Vorsorge beim Kardiologen – so lassen sich Erkrankungen schneller erkennen
Das Herz ist mehr als nur eine Pumpe oder ein Organ im Brustkorb. Vielmehr ist...
Abnehmen
Galactose – ein optimaler Lieferant für neue Energie
Noch nie stand die Ernährung so sehr im Fokus, wie es heute der Fall ist....
Flohsamen für den Darm – hilfreich bei Verstopfung und Übergewicht
Flohsamen sind ausgesprochen vielseitig: Sie unterstützen die Gesundheit des Darms und helfen beim Abnehmen. Bei...
Warum der Verzicht auf Kohlenhydrate nicht schlank macht
Der Verzicht auf Kohlenhydrate ist eine der beliebtesten Diätformen. Wer weder Brot noch Nudeln und...
Stagnation beim Abnehmen – Tipps für neuen Schwung
Der Beginn einer Diätphase bringt in der Regel das Hochgefühl erster Erfolge mit sich. Doch...
Stoffwechsel anregen, Körper entgiften und effektiv abnehmen
Unser Stoffwechsel spielt eine zentrale Rolle, insbesondere dann, wenn es um eine effektive Gewichtsreduktion geht....
Gesund und erfolgreich abnehmen – worauf kommt es an?
Po, Bauch und Beine sind die klassischen Problemzonen – vor allem bei Frauen. Doch ganz...
Abnehmfrust: Warum du trotz Sport und einer gesunden Ernährung Gewicht zulegst
Du stehst auf der Waage und stellst fest, dass du trotz ausgewogener Ernährung und viel...
Top Food – die besten Nahrungsmittel für eine gesundes Wohlfühlgewicht
Tomaten Diese rote Power-Gemüse überzeugt mit einem sehr hohen Kaliumgehalt und dem kostbaren Inhaltsstoff Lycopin....
Die wichtigsten Mikronährstoffe für Ihre Power-Fettverbrennung
Vitamin C – das „Schlankvitamin“ Dieses Power Vitamin sorgt nicht nur für einen reibungslosen Funktionsablauf...
Abnehmplateau – so überwinden Sie es erfolgreich
Erst purzeln die Pfunde im Rahmen einer Gewichtsreduktion, doch plötzlich scheint die Zahl auf der...
Infused Water – kalorienarmes & geschmackvolles Trendgetränk
Infused Water ist richtig hoch im Trend, denn nicht nur in den heißen Sommermonaten ist...
Mit der richtigen Ernährung Diabetes mellitus vorbeugen
Bei der Erkrankung Diabetes mellitus unterscheidet man zwischen dem Typ 1 und Typ 2. Der...
So ernährst du dich für den optimalen Muskelaufbau!
Egal, ob ein definierter Körper, eine massive Statur wie Arnold Schwarzenegger oder einfach ein schlankes,...
Green Coffee – Wundermittel für die Wunschfigur?
Immer mehr Menschen möchten gesund leben und sich bewusst ernähren. Das Idealgewicht ist dabei nicht...
