DKV-Report: Nur zwei Prozent der Deutschen leben rundum gesund

Eine aktuelle Erhebung zeigt, dass nur zwei Prozent der Deutschen rundum gesund leben, was einen drastischen Rückgang im Vergleich zu vor zwei Jahren darstellt. Während Frauen insgesamt bessere Ergebnisse erzielen, erfüllen nur 34 Prozent eine gesunde Ernährung und lediglich 32 Prozent die empfohlenen Bewegungsanforderungen. Zudem hat sich die durchschnittliche Sitzdauer der Bevölkerung erhöht, was zu einem erhöhten Sterberisiko führt und einen dringenden gesellschaftlichen Wandel zur Förderung von Bewegung erforderlich macht.

Köln/Würzburg () – Lediglich zwei Prozent der deutschen Bevölkerung leben laut einer aktuellen Erhebung rundum gesund.

Zu diesem Ergebnis kommen die Deutsche Krankenversicherung AG (DKV), die Deutsche Sporthochschule Köln und die Universität Würzburg in ihrer am Montag veröffentlichten Umfrage zum Gesundheitsverhalten der Deutschen.

Vor zwei Jahren galten laut DKV-Report noch 17 Prozent als gesund lebend. Der deutliche Rückgang sei allerdings auch auf veränderte Kriterien beim Alkohol– und Tabakkonsum zurückzuführen, so die Autoren.

Frauen erzielten in der aktuellen Auswertung über alle Benchmarks hinweg die besseren Ergebnisse. Während drei Prozent von ihnen alle Kriterien für ein rundum gesundes Leben erfüllen, schafft dies nur ein Prozent der Männer.

Die Ergebnisse der einzelnen Benchmarks zeigen dabei ein gemischtes Bild. So erreichen nur 34 Prozent den Benchmark für die gesunde Ernährung, aber 68 Prozent der Befragten die Anforderungen bei der körperlichen Aktivität.

Auffallend ist, dass nur 32 Prozent der Befragten die kombinierten Bewegungsempfehlungen von Ausdauer- und Muskelaktivität erfüllen. Dabei zählen Bewegung im Alltag und ein strukturiertes Ausdauer- und Muskeltraining zu den effektivsten Strategien gegen viele chronische Lebensstil-Erkrankungen. „Zusammen mit regelmäßiger Bewegung ist das Trainieren unserer Muskeln für ein gesundes Altern lebenslang notwendig. Wir dürfen es nicht länger als freiwillige Ergänzung zum Ausdauertraining betrachten, sondern als präventive Pflichtaufgabe“, sagte Ingo Frobös von der Deutschen Sporthochschule Köln.

Neben der körperlichen Aktivität und der Ernährung wurde in dem DKV-Report auch das Sitzverhalten der Deutschen analysiert. Im Vergleich zum Jahr 2023 hat sich die durchschnittliche Sitzdauer von 598 auf 613 Minuten erhöht. Aufgrund ihres Sitz- und Bewegungsverhaltens weisen 37 Prozent der Befragten ein erhöhtes Sterberisiko auf. Froböse spricht deshalb von einem gefährlichen Trend. „Wir brauchen einen gesellschaftlichen Wandel, der vom Sitzen wegführt und einen Alltag ermöglicht, in dem Bewegung erlaubt, unterstützt und sogar belohnt wird“, so Froböse.

Siehe auch: BKA sieht "keine Wirkung" der Cannabis-Legalisierung auf Schwarzmarkt

Bist du ein guter Leser? 👍

Welcher Begriff kam im Artikel vor?

Bist du ein guter Leser? 👍

Welcher Begriff kam im Artikel vor?

Bist du ein guter Leser? 👍

Welcher Begriff kam im Artikel vor?

Text-/Bildquelle:	Übermittelt durch www.dts-nachrichtenagentur.de
Bildhinweis:	Jogger in einem Park (Archiv)

Das könnte Sie auch interessieren:

Sterblichkeit von Männern in allen Altersgruppen höher Im Jahr 2024 war die Sterberate von Männern in Deutschland in allen Altersgruppen höher als die von Frauen, besonders bei den 15- bis 34-Jährigen, wo…
Studie: Mammographie-Screening verringert… Das Mammographie-Screening-Programm für Frauen zwischen 50 und 69 Jahren, das vor 20 Jahren eingeführt wurde, hat zu einer signifikanten Reduzierung der Brustkrebssterblichkeit beigetragen, wie eine…
Einnahmen in Praxen steigen leicht - starkes Plus… Im Jahr 2023 erzielten die Arztpraxen in Deutschland durchschnittliche Einnahmen von 804.000 Euro, was einem Anstieg von 1,0 Prozent im Vergleich zum Vorjahr entspricht. Gleichzeitig…
Studien: Umweltgifte können zu Neurodegeneration führen Mediziner warnen, dass geringe Mengen von Umweltgiften, wie Pestiziden und Mikroplastik, zu einem schleichenden Verlust von Gehirnzellen und damit zu Gedächtnisverlust und Bewegungsstörungen führen können.…
Studie: Long Covid und ME/CFS kosten über 60 Milliarden Euro Berlin () - Die gesellschaftlichen Kosten von Long Covid und ME/CFS belaufen sich einer Berechnung zufolge auf mehr als 60 Milliarden Euro pro Jahr. Zu…
Fast jeder dritte Arzt ist 55 Jahre und älter Wiesbaden () - Ein großer Teil der Ärzte in Deutschland dürfte in den nächsten Jahren altersbedingt aus dem Berufsleben ausscheiden. Im Jahr 2023 waren gut…
Immer weniger Menschen sterben an Darmkrebs - vor… Wiesbaden () - In Deutschland sterben immer weniger Menschen an Darmkrebs. Wie das Statistische Bundesamt (Destatis) am Mittwoch mitteilte, ist die Zahl der Todesfälle aufgrund…
Krankheitskosten steigen weiter Im Jahr 2023 beliefen sich die Krankheitskosten in Deutschland auf 491,6 Milliarden Euro, was einem Anstieg im Vergleich zu vorherigen Jahren entspricht. Die häufigsten Ursachen…
Mehrheit der Frauen leidet unter Menstruationsschmerzen Berlin () - Die Mehrheit der Frauen in Deutschland leidet unter Menstruationsschmerzen.Laut einer am Donnerstag veröffentlichten Erhebung von Forsa für den AOK-Bundesverband sind zwei Drittel…
Zahl stationärer Krankenhausbehandlungen gestiegen Im Jahr 2024 stieg die Zahl der stationär behandelten Patienten in deutschen Krankenhäusern um 2,0 Prozent auf rund 17,5 Millionen, bleibt jedoch deutlich unter dem…

Häufig gestellte Fragen (FAQ)

Welche Namen von Personen werden im Beitrag genannt?

Ingo Frobös, Deutsche Krankenversicherung AG, Deutsche Sporthochschule Köln, Universität Würzburg

Welche Firmen, Behörden oder Organisationen werden erwähnt?

Deutsche Krankenversicherung AG (DKV), Deutsche Sporthochschule Köln, Universität Würzburg

Zu welchem Zeitpunkt hat sich das beschriebene Ereignis zugetragen?

Datum oder Zeitraum: Montag (Datum nicht genau erwähnt)

An welchem Ort findet die geschilderte Handlung statt?

Köln, Würzburg

Wie lässt sich der Inhalt des Beitrags in einem einzigen Satz zusammenfassen?

Laut einer aktuellen Umfrage leben nur zwei Prozent der Deutschen rundum gesund, was einen drastischen Rückgang im Vergleich zu vor zwei Jahren darstellt, wobei vor allem Frauen bessere Ergebnisse erzielen und die steigende Sitzdauer sowie unzureichende Bewegung ein erhöhtes Gesundheitsrisiko zur Folge haben.

Was war der ausschlaggebende Anlass für das Geschehen?

Der Hintergrund für das beschriebene Ereignis ist eine aktuelle Erhebung zur Gesundheit der deutschen Bevölkerung, die einen signifikanten Rückgang der als gesund lebend eingestuften Menschen zeigt, bedingt durch veränderte Kriterien zum Alkohol- und Tabakkonsum sowie einem besorgniserregenden Trend im Sitzverhalten und der Körperaktivität.

Wie haben Medien, Politik oder Bevölkerung darauf reagiert?

Im Artikel wird beschrieben, dass die Ergebnisse einer aktuellen Umfrage zur Gesundheit der Deutschen auf eine besorgniserregende Entwicklung hinweisen. Nur zwei Prozent der Bevölkerung leben rundum gesund, wobei der Rückgang im Vergleich zu früheren Zahlen vor allem auf veränderte Kriterien für Alkohol- und Tabakkonsum zurückzuführen ist. Experten fordern einen gesellschaftlichen Wandel, um Bewegung in den Alltag zu integrieren und das Sitzen zu reduzieren.

Welche möglichen Folgen oder Auswirkungen werden im Artikel angesprochen?

Die im Artikel erwähnten Folgen oder Konsequenzen sind: deutlicher Rückgang der als gesund lebenden Bevölkerung, erhöhtes Sterberisiko für 37 Prozent der Befragten, gefährlicher Trend durch verändertes Sitz- und Bewegungsverhalten, Notwendigkeit eines gesellschaftlichen Wandels hin zu mehr Bewegung.

Gibt es eine offizielle Reaktion oder ein öffentliches Statement dazu?

Ja, im Artikel wird eine Stellungnahme von Ingo Frobös von der Deutschen Sporthochschule Köln zitiert. Er betont, dass das Trainieren der Muskeln für ein gesundes Altern lebenslang notwendig ist und dass es als präventive Pflichtaufgabe angesehen werden sollte, nicht nur als Ergänzung zum Ausdauertraining. Zudem fordert er einen gesellschaftlichen Wandel, der das Sitzen reduziert und Bewegung unterstützt.