Gewichtsverlust

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Wie macht sich eine Milzvergrößerung bemerkbar

Wie macht sich eine Milzvergrößerung bemerkbar?

Die Milz gehört zu den Organen, dem die wenigsten Menschen viel Bedeutung beimessen. Sie wissen weder, wie groß die Milz ist, noch wo genau sie im Körper liegt und welche Funktion sie eigentlich hat. Meist ändert sich das sehr schnell, wenn die Milz auf sich aufmerksam macht, beispielsweise, wenn sie […]

Asbest, der lautlose Killer

Asbest, der lautlose Killer

In Deutschland wurde Asbest seit den 1930er Jahren in über 3000 Produkten verwendet. Am häufigsten von 1960 bis 1970. Der Werkstoff war so beliebt wie kein anderer. Oftmals wurde Asbestzement verwendet, damit wurden ganze Gebäude errichtet. Die Verwendung von Asbest wurde in Deutschland ab 1993 verboten. Da Asbest aber ein […]

CBD beim Reizdarmsyndrom - kann es helfen?

CBD beim Reizdarmsyndrom – kann es helfen?

Patienten mit Reizdarmsyndrom haben häufig eine jahrelange Ärzte – Odyssee hinter sich – und wissen trotzdem nicht, welche Krankheit sie haben und wie sie damit umgehen können. Belastbare Studien über CBD bei Reizdarm liegen noch nicht vor, und so bleibt den Betroffenen nichts anderes übrig, als sich auf Erfahrungsberichte unzähliger […]

Anzeichen für Speiseröhrenkrebs richtig erkennen

Anzeichen für Speiseröhrenkrebs richtig erkennen

Der Speiseröhrenkrebs ist eine eher seltene Krebsart in Deutschland, vielleicht werden die typischen Symptome für diese heimtückische Krankheit deshalb so spät erkannt. Männer sind häufiger als Frauen betroffen, das Alter und die Risikofaktoren sind ebenfalls wichtige Kriterien im Kampf gegen den Krebs, der der Speiseröhre befällt. Die Anzeichen für Speiseröhrenkrebs […]

zöliakie

Autoimmunerkrankung Zöliakie – eine chronische Darmerkrankung

Wenn die Diagnose „Zöliakie“ fällt, dann verändert das in den meisten Fällen das gesamte Leben der Betroffenen. Die Zöliakie ist eine chronisch entzündliche Darmerkrankung, genauer gesagt, des Dünndarms. Diese Autoimmunerkrankung entsteht durch eine falsche Reaktion des Immunsystems auf das Klebereiweiß Gluten, das vor allem in Getreideprodukten zu finden ist. Sobald […]

abnehmfrust

Abnehmfrust: Warum du trotz Sport und einer gesunden Ernährung Gewicht zulegst

Du stehst auf der Waage und stellst fest, dass du trotz ausgewogener Ernährung und viel Bewegung in letzter Zeit nicht abgenommen, sondern vielleicht sogar zugenommen hast – ein Schock. Die Zahl auf der Waage lässt dich den Erfolg deiner Ernährungsumstellung natürlich sofort anzweifeln. Doch nicht immer bedeutet ein höheres Gewicht, […]

mikronährstoffe

Die wichtigsten Mikronährstoffe für Ihre Power-Fettverbrennung

Vitamin C – das „Schlankvitamin“ Dieses Power Vitamin sorgt nicht nur für einen reibungslosen Funktionsablauf zahlreicher interner Körpervorgänge, sondern pusht auch ordentlich die Fettverbrennung. Der Organismus ist auf eine angemessene Vitamin-C-Versorgung dringend angewiesen, auch für eine erfolgreiche Gewichtsreduktion. Übergewichtige Menschen haben häufig einen Vitamin-C-Mangel. Dieser Mikronährstoff ist jedoch unverzichtbar wichtig […]

abnehmplateau

Abnehmplateau – so überwinden Sie es erfolgreich

Erst purzeln die Pfunde im Rahmen einer Gewichtsreduktion, doch plötzlich scheint die Zahl auf der Waage stillzustehen. Das sogenannte Abnehmplateau ist da: Hierbei handelt es sich um einen Stillstand beim Abnehmen. Doch was lässt sich dagegen tun? Warum sinkt das Gewicht nicht weiter, trotz sportlicher Aktivität, Kalorienrestriktion und gesunder Ernährung? […]

Grüner Kaffee

Green Coffee – Wundermittel für die Wunschfigur?

Immer mehr Menschen möchten gesund leben und sich bewusst ernähren. Das Idealgewicht ist dabei nicht nur ein wichtiger Wohlfühlaspekt, sondern auch ein zentraler gesundheitlicher Aspekt! Übergewicht und insbesondere die gefährlichen Fetteinlagerungen am Bauch – das sogenannte viszerale Fett – sind ein Wegbereiter für gefährliche Erkrankungen wie etwa Herzinfarkt, Schlaganfall oder […]

smoothie

Wie gesund sind Saftkuren wirklich?

Wenn die Sonne scheint und die Frühlingsblumen sprießen, erwacht auch der Körper allmählich aus dem Winterschlaf. Um den Stoffwechsel anzukurbeln und dem Winterspeck zu Leibe zu rücken, sind immer häufiger Saftkuren und Smoothie-Diäten im Gespräch. Superstar Adele, die zu den neu erschlankten Prominenten gehört, soll unter anderem reichlich grüne Säfte […]

abnehmen im alter

Warum Abnehmen im Alter schwer fällt

Oft ist der Spruch zu hören, dass früher alles besser war. Jeder hat dazu natürlich seine eigene Meinung. Doch was die Fettverbrennung angeht, ist auf jeden Fall viel Wahrheit an dem Spruch. Es ist tatsächlich so, dass in jungen Jahren die Fettverbrennung viel leichter ging als sie es im Alter […]

Chiasamen sind Superfood. Aber eignen sie sich auch zum Abnehmen?

Chiasamen sind Superfood. Aber eignen sie sich auch zum Abnehmen?

In Chiasamen sind jede Menge an wertvollen Nährstoffen für den menschlichen Körper enthalten. Sie haben sich als Trendfood einen Namen gemacht und aus den verschiedenen Frühstücksmischungen sind sie nicht mehr wegzudenken. Sie können in Müsli, Smoothie und Pudding eingerührt werden. Und darüber hinaus noch in viele weitere Speisen. Dass sie […]

Diät Irrtümer

Die größten Diät-Irrtümer

Diät-Tipps gibt es viele. Doch welche helfen wirklich? Es sind viele gut gemeinte Ratschläge dabei, die in die Irrtümer einsortiert werden können, weil sie rein gar nichts bringen.   Fettkiller Zitrusfrüchte Ein echtes Geheimrezept sind Zitrusfrüchte. Werden sie gegessen oder Zitronensaft, frisch gepresst, am Abend getrunken, wird durch das Vitamin […]

COPD

Was ist COPD?

COPD ist ein internationaler Fachausdruck, der aus dem Englischen stammt. Es handelt sich um die Abkürzung für chronic obstructive pulmonary disease. Damit wird eine chronisch-obstruktive Bronchitis (COB), mit oder ohne Lungenemphysem, bezeichnet. Mit obstruktiv wird die Verengung der Atemwege bezeichnet. Beide Krankheitsbilder zeichnen sich dadurch aus, dass der Luftstrom behindert […]

ketogene diät

Ketogene Ernährung – was sie wirklich kann

Der Winter ist fast vorbei, die Kilos müssen purzeln – aber wie? Viele Menschen möchten ihre Ernährung umstellen, um damit ihre Gesundheit positiv beeinflussen zu können. Die ketogene Diät ist eine der Möglichkeiten die Ernährung dauerhaft umzustellen. Die ketogene Diät soll wie viele Diäten dabei helfen, Fett abzubauen und das […]

diabetes

Diabetes – eine Krankheit, die Disziplin verlangt

Fast jeder hat schon einmal von Diabetes gehört und viele kennen jemanden, der unter dieser bekannten Krankheit leidet. Mehr als sechs Millionen Menschen in Deutschland leiden unter Diabetes und jeden Tag kommen rund 1000 Neuerkrankungen dazu. Jeder Fünfte der sechs Millionen Zuckerkranken weiß nicht, dass er krank ist. Die Mehrzahl […]

Ein-Frosch-im-Hals-Wenn-Heiserkeit-die-Stimme-verstummen-lässt

Ein Frosch im Hals: Wenn Heiserkeit die Stimme verstummen lässt

Gerade noch lief das Sprechen leicht und angenehm – und plötzlich ist die Stimme weg. Ein Engegefühl schnürt den Hals ein, es kommen nur noch quäkende und kratzende Laute über die Lippen und eine Beklemmung macht sich breit. Umgangssprachlich bezeichnet man diese Symptome als Globusgefühl oder Frosch beziehungsweise Kloß im […]

Viele-leiden-unter-Diabetes-ohne-es-zu-wissen

Viele leiden unter Diabetes, ohne es zu wissen

Diabetes hat sich in den vergangenen Jahren mehr und mehr zu einer Art Volkskrankheit entwickelt. Das liegt unter anderem an einem übergroßen Angebot an Nahrungsmitteln. Die Menschen essen immer mehr, sie sind zu dick und riskieren auf diese Weise zuckerkrank zu werden. Je nachdem, um welche Typ Diabetes es sich […]

Gallenkrebs---eine-der-gefährlichsten-Krebsarten

Gallenkrebs – eine der gefährlichsten Krebsarten

Das cholangiozelluläre Karzinom oder Gallengangskarzinom ist ein bösartiges Geschwulst, das in den Gallengängen zu finden ist. Streng genommen gehört die umgangssprachlich als Gallenkrebs bezeichnete Krebsart zu den sogenannten primären Lebertumoren. Gallenkrebs ist ein sehr seltener Krebs, der unter 100.000 Menschen nur zweimal auftritt, im Schnitt sind die meisten Patienten über […]

Gesund-und-effizient-abnehmen---So-geht-es-wirklich

Gesund und effizient abnehmen – So geht es wirklich

Die Hose kneift, das T-Shirt spannt und die Anzeige der Waage erklimmt ungeahnte Höhen – vielen Menschen sind diese Zustände nur allzu gut bekannt. Immerhin sind laut einer repräsentative Umfrage der Gesellschaft für Konsumforschung 51 Prozent aller Deutschen unzufrieden mit ihrem Körpergewicht. Ein großer Anteil davon hat bereits eine oder mehrere […]

Brustkrebs-bei-Männern---selten-aber-nicht-unmöglich

Brustkrebs bei Männern – selten, aber nicht unmöglich

Brustkrebs bei Männern – das klingt genauso unmöglich wie Hodenkrebs bei Frauen, aber während der Hodenkrebs bei Frauen tatsächlich unmöglich ist, können Männer durchaus an Brustkrebs erkranken. Allerdings ist nur ein Prozent der Männer von dieser Krankheit betroffen, sie ist also sehr selten, trotzdem sollten Männer einen Arzt aufsuchen, wenn […]

Tuberkulose---eine-besiegte-Krankheit-ist-wieder-auf-dem-Vormarsch

Tuberkulose – eine besiegte Krankheit ist wieder auf dem Vormarsch

Die Tuberkulose, Tb, Tbc oder veraltet auch Schwindsucht genannt, ist eine durch Bakterien verursachte Infektionskrankheit, die auf dem Luftweg von Mensch zu Mensch übertragen wird. In der Regel ist die Lunge das betroffene Organ, es gibt aber unterschiedliche Varianten der Krankheit. Anders als noch vor 100 Jahren ist die Tb […]

Fettleber---die-häufigste-Lebererkrankung-in-Deutschland

Fettleber – die häufigste Lebererkrankung in Deutschland

Steatosis hepatis oder einfach Fettleber – so heißt die in Deutschland besonders häufig vorkommende Erkrankung der Leber. Die Ursachen für die Verfettung der Leber sind vielschichtig und reichen von einer ungesunden Lebensführung über Medikamente bis hin zu übermäßigem Alkoholgenuss. Eine Fettleber kann aber auch als Nebenwirkung bei anderen Erkrankungen auftreten […]

Schleim-im-Stuhl---ein-Hinweis-auf-eine-ernste-Erkrankung

Schleim im Stuhl – ein Hinweis auf eine ernste Erkrankung?

Wenn sich der Stuhlgang verändert, dann sind viele Betroffene in großer Sorge. Kann sich hinter dem Schleim im Stuhl vielleicht eine gefährliche Krankheit wie zum Beispiel Darmkrebs verbergen? Schließlich gehört Darmkrebs zu den besonders häufig auftretenden Krebsarten, pro Jahr kommen auf 100.000 Einwohner 56 erkrankte Männer und knapp 35 Frauen. […]

immer-mehr-frauen-sterben-in-deutschland-an-lungenkrebs

Immer mehr Frauen sterben in Deutschland an Lungenkrebs

Aktuelle Zahlen des Statistischen Bundesamtes Wie die neuesten Erhebungen des Statistischen Bundesamtes zeigen, sterben in Deutschland immer mehr Frauen an Lungenkrebs. Die Zahl ist damit in den letzten 10 Jahren um rund 41 Prozent gestiegen – eine schockierende Entwicklung, denn die Erkrankung rangierte bei den häufigsten Todesursachen bei Frauen bisher […]

Wenn-aus-einem-HIV-Virus-AIDS-wird

Wenn aus einem HIV Virus AIDS wird!

In den letzten Jahren haben sich die Behandlungsmöglichkeiten für HIV und Aids enorm weiterentwickelt, dennoch bleibt diese Krankheit eine der schrecklichsten Bedrohungen unserer Gesellschaft. Aids geht eigentlich erst aus dem HI-Virus hervor. Es sind Erreger, die wiederum die Immunabwehr des Menschen schädigen, bevor sie diese schlussendlich vollständig zerstören und zum […]

Kokain---eine-Droge-für-die-Mitte-der-Gesellschaft

Kokain – eine Droge für die Mitte der Gesellschaft

Rund 15 Millionen Europäer haben schon einmal gekokst, und damit ist Kokain nach Cannabis die Droge, die am häufigsten konsumiert wird. „Der Espresso für die Nase“ ist längst nicht mehr nur die Partydroge der Reichen und Schönen, Kokain ist vielmehr in der Mitte der Gesellschaft angekommen. Sie ist ein beliebter […]

Diätfrust---warum-Abnehmen-so-schwerfällt

Diätfrust – warum Abnehmen so schwerfällt

Abnehmen – das klingt so einfach, mit der richtigen Ernährung und ein bisschen Sport geht es doch wie von selbst, wer etwas anderes behauptet, dem fehlt halt die nötige Willenskraft. Zu viele Menschen stellen sich das Abnehmen zu einfach vor und daher ist es kein Wunder, wenn die Diätversuche im […]

Wie-wichtig-ist-das-Frühstück-wirklich

Wie wichtig ist das Frühstück wirklich?

Jahrelang wurde uns eingetrichtert: Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages. Jeder kennt den Spruch: Frühstücken wie ein Kaiser, Mittagessen wie ein König und Abendessen wie ein Bettler. Doch was ist dran an dieser angeblichen Weisheit? Ist das Frühstück tatsächlich so wichtig, wie immer behauptet wird? Wie groß ist der […]

Vigantol-Öl

Vigantol Öl

Bei Vigantol Öl handelt es sich um ein Öl, welches den Wirkstoff Vitamin D3 enthält. Da der Körper vor allem in den sommerarmen Monaten, aber auch bei erhöhtem Bedarf nicht ausreichende Mengen an Vitamin D3 bilden kann, muss dieses mittels Nahrungsergänzungsmittel zugeführt werden. Ein Mangel an Vitamin D3 kann mitunter […]