Gesundheit

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Wie-gefährlich-ist-eine-Listerien-Infektion

Wie gefährlich ist eine Listerien-Infektion?

Kurz vor dem Jahreswechsel hat die Firma Zur Mühlen, zu der unter anderem auch Böklunder und Redlefsen gehören, einen Teil seiner Hähnchenfleischprodukte aus dem Handel genommen. Der Grund für diese Rückrufaktion, die fast alles Supermärkte und Discounter betraf, war der Befall des Fleisches mit Listerien. Kunden, die diese Produkte gekauft […]

Reinigungsmittel-im-Alltag---mehr-Schaden-als-Nutzen

Reinigungsmittel im Alltag – mehr Schaden als Nutzen?

Hygiene – das Wort kommt aus der griechischen Sprache und bedeutet so viel wie „der Gesundheit dienend“. Hygiene heißt immer Vorsorge und Verhütung vor gesundheitlichen Schäden, denn wenn die Hygiene stimmt, dann haben Krankheiten keine Chance mehr. Hygiene ist in allen Bereichen des Lebens zu finden und um die zahlreichen […]

Impflücken-fordern-immer-mehr-Todesopfer-in-Deutschland

Impflücken fordern immer mehr Todesopfer in Deutschland

Impfen ist offenbar nicht mehr modern. Immer weniger Deutsche lassen sich impfen und sorgen so für riesige Lücken, die letztendlich Menschenleben kosten. Seit 2007 gab es 190.000 Tote in Deutschland, die an Krankheiten gestorben sind, gegen die es einen wirksamen Impfstoff gibt. 280 Menschen sind alleine an den Spätfolgen der […]

Mit-der-M-Diät-die-lästigen-Feiertagspfunde-wieder-loswerden

Mit der M-Diät die lästigen Feiertagspfunde wieder loswerden

Weihnachten ist vorbei. Die überflüssigen Pfunde, die die Gans mit Rotkohl, die Plätzchen, die Lebkuchen und die Dominosteine auf die Hüften gezaubert haben, sind allerdings noch immer da. So leicht lassen sich diese Pfunde gar nicht verscheuchen, sie machen es sich bequem und denken gar nicht daran, von allein wieder […]

Divertikulitis---schmerzhafte-Probleme-mit-dem-Darm

Divertikulitis – schmerzhafte Probleme mit dem Darm

Im Darm sitzt die Gesundheit, sagt der Volksmund, umso schlimmer, wenn der Darm nicht mehr auf die Art funktioniert, wie er wirklich sollte. Das ist zum Beispiel dann der Fall, wenn sich an der Darmwand Ausstülpungen bilden, die sogenannten Divertikel, die sich in der Folge auch noch entzünden. Von diesen […]

Nahrungsergänzungsmittel---die-Vor--und-Nachteile

Nahrungsergänzungsmittel – die Vor- und Nachteile

Sie sind in den Regalen im Supermarkt, in der Drogerie und natürlich auch im Internet zu finden – die sogenannten Nahrungsergänzungsmittel. Wie der Name es schon verrät, sollen diese Mittel die Nahrung ergänzen nicht ersetzen und sie grenzen sich dabei von den Lebensmitteln ebenso wie von den Arzneimitteln ab. Da […]

Superfood-und-Co---gesund-essen-kann-so-einfach-sein

Superfood und Co. – gesund essen kann so einfach sein

Gibt es wirklich intelligente Nahrungsmittel? Natürlich nicht, aber es gibt Lebensmittel, die ein gesundes, fittes Leben ermöglichen, wenn sie intelligent miteinander kombiniert werden. Gesundes Essen hatte lange Zeit einen eher schlechten Ruf, denn gesund essen bedeutete wenig Abwechslung, das Essen war einfach nur fade und langweilig. Diese Zeiten sind lange […]

Bulimie---wenn-Essen-Angst-macht

Bulimie – wenn Essen Angst macht

Das antike Rom steht heute auch für Dekadenz, fröhliche Zechgelage und vor allem für ausufernde Fressorgien. Bei diesen opulenten Essen hat niemand auf die Kalorien geachtet und wenn sich ein Sättigungsgefühl eingestellt hat, dann wussten die Römer sich zu helfen: Sie haben sich erbrochen und anschließend weiter gegessen. Heute nennt […]

Wasser-im-Ohr-und-die-unangenehmen-Folgen

Wasser im Ohr und die unangenehmen Folgen

Nach dem Duschen oder Haare waschen, einem Besuch im Schwimmbad oder einem Bad im Meer fühlen sich die Ohren oft an, als seien sie verstopft. Geräusche sind nur gedämpft wahrnehmbar und das unangenehme Gefühl kann mehrere Tage anhalten. Der Grund für dieses Problem ist Wasser, das sich in den Ohren […]

Mit-dem-richtigen-Laufplan-trainieren---so-klappts

Mit dem richtigen Laufplan trainieren – so klappt’s

Viele Menschen möchten gerne mit dem Laufen beginnen, aber sie haben Angst, sich dabei zu überfordern. Diese Angst ist nicht unbegründet, denn wer unvorbereitet in das Abenteuer Laufen startet, der riskiert im schlimmsten Fall seine Gesundheit. Auch die Motivation geht schnell verloren, wenn es keinen konkreten Plan für das Lauftraining […]

Warum-ein-Glas-Wasser-am-Morgen-so-gesund-ist

Warum ein Glas Wasser am Morgen so gesund ist

Ausreichend zu trinken, ist sehr wichtig. Besonders wichtig ist es aber, am Morgen nach dem Aufstehen ein Glas Wasser zu trinken. Es gibt sieben gute Gründe, mit Wasser in den neuen Tag zu starten, vor allem in der jetzt beginnenden kalten Jahreszeit. Aber nicht nur das Immunsystem kann davon profitieren. […]

So-ungesund-sind-Brot-Pommes-und-Chips

So ungesund sind Brot, Pommes und Chips

Salz ist voll im Trend. Wer als Hobbykoch mitreden will, der muss in seiner Küche „Fleur de Sel“ wie auch Meersalz und uraltes Salz aus dem Himalaja haben. Auch wenn es im Trend ist, sich exotische Salzsorten in die Küche zu stellen, Salz in welcher Form auch immer schadet der […]

Sind-Vitamin-B-Pillen-eine-Gefahr-für-die-Lungen

Sind Vitamin-B-Pillen eine Gefahr für die Lungen?

Sogenannte Nahrungsergänzungsmittel stehen nicht erst seit gestern in der Kritik, aber jetzt bekommt die Diskussion um diese vermeintlich gesunden Ergänzungsmittel neuen Zündstoff. Es geht um Präparate, die das Vitamin B12 oder das Vitamin B6 enthalten, denn diese Mittel können, wenn sie über einen längeren Zeitraum eingenommen werden, eine große Gefahr […]

Die-Suchtgefahr-steigt---Ärzte-verschreiben-immer-mehr-Opioide

Die Suchtgefahr steigt – Ärzte verschreiben immer mehr Opioide

Geschätzt sind rund 300.000 Menschen in Deutschland abhängig von Schmerzmittel und nicht selten waren es Ärzte, die ihre Patienten erst süchtig gemacht haben. Nach Ansicht von Gesundheitsexperten werden allzu schnell und vor allem immer häufiger sogenannte Opioide verschrieben und die Tendenz ist weiter steigend. In den USA ist das Problem […]

Blitzschläge---ein-lebensgefährliches-Naturphänomen

Blitzschläge – ein lebensgefährliches Naturphänomen

Der Sommer war bislang vor allem eine Abfolge von sehr heißen Temperaturen und extremen Unwettern mit Regen, Hagel, Sturm und Gewittern. Es sind besonders die Gewitter, die bei vielen Menschen Unbehagen und sogar Angst auslösen, denn die Blitzschläge können sehr gefährlich werden. Wer vom Blitz getroffen wird, der stirbt nicht […]

So-wichtig-sind-ergonomische-Schulranzen-für-einen-gesunden-Kinderrücken

So wichtig sind ergonomische Schulranzen für einen gesunden Kinderrücken

Mit der Grundschule beginnt der Ernst des Lebens und bevor es so weit ist, muss unter anderem auch ein Schulranzen gekauft werden. Die meisten Eltern machen sich viele Gedanken darüber, welcher Ranzen für den Nachwuchs der beste ist und wie viel Ranzen für den Rücken ihres Kindes gesund ist. Wie […]

Menstruationstassen---eine-Alternative-zu-Tampons-und-Binden

Menstruationstassen – eine Alternative zu Tampons und Binden?

Noch sind sie ein Nischenprodukt, aber das Interesse an sogenannten Menstruationstassen steigt ständig. Schon haben einige Drogeriemärkte und Apotheken diese speziellen Tassen in ihr Sortiment aufgenommen und werben damit als echte Alternative zu den herkömmlichen Tampons und Binden. Aber was genau ist eine Menstruationstasse eigentlich und ist sie tatsächlich so […]

Milchalternativen-behindern-das-Wachstum-von-Kindern

Milchalternativen behindern das Wachstum von Kindern

Alles was vegan ist, das ist auch im Trend, vor allem die sogenannten Milchersatzprodukte erleben aktuell einen regelrechten Boom. Statt Milch von der Kuh wird immer mehr Sojamilch, Milch aus Getreide oder Mandelmilch getrunken. Diese Ersatzmilch ist für Menschen, die unter einer Laktoseintoleranz leiden, eine gute Alternative zur Kuhmilch, aber […]

Ist-die-private-Krankenversicherung-die-bessere-Alternative

Ist die private Krankenversicherung die bessere Alternative?

Die gesetzliche Krankenversicherung ist eine der Säulen in der Sozialversicherung, aber sie ist nicht mehr die einzige Möglichkeit, um die Gesundheit abzusichern. Alle, die ein Jahresbruttoeinkommen von mindestens 57.600 Euro haben, können wählen, ob sie gesetzlich oder lieber privat krankenversichert sein möchten. Das Angebot der sogenannten PKV richtet sich aber […]

Welche-Gefahren-lauern-in-Kartoffeln-und-Tomaten

Welche Gefahren lauern in Kartoffeln und Tomaten?

In schöner Regelmäßigkeit schaffen es die Ernährungsexperten, die Verbraucher in Angst und Schrecken zu versetzen. Mal ist der Zucker der Bösewicht, mal sind es Gluten oder Laktose. Jetzt kommt eine neue Gefahr dazu und sie trägt den Namen Lektine. Was sind Lektine? Streng genommen handelt es sich dabei um komplexe […]

Warum-Kräutertees-eine-Wohltat-für-den-Magen-sind

Warum Kräutertees eine Wohltat für den Magen sind

Der Magen ist ein empfindliches Organ. Er macht Ärger, wenn das Essen zwar köstlich, aber viel zu fett war, er mag keinen Stress, denn auch dann reagiert er manchmal verstimmt. Um den Magen bei Laune zu halten, muss man vorsichtig sein, was allzu fetthaltiges Essen und Ärger angeht, aber das […]

Schwangerschaftsdepression---nur-ein-hormonelles-Problem

Schwangerschaftsdepression – nur ein hormonelles Problem?

Jeder geht davon aus, dass eine werdende Mutter überglücklich ist und sich auf ihr Kind freut. Leider ist das nicht immer so, denn bei zehn Prozent der schwangeren Frauen stellt sich eine Schwangerschaftsdepression ein. Diese Frauen sind zutiefst unglücklich, sie fühlen sich schuldig, haben große Angst und sehen der Geburt […]

Wie-gefährlich-ist-eine-Alkoholintoxikation

Wie gefährlich ist eine Alkoholintoxikation?

Alkohol ist eine Droge, die überall erhältlich ist, die beworben werden darf, die relativ günstig gekauft werden kann und die genauso große Schäden anrichten kann, wie andere Drogen auch. Im Gegensatz zu anderen Drogen ist Alkohol gesellschaftsfähig und wird nicht stigmatisiert, ein Umstand, der den Weg in die Sucht einfacher […]

Traubenkernöl

Traubenkernöl: Das kostbare Geschenk aus der Natur

Traubenkernöl ist ein pflanzliches Öl, das aus Weintrauben gewonnen wird. Es enthält erhebliche Mengen an Inhaltsstoffen, die sich positiv auf den Körper auswirken. Die gesunde Kostbarkeit von Traubenkernöl wird heute nicht nur in der Küche zum Braten, Garen, Marinieren und Verfeinern von kalten und warmen Speisen verwendet. Auch die Kosmetikindustrie […]

Medikamente-aus-der-Online-Apotheke---schnell-und-einfach-bestellen

Medikamente aus der Online-Apotheke – schnell und einfach bestellen

Nicht jeder hat eine Apotheke direkt um die Ecke, wer in einer ländlichen Region lebt, der muss für Kopfschmerztabletten und Hustensaft das Auto aus der Garage holen und einige Kilometer weit fahren. Vor allem dann, wenn Hausmittel bei der entsprechenden Erkrankung nicht mehr ausreichen. Im Zeitalter des Internets ist es […]

In-der-Sauna-für-die-Gesundheit-schwitzen

In der Sauna für die Gesundheit schwitzen

Die Sauna ist ursprünglich in Finnland zuhause und dort hat der Besuch in einer Schwitzstube, wie es die Finnen nennen, eine sehr lange Tradition. Schwitzen ist im hohen Norden von Europa keine Privatsache, sondern vielmehr ein gesellschaftliches Erlebnis, zu dem sich regelmäßig Freunde, Kollegen und Nachbarn treffen. Der Besuch in […]

Ginseng---ein-Heilmittel-mit-Tradition-und-Geschichte

Ginseng – ein Heilmittel mit Tradition und Geschichte

Asien ist die Heimat des Ginseng und dort ist die Pflanze seit vielen Jahrtausenden als Heilmittel gegen eine Reihe von Erkrankungen bekannt. In Korea, wo der Ginseng unter anderem beheimatet ist, wird die Wurzel sogar gegen schwere Erkrankungen wie Krebs eingesetzt, auch bei Entzündungen und selbst bei einer Grippe kann […]

Gesunder-Schlaf-auf-der-richtigen-Matratze

Gesunder Schlaf auf der richtigen Matratze

Die falsche Matratze kann sehr schmerzhafte Folgen haben, denn wer auf der falschen Matratze liegt, der riskiert nicht nur Probleme mit dem Rücken, sondern auch einen gesunden und erholsamen Schlaf. Das ist besonders bei alten durchgelegenen Matratzen der Fall, die für Verspannungen und Rückenschmerzen sorgen können. Wer auf seine Gesundheit […]

Brustkrebs-bei-Männern---selten-aber-nicht-unmöglich

Brustkrebs bei Männern – selten, aber nicht unmöglich

Brustkrebs bei Männern – das klingt genauso unmöglich wie Hodenkrebs bei Frauen, aber während der Hodenkrebs bei Frauen tatsächlich unmöglich ist, können Männer durchaus an Brustkrebs erkranken. Allerdings ist nur ein Prozent der Männer von dieser Krankheit betroffen, sie ist also sehr selten, trotzdem sollten Männer einen Arzt aufsuchen, wenn […]

Kolloidales-Silber---der-Vorläufer-des-Antibiotikums

Kolloidales Silber – der Vorläufer des Antibiotikums

Heute kann man immer wieder von einer Überalterung der Gesellschaft lesen und tatsächlich, die Menschen werden immer älter. 80 oder sogar 90 Jahre bei bester Gesundheit sind in der heutigen Zeit keine Seltenheit mehr, vor 200 Jahren sah das noch ganz anders aus. Damals war 70 schon ein hohes Alter, […]

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