Gallen

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Wie gesund sind Saftkuren wirklich?

Wenn die Sonne scheint und die Frühlingsblumen sprießen, erwacht auch der Körper allmählich aus dem Winterschlaf. Um den Stoffwechsel anzukurbeln […]

Spargel

Spargel – lecker und gesund

Die Spargelzeit können viele Genießer kaum erwarten. Dabei kann aus dem Gemüse jede Menge an Delikatessen gezaubert werden. Ob Salat, […]

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Meerrettich Rote-Beete Smoothie

Rote Beete und Meerrettich passen hervorragend zusammen und der Geschmack des Meerrettich Rote-Beete Smoothie ist einzigartig und raffiniert zu gleich. […]

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Schalotten Pfirsich Smoothie

Zugegeben, dieser Smoothie ist für viele ziemlich gewöhnungsbedürftig und ob er schmecken mag, fragen Sie sich sicherlich auch. Was man […]

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Blumenkohl Löwenzahn Smoothie

Der Blumenkohl Löwenzahn Smoothie ist vor allem für die kälteren Tage sehr gut geeignet. Blumenkohl, Löwenzahn aber auch Petersilie haben […]

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Melonen Smoothie mit frischer Minze

Wassermelonen sind besonders lecker, erfrischend und bei heißen Tagen genau das Richtige. Allerdings sind die Früchte auch noch sehr gesund […]

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Kurkuma: Die umstrittene „Zauberknolle“

Auf exotischen Märkten ist dieses Gewürz allgegenwärtig: Kurkuma. Die auch als Gelbwurzel bezeichnete „Zauberknolle“ soll gegen viele Krankheiten und gesundheitliche […]