Gesunde Ballaststoffe regen die Verdauung an
Der Darm ist so etwas wie das Gehirn des Körpers und damit eines der wichtigsten...
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Für einen schweren Verlauf bei Corona oder einer Grippe gibt es verschiedene Faktoren. Übergewicht und...
Nicht nur die Natur freut sich über ausreichend Regen im Frühling, auch Menschen, die unter...
Die Ernährung hat einen sehr großen Einfluss auf die Gesundheit und das Wohlbefinden. Selbst wenn...
Vitamine sind für die Gesundheit unverzichtbar, was besonders für das Vitamin C gilt. Dieses spezielle...
Flohsamen sind ausgesprochen vielseitig: Sie unterstützen die Gesundheit des Darms und helfen beim Abnehmen. Bei...
Patienten mit Reizdarmsyndrom haben häufig eine jahrelange Ärzte – Odyssee hinter sich – und wissen...
Vitamin C ist ein echtes Multitalent und zählt ohne Zweifel zu den bekanntesten Vitaminen überhaupt....
Frisches Gemüse und vitaminreiche Früchte gelten als sehr gesund und sind ein unverzichtbarer Bestandteil einer...
Die Low FODMAP-Ernährung ist ein Diätprinzip, das speziell dazu entwickelt wurde, um Verdauungsbeschwerden zu vermeiden...
Unser Stoffwechsel spielt eine zentrale Rolle, insbesondere dann, wenn es um eine effektive Gewichtsreduktion geht....
Po, Bauch und Beine sind die klassischen Problemzonen – vor allem bei Frauen. Doch ganz...
Wenn die Diagnose „Zöliakie“ fällt, dann verändert das in den meisten Fällen das gesamte Leben...
Tomaten Diese rote Power-Gemüse überzeugt mit einem sehr hohen Kaliumgehalt und dem kostbaren Inhaltsstoff Lycopin....
Vitamin C – das „Schlankvitamin“ Dieses Power Vitamin sorgt nicht nur für einen reibungslosen Funktionsablauf...