich in den Ohren gesammelt hat. Zusammen mit Ohrenschmalz, …
Mehr lesenWie wird eine Nasennebenhöhlenentzündung richtig behandelt?
Alles, was die Nase betrifft, das wird als sehr unangenehm empfunden. Die verstopfte Schnupfennase bringt alle, die erkältet sind, um den Schlaf und erschwert das Atmen, eine Nasennebenhöhlenentzündung hingegen ist schmerzhaft und deutlich gefährlicher als die verschnupfte Nase. Wie kommt es zu dieser Entzündung der Nasennebenhöhlen und wie wird diese Entzündung richtig behandelt? Ab wann …
Mehr lesenZwischenblutung
Wenn sich Blutabgänge zwischen der regulären Monatsblutung zeigen, dann werden diese auch als Zwischenblutungen bezeichnet. Eine Zwischenblutung kann sich sehr unterschiedlich äußern. Entweder handelt es sich bei Zwischenblutungen, um Blutungen, die einer Schmierblutung gleich kommen, oder um Blutungen, die so stark sind, dass sie als Zusatzblutung eingeordnet werden. Inhaltsverzeichnis1 Zwischenblutung Ursachen2 Zwischenblutungen trotz Pille3 Zwischenblutung …
Mehr lesenPM: Studie: Wer sich öfter wiegt, nimmt schneller ab
Berlin (ots) – www.gesundheits-frage.de #Gesundheit: Eine aktuelle Studie von Withings (www.withings.com) zeigt, wie jeder im neuen Jahr sein Wunschgewicht erreichen kann. Inhaltsverzeichnis1 Wer sich häufiger wiegt, nimmt schneller ab 2 Wer sich ein Zielgewicht setzt, nimmt schneller ab 3 Wer sich mehr bewegt, nimmt schneller ab 4 Über die Studie 5 Mit den Waagen von …
Mehr lesenNEFF Herbaria – Luisenhaller Pfannen Salz
Wer gerne kocht, sollte möglichst nur auf sehr nährstoffreiche Zutaten zurückgreifen, da man mit diesen auch etwas gutes für seine Gesundheit tut. Hier bei kommt es meistens schon auf die kleinste Zutat wie beispielsweise Salz darauf an, um einen Mehrwert in Sachen Mineralien und gesunden Zusätzen zu schaffen. Auch der Geschmack vom zubereiteten Gericht ist …
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