Viele Menschen glauben fest daran, dass Kohlenhydrate Dickmacher sind. Dabei muss das gar nicht sein ...
Warum nicht alle Kohlenhydrate dick machen
August, 2019
Leichtes Sommeressen: Das ist die beste Ernährung bei Hitze
Für die heißen Tage sind in erster Linie leichte Gerichte gewünscht und das Richtige. Dabei muss abe ...
OPC ein Alleskönner?
Oligomere Proanthocyanidine, kurz OPC, ist ein hochwirksamer pflanzlicher Vitalstoff. Der Stoff aus ...
Chiasamen sind Superfood. Aber eignen sie sich auch zum Abnehmen?
In Chiasamen sind jede Menge an wertvollen Nährstoffen für den menschlichen Körper enthalten. Sie ha ...
Ein erreichbarer Wunsch: ein flacher Bauch
Ein flacher Bauch ist so ziemlich von jedem der Wunsch. Es zeigen sich viele unschöne Formen am Bauc ...
Ein starker Rücken gegen Schmerzen
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Jeder kennt den Tipp, über den Tag verteilt viel Wasser zu trinken. Doch gleich am Morgen sollte ein ...
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Sonnenstichgefahr
Die Sonne ist bei nahezu jedem sehr gerne gesehen und wird von vielen herbeigesehnt. Die Gefahr, ein ...
Wenn der Ellbogen Ärger macht
Tennisarm, Tennisellbogen oder Mausarm sind typische Bezeichnungen, die alle das Gleiche beschreiben ...
