Sie sind überall und je mehr Handys genutzt werden, desto mehr Strahlung entsteht um uns herum. Dazu kommt die Strahlenbelastung, die durch die Benutzung des eigenen Handys entsteht: Besonders Handystrahlen im Kopfbereich stehen oftmals im Verdacht der Gesundheitsgefährdung. Das kommt nicht von ungefähr – bereits 2012 hat in Italien ein […]
Gesund
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Immer mehr Kinder leiden unter der sogenannten atopischen Dermatitis, auch als Neurodermitis bekannt. Sie gilt als chronische Entzündungskrankheit der Haut und lässt sich sowohl auf psychische Ursachen als auch auf eine Neigung der Haut zu Überreaktionen in Bezug auf bestimmte Stoffe zurückführen. Betroffene Eltern wissen sich oft nicht anders zu […]
Papaya ist eine weitverbreitete Frucht, die nicht nur in den Tropen begehrt ist. In Deutschland gehört die Papaya mittlerweile zum Früchte-Teller, den man sich gerne im Sommer gönnt. Allerdings ist die Papaya nicht nur außerordentlich lecker, auch besitzt die tropische Frucht gesunde Eigenschaften. Die Papaya ist besonders gut geeignet, wenn […]
Chili gehört zu den gesündesten Lebensmittel weltweit. Schärfe an sich ist sowieso ziemlich gesund und auch die Eigenschaften sind mehr als großartig. Durch die Schärfe in Chili wird das Immunsystem angekurbelt und das beeinträchtigt die Leistung positiv. Dazu kommt noch, dass Chili als Heilmittel gilt und vor Krankheiten schützen kann. […]
Um den Tag gesund und vital zu starten, sind Fenchel, Limetten, Feigen und auch Basilikum die besten Begleiter. Der Limetten Fenchel Smoothie mit Feigen ist ein absoluter Wunderdrink und für die Smoothies-Profis wunderbar und raffiniert zu gleich. Die Fenchelknolle ist ein “Alleskönner” und nicht nur weil sie gut riecht. Gesund […]
Grüner Tee gehört zu den beliebtesten Teesorten und das sicherlich nicht ohne Grund. Grüner Tee hat besonders viele positive Eigenschaften, die sich auf den Körper wohltuend auswirken. Zum einen wird durch Grünen Tee der Stoffwechsel angekurbelt und auch in Sachen Konzentration kann der Grüne Tee nur punkten. Zum anderen ist […]
Es kann beim Treppensteigen passieren, aber auch beim Hinknien, beim Sport oder einfach beim Spazieren gehen – plötzlich ist ein Knacken im Knie zu spüren und manchmal auch deutlich zu hören. Die meisten Menschen erschrecken sich vor diesem Geräusch im Kniegelenk und überlegen, was wohl die Ursache sein könnte. Ist […]
Vital, gesund und lecker – Dieser Orangen Babyspinat Smoothie hat es voll in sich und ist für den guten Start in den Tag optimal geeignet. Die Kombination aus Orangen und Babyspinat ist mehr als großartig und auch für Einsteiger ein ideales Getränk. Orangen haben an sich einen besonders guten Ruf […]
Der Cranberry Kiwi Smoothie mit Orangensaft ist für Einsteiger und Neulinge der perfekte Start. Der Smoothie enthält alles was man braucht, um vital und fit zu werden. Vor allem Cranberries sind der Inbegriff von Vitalität, da sie zum Einen gegen Blasenentzündung helfen, den Cholesterin-Spiegelsenken, das Herz-Kreislauf-System regenerieren und auch das […]
Jeden Tag nehmen wir über die Nahrung das lebensnotwendige Spurenelement Eisen zu uns, das im Körper viele wichtige Funktionen übernimmt. So ist Eisen, wenn es mit dem roten Blutfarbstoff Hämoglobin gebunden wird, für den Transport des Sauerstoffs im Blut zuständig. Eisen wird auch benötigt damit rote Blutkörperchen gebildet werden können. […]
Gerade in feuchten und kalten Monaten ist die Gefahr besonders groß, dass sich an Wänden und in Zimmerecken Schimmel bildet. Der Temperaturunterschied von warmer Wohnstube zum kalten Außenbereich ist oft ein Faktor, der die Entstehung von Schimmel begünstigt: Denn gerade in Zimmern, die wenig oder gar nicht geheizt werden, ist […]
Eigentlich kann man schon erahnen, dass der Löwenzahn Melonen Smoothie unglaublich gesund ist. Kokos ist ein absolutes Must-Have in Sachen bewusster Ernährung. Dadurch das Kokosmilch den Stoffwechsel ankurbelt, ist er für eine Diät unverzichtbar. Ebenso ist Kokosmilch eine wunderbare Alternative für tierische Produkte und ist somit bei Veganern unglaublich beliebt. […]
Der fruchtige Bananen Trauben Smoothie ist der ideale und gesunde Begleiter für den Alltag. In diesem Smoothie sind alle wichtigen Vitamine wie Vitamin C und Vitamin B enthalten, die Ihr Körper für den Tag braucht. Aber auch Kalium, Mineralstoffe, Ballaststoffe, Eisen, Kalzium, Zink und Phosphor kommen hier nicht zur kurz. […]
Die Temperaturen sinken – der Herbst steht vor der Tür. Auch unser Stoffwechsel sollte sich auf die kalte Jahreszeit vorbereiten, denn oft jagt hier eine Infektion die andere. Besonders Menschen mit schwachem Immunsystem sind von Erkältungen und grippalen Infekten betroffen. Mit unseren Tipps kommen Sie gesund durch Herbst und Winter! […]
Die Natur ist ungerecht, während Männer mit 60 oder sogar mit 70 ohne große Probleme noch Vater werden können, sinkt bei Frauen schon ab dem 30. Lebensjahr statistisch die Chance, Mutter zu werden. Eizellen produziert der weibliche Körper noch bis Anfang 50, aber die Wahrscheinlichkeit, jenseits der 50 noch einmal […]
„Bayer kauft Monsanto für 66 Milliarden Dollar“ war DIE Schlagzeile in der letzten Woche. Die Übernahme des Saatgutriesens wurde durchweg kritisch kommentiert, nicht zuletzt, weil Monsanto weltweit der führende Anbieter von genmanipuliertem Saatgut ist. Doch ist genmanipuliertes Saatgut tatsächlich schädlich für unsere Gesundheit? Was passiert mit unserem Stoffwechsel, wenn der […]
Dieser herrliche Blumenkohl Kiwi Smoothie ist besonders gesund und vital. Ebenso ist er in der Zubereitung sehr einfach und das macht ihn noch sympathischer. Dadurch, dass man die Zutaten meistens schon zu Hause hat, kann man den Smoothie im Nu zubereiten und ist für den stressigen Alltag bestens bewaffnet. In […]
Der Sommer verabschiedet sich langsam, aber sicher – und die ersten Blätter an den Bäumen färben sich in bunten Farben. Jetzt steht auch die Pilzsaison ins Haus und erfahrene Sammler freuen sich bereits auf die ersten Ergebnisse, die im Sammelkorb landen. Was sind Pilze überhaupt? Pilze sind biologisch weder den […]
Auf dem Weg zur Traumfigur greifen viele Abnehmwillige tief in die Trickkiste. Ob Light-Versionen der Lieblingsprodukte, Low-Carb-Konditorei oder Superfood – den Ideen sind keine Grenzen gesetzt. Doch führen hier wirklich alle Wege nach Rom? Tatsächlich sind viele der vermeintlichen Schlankmacher nicht das, was sie versprechen: Oft verstecken sich regelrechte Dickmacher […]
Wenn die dunkle Jahreszeit beginnt, dann leiden viele Menschen unter dem sogenannten Winterblues, einer depressiven Verstimmung, die auf das fehlende Sonnenlicht zurückzuführen ist. In den meisten Fällen handelt es sich hier nicht um eine echte Depression und daher sind für die Behandlung auch keine starken Antidepressiva notwendig. Behandelt werden sollten […]
Viele Frauen wissen in der 6. Schwangerschaftswoche nicht, dass sie überhaupt schwanger sind, die meisten Schwangerschaften werden erst ab der 12. Woche festgestellt. Frauen, die schon ein Kind haben, fühlen aber die kleinen Veränderungen, die so typisch für eine Frühschwangerschaft sind. Neben der morgendlichen Übelkeit gehören auch Stimmungsschwankungen zu diesen […]
Zur Vermeidung von Ansteckungen und Infektionen, aber auch als Beitrag zur täglichen Hygiene ist richtiges Händewaschen unverzichtbar: Laut Weltgesundheitsorganisation WHO werden 80 % aller Infektionskrankheiten über die Hände weitergegeben. Dabei sind weder teure Spezialmittel wichtig, noch so genannte antibakterielle Seifen. Im Gegenteil: Auch handelsübliche „billige“ Seifen leisten genauso ihre Dienste […]
Der Zusammenbruch von Hillary Clinton in dieser Woche hat deutlich gezeigt, dass sich eine Lungenentzündung (lateinisch: Pneumonie) nicht einfach nebenbei auskurieren lässt – im Gegenteil, es handelt es sich um eine schwere Infektion, die der medikamentösen Behandlung und – vor allem! – viel Ruhe bedarf. Wie kommt es zu einer […]
Auch wenn im Supermarkt noch Sommerfrüchte wie Erdbeeren und Kirschen locken, steht der Herbst mit den typisch heimischen Obstsorten vor der Tür. Kürbis, Birnen, Quitten und vor allem Äpfel haben jetzt Saison. „An apple a day keeps the doctor away“ – „ein Apfel pro Tag hält den Doktor fern“ lehrt […]
Waschen, bis der Arzt kommt: Die Hygiene im Intimbereich wird oft falsch verstanden. Besonders Frauen übertreiben oft mit der Pflege ihrer sensiblen Körperpartien – und Werbung und Kosmetikindustrie tun ihr übrigens, um diesen Trend zu fördern: Intimlotions & -seifen sind in zahlreichen Varianten und Duftsorten erhältlich und implizieren indirekt, dass […]
Hohe Blutfettwerte sind ein Garant für viele Folgeerkrankungen: Herzinfarkt und Schlaganfall sind nur zwei der zahlreichen Risiken, die ein zu hoher Cholesterinwert mit sich bringt. Daneben zählen Erektionsstörungen Tinnitus Durchblutungsstörungen in Armen und Beinen Herzschwäche zu den häufigen Konsequenzen dauerhaft erhöhter Blutfettwerte. Ursachen für hohe Cholesterinwerte In erster Linie resultieren […]
Viele Künstler kennen jenen magischen Moment, bevor sie auf die Bühne gehen, der Moment, an dem nicht wenige Schauspieler und Musiker lieber im Erdboden verschwinden würden, als den Schritt ins Rampenlicht zu machen. Die meisten überwinden diesen besonderen Moment und machen dann die Erfahrung, dass das Lampenfieber nach nur wenigen […]
Pilze fühlen sich immer dort sehr wohl, wo es besonders dunkel, warm und feucht ist. Es ist daher nicht weiter verwunderlich, dass Pilze beim Menschen besonders häufig im Intimbereich zu finden sind. Bei den Damen ist der Scheidenpilz ein Thema, bei den Herren ist es der Pilz am Penis, der […]
Die aktuelle Stellungnahme der amerikanischen Food and Drug Administration FDA kam überraschend: Mehrere Studien zeigen deutlich, dass antibakterielle Seifen keine Überlegenheit gegenüber herkömmlichen Seifen aufweisen. Damit ist ein Einsatz derartiger Seifen in normalen Haushalten und im Alltag nicht indiziert – im Gegenteil: Einige antibakterielle Seifen können sogar krankmachen. Zusammensetzung Die […]
Die Arterien transportieren das mit Sauerstoff angereicherte Blut zum Herzen und in die Lunge. Wenn es eine dieser Arterien, die vom Herzen zum Lungengewebe führen, verstopft ist, dann kommt es zu einer sogenannten Lungenembolie. Der Auslöser ist aber nicht im Herzen oder in der Lunge zu finden, sondern vielfach in […]
