Jahre

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  Limetten Fenchel Smoothie mit Feigen

  Um den Tag gesund und vital zu starten, sind Fenchel, Limetten, Feigen und auch Basilikum die besten Begleiter. Der Limetten Fenchel Smoothie mit Feigen ist ein absoluter Wunderdrink und für die Smoothies-Profis wunderbar und raffiniert zu gleich. Die Fenchelknolle ist ein „Alleskönner“ und nicht nur weil sie gut riecht. Gesund ist hier das Stichwort und …

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  Wenn der Ellbogen Ärger macht

  Tennisarm, Tennisellbogen oder Mausarm sind typische Bezeichnungen, die alle das Gleiche beschreiben. Das Resultat von einseitiger oder starker Belastung. Das kann beim Tennisspielen sein, obwohl die wenigsten den Tennisarm daher haben. Aber auch Computer oder Kassenarbeit können der Grund sein. Genauso wie Arbeiten wie Malern, Schreinern oder schweres Heben. Die Schmerzen äußern sich an der …

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  Krankenversicherung für Rentner – im Alter immer gut versichert

  Wie die Auto- und die Gebäudeversicherung, so ist auch die Krankenversicherung in Deutschland eine Pflichtversicherung. Das heißt, jeder, der in Deutschland lebt, muss auch krankenversichert sein, ob gesetzlich oder privat, das spielt in diesem Zusammenhang keine Rolle. Bei Rentnern sieht es allerdings ein wenig anders aus, denn diese Krankenversicherung für Rentner übernimmt streng genommen keine …

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  Die Benefits von Luftbefeuchtung

  Oft wird unterschätzt wie sich das Raumklima auf den Menschen auswirkt. Ausreichende Belüftung, eine Temperatur von 20 bis 22 Grad und eine relative Luftfeuchtigkeit zwischen 40 und 60 Prozent aufweisen. Besonders die Luftfeuchtigkeit wird gerne vernachlässigt. Dabei kann in etwa auf einfache Art und Weise ein Luftbefeuchter für optimale Luftfeuchtigkeit sorgen. Das richtige Raumklima sorgt …

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  Neurodermitis bei Kindern: Alternative Linderung!

  Immer mehr Kinder leiden unter der sogenannten atopischen Dermatitis, auch als Neurodermitis bekannt. Sie gilt als chronische Entzündungskrankheit der Haut und lässt sich sowohl auf psychische Ursachen als auch auf eine Neigung der Haut zu Überreaktionen in Bezug auf bestimmte Stoffe zurückführen. Betroffene Eltern wissen sich oft nicht anders zu helfen, als das fast unkontrollierbare …

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  PM: Sicher auf die Piste

  Köln (ots) – www.gesundheits-frage.de #Gesundheit: Tief verschneite Landschaft und Sport an der frischen Luft: Für viele ist der Skiurlaub die schönste Zeit des Jahres. Modernste Pisten- und Liftanlagen sorgen für Komfort auf dem Berg. Um die Sicherheit muss sich aber jeder selbst kümmern. Ski und Rodel gut heißt es jetzt wieder in den Alpen. In …

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  Drei neue Mittel im Kampf gegen Demenz

  In Deutschland leiden geschätzt rund 1,6 Millionen Menschen an einer degenerativen Demenzform wie zum Beispiel Alzheimer und bis heute ist die Krankheit nicht heilbar. Aber die Wissenschaft schläft nicht und ist ständig auf der Suche nach Methoden, die es ermöglichen, das Vergessen zu stoppen oder rückgängig zu machen. Jetzt gibt es neue Hoffnung, denn drei …

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  Das Hashimoto-Syndrom – wenn die Schilddrüse verrückt spielt

  Hashimoto – das klingt nach einem japanischen Tanz oder nach einem Politiker aus dem Reich der aufgehenden Sonne. Tatsächlich ist Hashimoto aber eine Krankheit, die die Schilddrüse betrifft und die besonders Frauen große Probleme bereitet. Das Hashimoto-Syndrom oder auch Morbus Hashimoto ist eine Autoimmunerkrankung und die Form einer Schilddrüsenentzündung, die sehr häufig vorkommt. Welche Ursache …

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  PM: FitX für die ganz frühen Vögel

  Essen (ots) – www.gesundheits-frage.de #Gesundheit: Die Fitnesskette mit Hauptsitz in Essen startet mit erweitertem Betreuungskonzept in das neue Jahr. Frühaufsteher können nun noch eher mit dem betreuten Training beginnen. „Mehr Sport und Bewegung“ zählt wohl mit zu den häufigsten Vorsätzen, die Menschen sich für das neue Jahr vornehmen – und „Keine Zeit“ zu den häufigsten …

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  Mit dem richtigen Laufplan trainieren – so klappt’s

  Viele Menschen möchten gerne mit dem Laufen beginnen, aber sie haben Angst, sich dabei zu überfordern. Diese Angst ist nicht unbegründet, denn wer unvorbereitet in das Abenteuer Laufen startet, der riskiert im schlimmsten Fall seine Gesundheit. Auch die Motivation geht schnell verloren, wenn es keinen konkreten Plan für das Lauftraining gibt. Daher ist es umso …

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