Viele Übergewichtige möchten abnehmen, scheitern aber aufgrund von mangelnder Disziplin. Oft hört man dann, dass das Übergewicht schon von Kindheit an vorhanden war und die Genetik schuld sei. Eine neue Studie der Universität von Newcastle zeigt jetzt, dass diese Ausrede wissenschaftlich nicht haltbar ist: Der Erfolg von Gewichtszunahmen oder auch Gewichtsabnahmen hängt nicht mit genetischen Dispositionen zusammen.
Zwar gibt es ein Gen, was dafür sorgt, dass deren Träger im Durchschnitt schwerer sind als Vergleichspersonen. Doch allein aus der Trägereigenschaft des sogenannten Fat mass and obesity-associated protein (kurz: FTO) lässt sich kein unveränderbarer Status quo ableiten.
FTO und IRX3 – Gene, die dick machen
Da Adipositas in den Industrieländern zu einem Massenphänomen geworden ist und jährlich Kosten in Milliardenhöhe verursacht, sind Forscher schon länger auf der Suche nach den Faktoren, die ein Dicksein verursachen. Neben Bewegungsmangel, schlechter bzw. unausgewogener Ernährung und gesundheitlichen Ursachen ist hier auch die genetische Veranlagung ein möglicher Auslöser.
Mit der Entdeckung des FTO-Gens 2007 schien die Lösung nahezuliegen: Träger des Gens weisen ein erhöhtes Risiko auf, übergewichtig oder sogar fettleibig zu werden. Auch wenn die genauen Vorgänge weiter unklar waren, schien hier ein erster Hinweis auf „angeborene“ Adipositas vorzuliegen.
Gleiches scheinen die Gene IRX3 und IRX5 zu verursachen: Auch hier stellten Forscher bei Trägern eine vermehrte Tendenz zum Übergewicht fest.
Im Rahmen der Genforschung könnte das ein erster Ansatzpunkt für zukünftige Behandlungen sein: Denkbar sind Medikamente, die gezielt die Tätigkeit derartiger Genstrukturen blockieren – und damit einen Ausweg aus der Veranlagung zum Übergewicht bieten.
Die neuen Forschungsergebnisse
Was einfach klingt, hat sich nun durch die Studie der Forscher in Lancaster als schwierig erwiesen: Selbst genetische Dispositionen (ob nun durch die genannten Gene oder durch andere, noch nicht nachgewiesene Gene) sind nicht alleine der Grund für Dicksein und Übergewicht.
Eine der Norm nicht entsprechende Figur fällt damit in den eigenen Verantwortungsbereich und kann vor allem durch bekannte Maßnahmen gelenkt und verbessert werden:
- verbesserte Ernährungsgewohnheiten;
- sportliche Aktivitäten;
- Schulung des Bewusstseins über Zusammenhänge von Ernährung und Gesundheit.
Damit lassen sich auch langfristig die Erfolge erzielen, die Adipositas als gesellschaftliches Problem beseitigen.
Bild: © Depositphotos.com / halfpoint
Häufige Fragen
Hat Übergewicht genetische Ursachen?
Laut einer Studie der Universität von Newcastle sind genetische Ursachen nicht der alleinige Grund für Übergewicht. Faktoren wie Ernährung und Bewegung spielen eine entscheidende Rolle.
Was ist das FTO-Gen?
Das FTO-Gen ist mit einem erhöhten Risiko für Übergewicht verbunden, aber es bestimmt nicht den unveränderbaren Status quo einer Person.
Welche anderen Gene sind mit Übergewicht assoziiert?
Neben FTO sind auch die Gene IRX3 und IRX5 mit einer Tendenz zu Übergewicht verbunden, jedoch sind sie nicht die einzigen Faktoren.
Wie beeinflussen Lebensstil und Ernährung das Gewicht?
Lebensstil und Ernährung sind entscheidende Faktoren, die das Körpergewicht beeinflussen können, unabhängig von genetischen Dispositionen.
Kann man trotz genetischer Veranlagung abnehmen?
Ja, auch Menschen mit genetischen Veranlagungen können durch gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung erfolgreich abnehmen.
Welche Maßnahmen helfen gegen Übergewicht?
Verbesserte Ernährungsgewohnheiten, sportliche Aktivitäten und ein Bewusstsein für die Zusammenhänge zwischen Ernährung und Gesundheit sind effektive Maßnahmen.
Sind genetische Dispositionen unveränderbar?
Genetische Dispositionen sind nicht unveränderbar; sie können durch Lebensstiländerungen beeinflusst werden.
Wie wichtig ist Disziplin beim Abnehmen?
Disziplin spielt eine wichtige Rolle beim Abnehmen, da sie hilft, gesunde Gewohnheiten langfristig aufrechtzuerhalten.
Was sind die gesellschaftlichen Kosten von Adipositas?
Adipositas verursacht jährlich Kosten in Milliardenhöhe, was sie zu einem bedeutenden gesellschaftlichen Problem macht.
Gibt es Medikamente gegen genetisch bedingtes Übergewicht?
Forschung zu Medikamenten, die gezielt die Tätigkeit von Genen wie FTO blockieren, könnte zukünftig neue Behandlungsmöglichkeiten bieten.
- Augengrippe auf dem Vormarsch – was tun? - 7. November 2016
- Immer noch viel zu wenige Organspenden in Deutschland! - 4. November 2016
- Alle Jahre wieder – Zeitumstellung vs Biorhythmus - 2. November 2016
