Berlin () – Der rasante Zuwachs von Cannabis-Verschreibungen via Privatrezept besorgt Bundestagsabgeordnete von SPD und Union. „Wir beobachten, dass es auf einmal Online-Plattformen gibt, auf denen man, wenn man genug Dinge wie Schlafstörungen, Depressionen angibt, sofort ein Rezept ausgestellt bekommt, ohne einmal einen Arzt persönlich gesehen zu haben“, sagte SPD-Innenpolitikerin […]
Schlafstörung
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Für die Gesundheit müssen nicht immer komplexe Apparaturen und komplizierte Instrumente die erste Wahl sein. In vielen Fällen reichen Hände aus, um ein Leiden erträglicher zu machen oder es sogar zu heilen. Wie das funktioniert? Unter anderem durch die sogenannte chiropraktische Heilkunst. Ein Chiropraktiker benötigt nur seine Hände, um Patienten […]
Hamburg () – Der Hamburger Suchtmediziner Rainer Thomasius befürchtet, dass sich die seit 2017 erlaubte Gabe von Cannabis zu medizinischen Zwecken zum Nachteil vieler Patienten ausweiten wird. Die Cannabis-Liberalisierung verstärke den Trend, sagte Thomasius dem Nachrichtenmagazin Focus. „Ich erwarte, dass Ärzte Cannabis-Wirkstoffe für immer mehr Indikationen verschreiben, etwa so wie […]
Stechende Schmerzen im ganzen Körper, Müdigkeit, Abgeschlagenheit und keine Behandlung, die Heilung verspricht – schmerzhafte Fibromyalgie ist eine Krankheit, die zwar ein anerkanntes Krankheitsbild hat, für die es aber keine organischen Ursachen gibt. Diejenigen, die davon betroffenen sind, müssen sich nicht selten anhören, dass sie Hypochonder sind, sich die Beschwerden […]
Herbst und Winter sind schon fast traditionell die Jahreszeiten, an denen die Diagnose Depression besonders häufig gestellt wird. Jeder vierte Deutsche hat diese Diagnose schon einmal bekommen und bedingt durch die vielen Krisen der letzten Monate steigt die Zahl der Depressionspatienten wieder an. Medikamente und eine gezielte Psychotherapie sind eine […]
Sodbrennen oder Reflux ist etwas, was bei Erwachsenen nach einem allzu üppigen Essen, nach zu viel Alkohol oder Kaffee auftritt, aber nicht bei Kindern. Trotzdem gibt es sogenannte Refluxkinder, also Kinder, bei denen der Inhalt des Magens zurück in die Speiseröhre fließt. Dies hat in der Regel keine schwerwiegende Erkrankung […]
Das Computerzeitalter hat nicht nur positive Seiten. Viele Menschen verbringen acht oder mehr Stunden an ihrem Schreibtisch und klagen über Schmerzen und Verspannungen. Nicht immer sind Schreibtisch und Stuhl auch ergonomisch geformt, was der Gesundheit nicht unbedingt förderlich ist. Wird gegen die Schmerzen oder die verklebten Sehnen und Faszien nichts […]
Die Deutschen sind in den vergangenen zehn Jahren ein müdes Volk geworden, sagen zumindest die Krankenkassen. 43 Prozent der Erwerbstätigen fühlt sich bei der Arbeit müde und 34 Prozent sind erschöpft. Im Vergleich zu 2010 hat sich die Zahl derjenigen, die regelmäßig Schlafmittel einnehmen, mehr als verdoppelt. Deutschland hat also […]
Mit dem Aschermittwoch beginnt für viele Menschen auch die Fastenzeit. In den sechs Wochen bis Ostern wird dabei auf schlechte Gewohnheiten verzichtet, wie beispielsweise auf das Trinken von Alkohol. Der Verzicht auf Alkohol ist aber nicht nur ein Fastenritus, sondern zugleich eine Möglichkeit, den Körper und vor allem die Leber […]
Vitamin C ist ein echtes Multitalent und zählt ohne Zweifel zu den bekanntesten Vitaminen überhaupt. Es ist nicht nur an zahlreichen Stoffwechselvorgängen beteiligt, sondern spielt ebenso eine große Rolle bei der Stärkung des Immunsystems. Was Vitamin C sonst noch alles kann, haben wir im folgenden Artikel für Sie zusammengefasst. Sanddorn […]
Die Low FODMAP-Ernährung ist ein Diätprinzip, das speziell dazu entwickelt wurde, um Verdauungsbeschwerden zu vermeiden und wirksam zu behandeln. Ursprünglich war diese Ernährungsform dazu gedacht, chronisch entzündliche Darmerkrankungen wie zum Beispiel Morbus Crohn, Divertikulitis, Colitis ulcerosa und das Reizdarmsyndrom zu behandeln. Die Symptomatik lässt sich durch die zeitlich begrenzte, angepasste […]
Jeder Mensch kennt solche Situationen, in denen wir vollkommen in unseren Gedanken versunken sind. Wir kreisen gedankenmäßig permanent um dasselbe und schaffen es beim besten Willen einfach nicht, unsere Aufmerksamkeit und unseren Fokus von bestimmten Erinnerungen, Kränkungen oder Konflikten zu verschieben! Hin und wieder grübelt jeder von uns einmal, das […]
Eine Wochenbettdepression wird in der medizinischen Fachterminologie auch als „postpartale Depression (lat. partus = Entbindung) oder postnatale Depression (lat. natus = Geburt)“ bezeichnet. Eine Wochenbettdepression betrifft vor allem Mütter in den ersten 12 Monaten nach der Geburt ihres Kindes. Wenn ein Baby auf die Welt kommt, ist das für die […]
Serotonin ist die Bezeichnung für ein Hormon im Körper, das auch als Wohlfühl- oder Glückshormon bekannt ist. Zudem ist Serotonin ein wichtiger Neurotransmitter, das bedeutet, dass dieser Botenstoff im Nervensystem für die Informationsübermittlung und somit für die Regulierung zahlreicher Körperprozesse zuständig ist. Sinkt der Serotoninspiegel auf ein zu niedriges Level […]
Kaffee ist ohne Frage das Lieblingsgetränk der Deutschen. Mittlerweile treffen sogar immer mehr Personen die Aussage, dass sie „ohne Kaffee gar nicht so richtig in den Tag starten können“. Bei solch einer hohen Konsumbereitschaft in der Allgemeinheit stellen sich natürlich auch immer mehr Kaffeeliebhaber die Frage, ob der Genuss des […]
In der heutigen Zeit wird es immer wichtiger einen Ausgleich in der Bewegung zu schaffen, besonders wenn die Tätigkeit überwiegend im Sitzen ausgeführt wird. Verspannungen, Stress und Erschöpfung entgegenzuwirken ist mit Tai Chi möglich. Andere Bezeichnung sind Tai Chi Chuan oder Taijiquan. Die Kampfkunst kommt der Legende nach vom daoistischen […]
Viele kennen das Gefühl erschöpft, gestresst und ausgebrannt zu sein, doch handelt es sich dabei nicht immer schon um Burn-out. Was ist Burn-out? Eine einheitliche Definition für Burn-out gibt es nicht. Der Begriff ist oftmals eine Bezeichnung für einen Zustand starker emotionaler und körperlicher Erschöpfung, der durch ständige Überforderung […]
Was gibt es Schöneres als den Körper in der kalten Jahreszeit in der Sauna wieder aufzuwärmen? Natürlich eignet sich eine Sauna nicht nur für den Winter, sondern auch für wärmere Jahreszeiten. Immer mehr Menschen entscheiden sich in der heutigen Zeit für regelmäßige Saunabesuche. Wiederkehrendes Saunieren ist vor allem für die […]
Kaum ein Leiden ist in Deutschland so weit verbreitet wie die Hypertonie oder der Bluthochdruck. Geschätzt leiden zwischen 20 und 30 Millionen Deutsche unter Bluthochdruck und die Zahlen steigen weiter an. Bluthochdruck ist eine vielfach unterschätzte Gefahr, da die Folgeerkrankungen lebensgefährlich sein können. Was die Hypertonie so gefährlich macht, ist, […]
Mancher spürt es im Rücken, wenn ein Tiefdruckgebiet anrückt. Andere bekommen Kopfweh, sobald das Wetter wechselt. Das Wetter beeinflusst jeden Menschen – manche jedoch mehr als andere. Diese reagieren dann mit wetterbedingten Beschwerden. Entstehung wetterbedingter Beschwerden Das Wetter beeinflusst immer auch unseren Körper. Einige Menschen können sich an Wetterumschwünge reibungslos […]
KPU – diese drei Buchstaben stehen für Kryptopyrrolurie. Hinter diesem sperrigen Wort verbirgt sich eine Stoffwechselstörung. Sie kann angeboren sein, viele Menschen bekommen sie jedoch erst im späteren Leben. Die Schulmedizin hat ihre Probleme mit KPU und das, obwohl rund zehn Prozent der Deutschen unter dieser Krankheit leiden. Frauen sind […]
Wie lang die Vorlaufzeit für Demenz sein kann, das zeigt jetzt eine neue Studie aus Kanada. Die Wissenschaftler haben einen Zusammenhang zwischen Schlafstörungen und der neurodegenerativen Krankheit gefunden, der nachdenklich macht. Wer in der Nacht um sich tritt und schlägt, der leidet an einer sogenannten REM-Schlaf-Verhaltensstörung, die 15 Jahre vor […]
Asien ist die Heimat des Ginseng und dort ist die Pflanze seit vielen Jahrtausenden als Heilmittel gegen eine Reihe von Erkrankungen bekannt. In Korea, wo der Ginseng unter anderem beheimatet ist, wird die Wurzel sogar gegen schwere Erkrankungen wie Krebs eingesetzt, auch bei Entzündungen und selbst bei einer Grippe kann […]
Blutendes Zahnfleisch, lautes Schnarchen und Sodbrennen sind scheinbar harmlose Probleme, die aber auch ein Anzeichen dafür sein können, dass mit dem Herzen etwas nicht stimmt. Wenn die Gesundheit in den Arterien und im Herzen mehr und mehr nachlässt, dann zeigen sich typische Symptome im ganzen Körper, die aber von den […]
Schlafstörungen sind immer unangenehm und daher greifen viele zu einem Schlafmittel, wenn der Schlaf einfach nicht kommen will. Grundsätzlich ist gegen den Einsatz von Mitteln, die den Schlaf fördern, nichts einzuwenden, aber es gibt einige Regeln, die in diesem Zusammenhang beachtet werden müssen. Wer sich für ein Schlafmittel entscheidet, der […]
Ob Tinnitus oder Ohrensausen – hinter beiden Begriffen verbirgt sich eine Vielzahl von Ohren- und Kopfgeräuschen, die ähnlich wie Schmerzen, sehr plötzlich auftreten können. Ohrensausen ist ein Symptom, das ganz unterschiedliche Ursachen haben kann, es ist zwar immer ungefährlich, aber für die Betroffenen stellen die ständigen Geräusche eine starke Belastung […]
Für jede Frau ist eine Schwangerschaft eine ganz besondere Herausforderung. Dabei sind sie nicht nur körperlichen, sondern oft auch seelischen Belastungen ausgesetzt. Herkömmliche Unterstützung ist dann oft nicht mehr ausreichend. Unter Umständen kann hier eine Kur hilfreich sein, die mehrere Wochen andauert. Gerade, wenn während einer Schwangerschaft gesundheitliche Belastungen entstehen […]
Der Kunterbunter Früchte Smoothie macht schon beim Hingucken gute Laune und sieht dabei noch blendend aus. Auch für den Sommer ist dieser Smoothie bestens geeignet und erfrischend noch dazu. Die Passionsfrucht, die auch unter den Namen „Maracuja“ bekannt ist, darf man auf keinen Fall unterschätzen. Vor allem ist sie reich […]
Jeder hat irgendwann einmal Kopfschmerzen, die meisten nehmen dann eine Kopfschmerztablette und schon nach kurzer Zeit ist der Schmerz weg und die Welt wieder in Ordnung. Menschen, die unter Migräne leiden, haben zwar auch Kopfschmerzen, aber bei ihnen reicht es nicht aus, eine Tablette zu nehmen, um die Welt wieder […]
Von Hafer werden nicht nur Pferde satt, er ist auch für den menschlichen Organismus von herausragender Bedeutung. Neben seiner optimalen Nährstoffverteilung kann er auch aufgrund seiner Inhaltsstoffe gezielt zu medizinischen und therapeutischen Zwecken eingesetzt werden. Aufgrund der Einsatzfähigkeit als Arzneipflanze wurde der Saathafer jetzt zur Arzneipflanze des Jahres 2017 gewählt. […]
Papaya ist eine weitverbreitete Frucht, die nicht nur in den Tropen begehrt ist. In Deutschland gehört die Papaya mittlerweile zum Früchte-Teller, den man sich gerne im Sommer gönnt. Allerdings ist die Papaya nicht nur außerordentlich lecker, auch besitzt die tropische Frucht gesunde Eigenschaften. Die Papaya ist besonders gut geeignet, wenn […]
Während sich ein zu niedriger Blutdruck meist unmissverständlich bemerkbar macht, ist ein zu hoher Blutdruck eher unauffällig. Die Symptome bei Bluthochdruck können auch ganz fehlen und die Hypertonie wird daher nicht selten bei einer Routineuntersuchung entdeckt. Es gibt jedoch Anzeichen, dass der Blutdruck zu hoch ist. Wer diese Symptome verspürt, […]
Die Stimmung ist gedrückt, das Interesse und die Konzentration lassen nach, man fühlt sich antriebslos und ist nicht mehr in der Lage, positive Emotionen zu empfinden – diese Symptome sind nur ein kleiner Anzeichen, dass es sich um eine Depression handeln könnte. Aber es gibt noch mehr Anzeichen einer Depression, […]
Sie sind die neuen Begleiter, die das Leben einfacher und vor allem gesünder machen sollen – Fitnessarmbänder, die es möglich machen, den Alltag straff zu organisieren. Fitnessarmbänder messen den Puls und die Herzfrequenz, sie zählen penibel alle Kalorien, die über den Tag gegessen werden, sie kontrollieren den Blutdruck und sie […]
Wenn die Tage immer kürzer werden, wenn das Laub von den Bäumen fällt und die Sonne sich nur noch sehr selten sehen lässt, dann befällt viele Menschen ein Gefühl, das Winterdepression oder auch Winterblues genannt wird. Die Betroffenen fühlen sich zunehmend traurig, sie sind niedergeschlagen und fühlen sich mutlos. Mitunter […]
Rund 15 Millionen Europäer haben schon einmal gekokst, und damit ist Kokain nach Cannabis die Droge, die am häufigsten konsumiert wird. „Der Espresso für die Nase“ ist längst nicht mehr nur die Partydroge der Reichen und Schönen, Kokain ist vielmehr in der Mitte der Gesellschaft angekommen. Sie ist ein beliebter […]
Viele lebenswichtige Funktionen im Organismus sind nur durch die Steuerung des vegetativen Nervensystems möglich. Vor allem die Verdauung, die Atmung und der Ablauf der Stoffwechsel wird durch das vegetative Nervensystem gesteuert. Viele dieser Funktionen sind nicht durch den Willen steuerbar, und deswegen unterliegen sie dem VN. Grundsätzlich kann davon ausgegangen […]
Ein sechs- bis achtstündiger Schlaf pro Nacht ist ideal. Leider wird dieses Ziel nur von den wenigsten Menschen erreicht, denn Schlafstörungen sind in der Bevölkerung weitverbreitet. Wenn das Gedankenkarussell abends nicht stillsteht, fällt es vielen Personen schwer, in einen erholsamen und gesunden Schlaf zu fallen. Aus diesem Grund haben wir […]
Die Wechseljahre, die mit der Menopause beginnen, stellen für viele Jahre den offiziellen Beginn des Älterwerdens dar. Aus diesem Grund werden sie nur selten mit Freuden herbeigesehnt. Tatsächlich handelt es sich bei den Wechseljahren jedoch weniger um einen Alterungsprozess im eigentlichen Sinne und mehr um einen gesundheitlichen Zustand, der durch […]
Nachtschweiß – Was das zu bedeuten hat Wer nachts schwitzt, muss sich in aller Regel keine Gedanken machen. Die Ursachen hierfür sind im Allgemeinen harmloser Natur. Allerdings kann dem nächtlichen Schwitzen gelegentlich eine ernst zu nehmende Erkrankung zugrunde liegen. Ist dies der Fall, gesellen sich zusätzliche Krankheitszeichen zum Nachtschweiß hinzu. […]
Burnout: Wenn der Körper an seine Grenzen stößt Stress, Überstunden, private Unstimmigkeiten, Schlafmangel und viele weitere Faktoren sorgen dafür, dass das Leben von berufstätigen Menschen alles andere als gesund ist. Immer wieder klagen sogenannte Workaholics darüber, überhaupt nicht mehr richtig leben zu können und nur noch für die Arbeit beziehungsweise […]
Warum sind wir abwechselnd wach und müde? Warum haben wir Durst und Hunger? Warum hat eine Frau jeden Monat aufs Neue ihre Periode? All diese und noch weitere Fragen können mit einer Antwort erklärt werden. Diese lautet: Weil unser Körper durch verschiedene Biorhythmen gesteuert werden. Die sogenannte innere Uhr ist […]
Unter Heuschnupfen wird eine allergische Reaktion gegen die Pollen unterschiedlicher Pflanzen verstanden. Dabei reagiert das menschliche Immunsystem auf harmlose Pollen so, als würde es sich um Krankheitserreger handeln. Heuschnupfen Symptome In den meisten Fällen beginnt ein Heuschnupfen bereits im Kindesalter. In besonders schweren Fällen kann sich aus einem Heuschnupfen ein […]
Alltäglicher Stress und Sorgen können mitunter einen Grund für Schlafstörungen darstellen. So gut wie jeder Mensch hatte schon einmal diese unangenehmen Erscheinungen. Man liegt abends in seinem Bett und kann einfach nicht einschlafen. Man dreht sich von einer Seite zur nächsten und nach langem Hin und Her steht man dann […]
