Gedanken

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cbd

Wie hilft CBD gegen Stress?

Wir alle wissen, wie sich Prüfungsangst anfühlt, oder wie man vor einem wichtigen Ereignis unter Stress steht. Aber manchmal kann sich ein […]

Stress abbauen

Sofort-Maßnahmen gegen Stress

Dass Stress nicht gesund ist, weiß jeder. Dass er aber auch richtig krank machen kann, wissen nicht so viele. Entspannungsmethoden […]

entspannung in der mittagspause

Entspannung in der Mittagspause

Das Stress krank macht, ist hinreichend bekannt. Jeder hat jede Menge Arbeit vor sich, meist wird die Belastung mit der […]

burnout

Wenn der Körper ausbrennt

Viele kennen das Gefühl erschöpft, gestresst und ausgebrannt zu sein, doch handelt es sich dabei nicht immer schon um Burn-out. […]

Wie-sinnvoll-ist-eine-Aufbissschiene

Wie sinnvoll ist eine Aufbissschiene?

Viele kennen die Aufbissschiene unter dem Namen Knirschschiene, die das nächtliche Zähneknirschen beheben soll. Bruxismus, wie das Zähneknirschen mit medizinischem […]

Wie-harmlos-ist-ein-blauer-Fleck

Wie harmlos ist ein blauer Fleck?

Jeder hatte schon einmal einen Bluterguss und kaum jemand macht sich Gedanken darüber, ob ein blauer Fleck gefährlich werden kann. […]

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