Fitness

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Volkskrankheit Rücken

In der Regel bedeutet die Arbeit am Schreibtisch und im Büro kaum Bewegung und stundenlanges Sitzen. Langes Sitzen stellt für […]

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Gesunde Joghurtgetränke aus Asien

Grüne Säfte und Smoothies erleben seit einigen Jahren einen besonderen Hype. Doch die Beliebtheit der Säfte ist kaum verwunderlich. Einfach […]

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Herzmedikamente: Betablocker entlasten das Herz

Herzinsuffizienz verläuft meist schleichend, ist deshalb jedoch nicht weniger gefährlich als andere Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Durch die Einnahme von Herztabletten wie Betablocker […]

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Tipps rund ums Schwanger werden

Nicht jede Frau wird einfach schwanger. Während es bei einigen Paaren oder Frauen als Unfall bezeichnet wird, versuchen es andere […]

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Rückbildung nach der Geburt

Eine Schwangerschaft und auch die Geburt zehren stark an den Kräften einer Frau. Durch die entsprechende Rückbildung kommen Mütter wieder […]

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Roter Fitness-Smoothie

Dieser rote Fitnes-Smoothie kann sich vor gesunden Eigenschaften kaum halten. Die Beeren, die in diesem Smoothie enthalten sind, beeinträchtigen den […]

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